ЧИМЕ СЕ МОГУ ЗАМЕНИТИ ЈАЈА У РЕЦЕПТУ: Ових 8 замена можете користити и обогатити ваше рецепте током Ускршњег поста
С обзиром на то да је почео Ускршњи пост, многи ће одлучити да избегавају јаја као део своје исхране.
Фото: Профимедиа
И док пост може ограничити употребу јаја у многим рецептима, то не значи да морате одустати од омиљених пекарских производа. Природа нуди многе здраве и укусне алтернативе које савршено функционишу у печењу, било да припремате колаче, мафине или друге посластице. У наставку прочитајте 8 популарних замена које ће обезбедити одличне резултате.
Сос од јабука
Користите четвртину шоље незаслађеног соса од јабука уместо једног јајета. Додајте пола кашичице прашка за пециво за бољу текстуру. Ако користите заслађени сос, смањите количину шећера у рецепту. Такође, можете заменити уље са сосом од јабука за здравију опцију.
Банана
Згњечите пола банане уместо једног јајета. Ова замена за јаја идеална је за колаче и мафине.
Ланено семе
Помешајте једну кашику млевеног ланеног семена са три кашике воде и оставите да постане вискозно. Ово је одлична замена за једно јаје, а пружа и здраве омега-3 масне киселине.
Брашно од леблебије
Помешајте три кашике брашна са три кашике воде за једно јаје. Ово је добар извор протеина и функционише као везиво и дизач теста.
Свилени тофу
Користите четвртину шоље свиленог тофуа као замену за једно јаје. Тофу је одличан везивач и даје влажност вашим печеним производима.
Биљно уље
За једно јаје, можете користити четвртину шоље биљног уља. Међутим, ако вам је потребно више од једног јајета, боље је испробати неку другу замену јер превише уља може учинити рецепт превише масним.
Вода, уље и прашак за пециво
Помешајте две кашике воде, једну кашичицу уља (попут кукурузног или биљног) и две кашичице прашка за пециво. Ова мешавина може заменити једно јаје, а савршено функционише у колачима и кексима.
Течност из конзерве леблебија
Ова течност може заменити беланца. Умутите око три кашике течности уместо једног јајета, а користи се за павлову торту, бисквите и друге производе који захтевају беланца.
(stvarukusa)
Препоручујемо
ОДЛИЧНА ЗАМЕНА ЗА МЛЕКО: Здрав напитак који се по укусу не разликује много од обичног
27. 02. 2025. у 14:00Јована Васић
НЕШТО СКРОЗ ДРУГАЧИЈЕ: Здрав намаз од семенки сунцокрета
26. 02. 2025. у 11:00Јована Васић
САВЕТИ ЗА КУВАЊЕ: Једноставни трикови с којима ће тестенина увек бити савршена
24. 02. 2025. у 16:25Јована Васић
РЕЦЕПТ ЗА АЈРАН: Турски јогурт од 3 састојка, који ћете попити у сласт
21. 02. 2025. у 16:02Јована Васић
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НИШТА ОД БЛЕРА, МЕЊА ГА БАЛКАНАЦ У ОДБОРУ ЗА МИР? Трамп отписао Британца - арапске земље дигле глас
БИВШИ премијер Велике Британије Тони Блер више није у разматрању за кључну позицију у "мировном савету" за Газу који предлаже председник Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп, након што су се арапске и муслиманске државе, према наводима, успротивиле његовом учешћу, објавио је Фајненшел тајмс (ФТ).
09. 12. 2025. у 08:57
НИКОЛА ТЕСЛА ЈЕ ИЗБЕГАВАО ОВУ ХРАНУ: Тврдио да је највећи непријатељ у старости
"КИСЕЛОСТ тела је наш највећи непријатељ у старости..."
08. 12. 2025. у 17:50
ДР НОВОСТИ: Зашто је трансплантација обрва толико популарна међу женском популацијом?
Са Владимиром Цветковићем разговарамо о решењу које мења живот.
12. 11. 2025. у 15:02
НАКОН ТРАЧА ДА СЕ ВЕРИО СА ДЕЧКОМ У ЦГ Чеда се огласио: "Болеће га иако му није први пут" (ВИДЕО)
ПОЛИТИЧАР Чедомир Јовановић реаговао је на лажне наводе на друштвеним мрежама како је, због законских регулатива, верио свог пријатеља у Црној Гори.
09. 12. 2025. у 14:31
ХРВАТСКА У ШОКУ: Ево шта су "гробари" из Београда урадили Бед блу бојсима, навијачима ФК Динамо Загреб! (ФОТО)
Док Хрватска још прича о тамошњем дербију, у коме су се састали Динамо Загреб и Хајдук Сплит, као нова тема тамошњој јавности наметнула се - вест из Србије.
09. 12. 2025. у 16:50
ДАНИЈЕЛА СЛОМЉЕНА: "Цео дан ми се плаче, надам се да си на бољем месту"
"САМО да могу да те загрлим и ништа више ми не треба."
08. 12. 2025. у 22:12
НЕВЕРОВАТНО ОТКРИЋЕ У РУМУНИЈИ: Користила камен као држач за врата, испоставило се да вреди милион евра
КАЖУ да је нечије смеће нечије благо, али комад „камена“ који је деценијама држао врата отвореним представља благо по готово свачијим стандардима.
09. 12. 2025. у 16:57
НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта
ЕВРОПСКЕ дипломате припремају сценарио подршке Украјини у случају повлачења САД из конфликта, преноси Блумберг, позивајући се на изворе.
07. 12. 2025. у 13:19
Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића
ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.
07. 12. 2025. у 11:41
Најновије из рубрике
Цимет палачинке које миришу на празнике: Уз мало измењене састојке добићете укус који ће сви обожавати
У ДЕЦЕМБРУ, када се кућа испуни мирисима топлине и зачина, ништа не доноси бољи почетак дана од домаће кухиње.
09. 12. 2025. у 16:00
ЗА ДУГ ЖИВОТ ЈЕДИТЕ ОВУ САЛАТУ: Kажу да од ње нема здравије
НАШЕ баке и деде су сваки дан током зимских дана, ову намирницу имали на јеловнику – кажу да доноси дуг живот.
09. 12. 2025. у 14:44
ПОСНА СЛАНА ТОРТА: Рецепт за укусну шарену посну торту
Уколико желите декоративно, укусно и потпуно посно слано јело које ће улепшати сваку трпезу, ова слана торта је идеалан избор. Састоји се од три шарене коре и богатог филa, а припрема је једноставна.
08. 12. 2025. у 22:30
ДОМАЋЕ ЧОКОЛАДНЕ КУГЛИЦЕ СА КОКОСОМ: Савршен брзи слатки залогај
Када вам се приједе нешто слатко, укусно и брзо, ове чоколадне куглице са кокосом биће право решење.
08. 12. 2025. у 22:04
ХУМУС ОД ЛЕБЛЕБИЈА И ПАПРИКЕ: Кремасти посни намаз који осваја мирисом и укусом
За све љубитеље брзих, здравих и посних намаза, овај хумус са паприком биће прави погодак. Лаган, ароматичан и савршено кремаст, одлично иде уз свеже хлебове, тортиље или као додатак уз било који оброк.
08. 12. 2025. у 21:46
Коментари (0)