РАД ОД КУЋЕ ПОДРИВА ИМУНИ СИСТЕМ: Руски лекар има два савета како бисте се заштитили
КАДА човек ради на даљину, озбиљно подрива свој имуни систем, рекао је лекар и популарни ТВ водитељ Александар Мјасников.
Фото: Русија 1 Принтскрин
Према његовим речима, „рад на даљину“ подразумева придржавање кућног режима са свим последицама које проистичу из тога - физичка неактивност, неконтролисана исхрана, као и стрес, јер је особа стално у круговима породице или истих људи, преноси LIVE24.
Ови фактори, према Мјасникову, штете имунолошком систему. Када особа на крају изађе напоље, нарочито по хладном времену, лако може да покупи вирус.
Да бисте се заштитили од ефеката рада од куће и побољшали одбрану организма, лекар је препоручио да се свакодневно бавите спортом и да ограничите узимање калорија.
Препоручујемо
"НОВОСТИ" САЗНАЈУ: Влада Србије усвојила нове мере - ево коме се ограничава радно време
03. 12. 2020. у 15:47
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ШТА СЕ ЗАИСТА ДЕСИЛО МЕРИЛИН? Шокантни резултати обдукције - патолог проговорио након 60 ГОДИНА
МЛАДИ патолог из Лос Анђелеса, Томас Ногучи, морао је да погледа двапут када је тог јутра у августу 1962. видео поруку на свом столу.
28. 12. 2025. у 11:35
МИЛАНУ ЈЕ ПОБЕДА ПРЕКО ПОТРЕБНА: Тријумф против некадашњег шампиона води "росонере" на прво место
МИЛАН дочекује Верону на "Сан Сиру" (12.30) у мечу који мора да добије ако жели да истанкне озбиљну кандидатуру у веома неизвесној трци за титулу у Серији А.
28. 12. 2025. у 07:40
"ЗЛО, ЧУДОВИШТЕ, УБИЦА И - МОЈ ДЕДА": Свештеник открио да је УНУК Хитлеровог најближег сарадника Хајнриха Химлера
ХАЈРИХ Химлер био је десна рука Адолфа Хитлера, главни организатор холокауста и смрти шест милиона Јевреја.
28. 12. 2025. у 12:28
ВЕСНА ДЕДИЋ ПРИЗНАЛА: "У историји српског новинарства - најмање сам плаћена!"
"КРИТИКОВАЛИ су ме често..."
27. 12. 2025. у 22:10
НИЈЕ ПИВО! Које алкохолно пиће највише гоји, а које најмање?
ДОБРО је да се информишете, шта вам је најбезбедније у току предстојећих празника, али свакако будите умерени.
27. 12. 2025. у 16:51
БИЛКИЋ О СУСРЕТУ СА ТИТОМ: Забранио ми да певам једну песму
ПЕВАЧ Недељко Билкић говорио је недавно о млађим колегама, а присетио и дочека Нове године на Брионима, где је с колегама певао Јосипу Брозу Титу.
28. 12. 2025. у 09:27
ТРАМП ДОНЕО ОДЛУКУ: Повлачи амбасадоре и дипломате из окружења Србије
АДМИНИСТРАЦИЈА америчког председника Доналда Трампа повлачи скоро 30 каријерних дипломата са амбасадорских и других високих позиција у дипломатским представништвима САД у свету.
22. 12. 2025. у 10:32
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
КАКО ДАНАС ИЗГЛЕДА АЉОША ВУЧКОВИЋ Глумица објавила снимак из позоришта: "Велики и добри наш!"
ГЛУМИЦА Драгана Мићаловић дирнула је пратиоце објавом на друштвеним мрежама, где је поделила емотиван снимак легендарног глумца Аљоше Вучковића из позоришта. На видеу се види како глумац пева на сцени.
28. 12. 2025. у 08:48
Најновије из рубрике
"ЗЛО, ЧУДОВИШТЕ, УБИЦА И - МОЈ ДЕДА": Свештеник открио да је УНУК Хитлеровог најближег сарадника Хајнриха Химлера
ХАЈРИХ Химлер био је десна рука Адолфа Хитлера, главни организатор холокауста и смрти шест милиона Јевреја.
28. 12. 2025. у 12:28
РУСИ ОБЈАВИЛИ НАЈНОВИЈЕ ИНФОРМАЦИЈЕ СА ФРОНТА: Војска заузела шест насеља на југоистоку Украјине
МИНИСТАРСТВО одбране Русије саопштило је данас да су руске трупе преузеле контролу над четири насеља у Доњецку и два насеља у Запорошкој области на југоистоку Украјине.
28. 12. 2025. у 11:31
ДЕЧАК (5) СТРАДАО НА ЖИЧАРИ: Хорор на северу Јапана - Рука му се заглавила, па пао у смрт
ПЕТОГОДИШЊИ дечак данас је смртно страдао након што се се његова десна рука заглавила на жичари у скијалишту на северу Јапана, саопштиле су локалне власти.
28. 12. 2025. у 11:19
"ЗА ТУПОГЛАВЕ ПОЛИТИЧАРЕ У ЕВРОПИ..." Лавров оштрији него икада - Ако неко одлучи да нападне Русију, одговор ће бити разарајући!
AKO неко одлучи да нападне Русију, одговор ће бити разарајући, изјавио је министар спољних послова Сергеј Лавров за руске медије.
28. 12. 2025. у 09:50
ПОКУШАЈ УБИСТВА У КРУШАНЦУ: Мушкарац (28) претукао жену (59) у породичној кући - Хитно превезена у болницу
У СУБОТУ, 27. децембра 2025. године, у 22:37 часова, Оперативно-комуникациони центар Полицијске управе међимурске примио је дојаву о насиљу у породици у Куршанцу, саопштила је хрватска полиција.
28. 12. 2025. у 09:32
Коментари (0)