РАД ОД КУЋЕ ПОДРИВА ИМУНИ СИСТЕМ: Руски лекар има два савета како бисте се заштитили
КАДА човек ради на даљину, озбиљно подрива свој имуни систем, рекао је лекар и популарни ТВ водитељ Александар Мјасников.
Фото: Русија 1 Принтскрин
Према његовим речима, „рад на даљину“ подразумева придржавање кућног режима са свим последицама које проистичу из тога - физичка неактивност, неконтролисана исхрана, као и стрес, јер је особа стално у круговима породице или истих људи, преноси LIVE24.
Ови фактори, према Мјасникову, штете имунолошком систему. Када особа на крају изађе напоље, нарочито по хладном времену, лако може да покупи вирус.
Да бисте се заштитили од ефеката рада од куће и побољшали одбрану организма, лекар је препоручио да се свакодневно бавите спортом и да ограничите узимање калорија.
Препоручујемо
"НОВОСТИ" САЗНАЈУ: Влада Србије усвојила нове мере - ево коме се ограничава радно време
03. 12. 2020. у 15:47
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Извадио смука од 2 метра из гроба, требали да сахране гастарбајтера из Аустрије: "Жив у раку да извучеш змију" (ВИДЕО)
"КАДА легнеш жив у гроб да извадиш змију... Шта ћеш, мора човек да се сахрани."
09. 03. 2026. у 18:59
НА РАКЕТИ МОЋНА ПОРУКА - ШИИТСКИ ЗАВЕТ: Први напад након избора новог ајатолаха - Иран жестоко ударио на Израел (ФОТО)
ИРАН је у понедељак лансирао прве плотуне ракета и дронова на Израел и његове суседе у Персијском заливу откако је Моџтаба Хамнеи наследио свог оца, убијеног ајатолаха Алија Хамнеија, на месту врховног вође дан раније.
09. 03. 2026. у 12:07 >> 12:10
Трaмп у само неколико сати дао потпуно КОНТРАДИКТОРНЕ изјаве о Ирану
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп изјавио је да се рат против Ирана може описати као „готово завршен“, али и као „почетак“, одговарајући на питање новинарке о контрадикторним порукама које долазе из његове администрације.
10. 03. 2026. у 09:18
УЖАС Гори кроз мишиће - до костију: "Израел је бацио 'бели фосфор' бомбу! Страшне последице и окрутне повреде"
ПРЕМА доказима које је пронашла организација Хјуман Рајтс Воч (HRW), Израел је незаконито бацао бели фосфор на куће у Либану.
09. 03. 2026. у 21:26
ПЛЕМЕНИТИ И ОДАНИ: Људи „анђеоске душе“ рађају се у ова три хороскопска знака
ПРИПАДНИЦИ ових знакова никад не окрећу леђа и увек су ту чак и када им није лако.
09. 03. 2026. у 09:04
ЗАХАР: "Брена ме дубоко УВРЕДИЛА, никад се нећемо помирити!" Открио разлог СВАЂЕ са Сашом: "Жалим што нисмо решили"
КОМПОЗИТОР и продуцент Милутин Поповић Захар осврнуо се на каријеру, неиспричане приче из живота, али и на односе са људима са којима је стварао највеће естрадне пројекте.
10. 03. 2026. у 07:27
ТРАМП ХИТНО ПОЗВАО ПУТИНА: Разговор трајао сат времена
РУСКИ председник Владимир Путин разговарао је телефоном са америчким колегом Доналдом Трампом.
09. 03. 2026. у 20:34
ШОК ИСТРАГА АМЕРИКАНАЦА: Ево ко је гађао иранску школу у којој су погинуле девојчице
АМЕРИЧКИ војни истражитељи верују да је вероватно да су америчке снаге одговорне за напад на иранску школу за девојчице у којем је у суботу погинуло више десетина деце, али још нису донели коначан закључак нити су завршили истрагу, рекли су за Ројтерс двојица америчких званичника.
06. 03. 2026. у 08:23
НОВИ ЕКСПЛИЦИТНИ СНИМЦИ МИРЈАНЕ ПАЈКОВИЋ: Полиција сумња КО је на снимку, други мушкарац - одмах саслушана
РАНИЈЕ је објављен и видео за који је део медија написао да је снимљен у просторијама Владе. Тим поводом огласили су се из Владе Црне Горе, и демантовали те наводе.
07. 03. 2026. у 22:55 >> 23:05
Најновије из рубрике
"КРОКОДИЛИ СУ БУКВАЛНО СВУДА..." Незапамћене поплаве изазвале панику и хаос, евакуација грађана у току (ВИДЕО)
ПОЛИЦИЈА аустралијске Северне територије упозорила је у недељу да су крокодили "апсолутно свуда" и евакуисала је више од 1.000 људи широм подручја у склоништа након великих поплава.
10. 03. 2026. у 10:44
"ЛОМИМО ИМ КОСТИ" Нетанјаху: Настављамо да нападамо Иран
ИЗРАЕЛСКИ премијер Бенјамин Нетанјаху изјавио је данас да ће Израел наставити нападе на Иран. Рекао је да је циљ да се „помогне иранском народу да се ослободи окова тираније“, али је додао да „то на крају зависи од њих“.
10. 03. 2026. у 10:17
уживоЕКСПЛОЗИВНА СИТУАЦИЈА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Нови ирански напади, дронови обарани изнад Саудијске Арабије (ФОТО/ВИДЕО)
ЈЕДАНАЕСТИ је дан рата на Блиском истоку.
10. 03. 2026. у 06:54 >> 10:07
ЕРДОГАН ЛЕПО УПОЗОРИО ИРАН, НАТО ПОСТАВИО ПАТРИОТЕ У ТУРСКОЈ: Амерички ПВО системи ће бити "оперативно спремни" након обарањ ракете
ТУРСКА је данас саопштила да је амерички систем противваздушне одбране (ПВО) Патриот распоређен у њеној југоисточној покрајини Малатија у оквиру "појачаних мера противваздушне и ракетне одбране" које спроводи НАТО.
10. 03. 2026. у 09:46
ТАКЕР КАРЛСОН О МАСАКРУ НАД ИРАНСКИМ ДЕВОЈЧИЦАМА: За Америку се не вреди борити
АМЕРИЧКИ новинар Такер Карлсон рекао је да након напада на основну школу за девојчице у Минабу, Сједињене Америчке Државе нису земља за коју се „вреди борити“.
10. 03. 2026. у 09:38
Коментари (0)