ЛАНЧ ОД СВЕЖЕГ СИРА: Једноставан, без брашна, богат протеинима

Milena Tomasevic

29. 01. 2026. у 07:00

Ако тражите брз, лаган и хранљив ланч који не садржи брашно, а богат је протеинима, овај рецепт је право решење. Ланч-погачице од свјежег сира припремају се за свега 20 минута, идеалне су за посао, школу или као здрав оброк после тренинга.

ЛАНЧ ОД СВЕЖЕГ СИРА: Једноставан, без брашна, богат протеинима

ФОТО: Novosti

Састојци (за око 4 ланч-погачице):

  • 1 шоља свјежег сира
  • 1 велико јаје
  • 1/2 кашичице прашка за пециво

Време припреме:

  • припрема: 5 минута
  • печење: 15 минута
  • укупно: 20 минута

 

Припрема

Корак 1: Припрема смесе
У чинији помешајте свјежи сир, јаје и прашак за пециво. Изблендајте или добро умутите док не добијете глатку и уједначену смесу.

Корак 2: Печење
Загрејте тигањ са нелепљивим дном на средњој температури. Сипајте око четвртине смесе и лагано је обликујте у округлу погачицу.

Корак 3: Окретање
Пеците 2–3 минута, док ивице не очврсну, затим окрените и пеците још 2–3 минута, док не добије златну боју.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром

КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром

ОВЕ седмице пре тачно 45 година, српски народ и Српска православна црква занемели су пред призором који је наговестио деценије страдања на Косову и Метохији.

17. 03. 2026. у 19:10

Коментари (0)

ВОЈИСЛАВ ШЕШЕЉ: Морам да саопштим вест која су ми јавили пре неколико минута