ПОСТОЈИ ИДЕАЛНО ВРЕМЕ ЗА ПИЈЕЊЕ КАФЕ: Нутриционисткиња открива зашто баш тад
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
УКОЛИКО сте љубитељ кафе, слободно уживајте у овом напитку, али на прави, здрав начин.
Фото: pexels.com/ Esra Saltürk
Многи људи воле кафу, нарочито ону прву јутарњу, али конзумирање на празан желудац никако није добра идеја.
- Никако не треба пити кафу на гладан желудац. То је апсолутно неправилно. Друго, кафа има пуно бенефита, кафа је велики антиоксидант, кафа подиже благо расположење. Једино, кафу не треба да пију људи који су јако анксиозни, јер подиже ниво нерасположења и ниво осећаја да сте под стресом. Кафу је свакако добро попити да вам подигне мало концентрацију, да вам подигне ниво допамина, у сваком случају је добра - каже нутриционисткиња Снежана Костов и додаје:
- Када је треба пити? Треба је пити између 9.30 и 11. Зашто тада? Зато што тада пада кортизол.
(Прва ТВ)
БОНУС ВИДЕО:
УЛОЖИТЕ ПАМЕТНО НОВАЦ ИЗ СЛАМАРИЦЕ : Инвестирајте у само један квадрат
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
НАЈГОРА КОМБИНАЦИЈА ЗА ЖЕЛУДАЦ: Уз кафу често ово конзумирамо, а никако не би смели
18. 03. 2026. у 19:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ПОСЛЕ ВЕСТИ О ХАПШЕЊУ УСРЕД ЊУЈОРКА: "Хаг није надлежан за Израелце и Американце!"
КАБИНЕТ израелског премијера Бенјамина Нетанјахуа критиковао је данас градоначелника Њујорка Зохрана Мамданија након његове најаве да разматра могућности хапшења израелског премијера уколико он допутује у тај град, оценивши да Мамдани тиме покушава да скрене пажњу јавности са, како тврде, наводних неуспеха своје политике.
19. 07. 2026. у 20:34
СТРАДАЛА ТАКО МЛАДА: Ово је Невенина кћи која је погинула у ужасном удесу у Борчи
"БИЛА си моје срце, моја највећа срећа и смисао мог живота. Од тренутка када си дошла на свет, учинила си ме најсрећнијом особом и показала ми шта значи безусловна љубав."
19. 07. 2026. у 18:03
ЖЕНА УШЛА У СУПРОТАН СМЕР НА АУТО-ПУТУ: Двоје мртвих, деца критично - судар при великој брзини код Франкфурта
ТРОЈЕ деце 34-годишње жене возача из Баварске налази се у критичном стању, саопштила је полиција.
19. 07. 2026. у 22:37 >> 22:38
ПЛАШИ СЕ ДА ГА ОН СМЕНИ НА МЕСТУ ПРЕДСЕДНИКА Кличко: "Зеленски, у шоку сам што си урадио - то је велика грешка"
ГРАДОНАЧЕЛНИК Кијева поручио да кадровске смене усред рата слабе Украјину и затражио од председника да објасни због чега је смењен министар одбране Михаил Федоров.
19. 07. 2026. у 21:17
ОВО ЈЕ РАЦИЈА Полиција упала на Дарин наступ у ЦГ, а она запевала: "Не може нам нико ништа!"
РАЦИЈА на наступу Даре Бубамаре у Црној Гори.
19. 07. 2026. у 17:43
ТРАМП ВИДЕО ЦЕНУ УЛАЗНИЦЕ ЗА ФИНАЛЕ: "Толико да платим? Нема шансе!" Скачу као цена квадрата станова у Београду
ПАПРЕНО, чак и за богаташа Доналда Трампа.
19. 07. 2026. у 18:51
СВЕ КЉУЧА ОКО ФОКЛАНДСКИХ ОСТРВА: Аргентински председник послао поруку која ће разбеснети Британце
ПРЕДСЕДНИК Аргентине Хавијер Милеј изјавио је да је његова влада "сваким даном све ближе" повратку суверенитета над Фокландским острвима, продубљујући дипломатски спор изазван политички обојеним слављем репрезентације Аргентине након победе над Енглеском на Светском првенству раније ове седмице, пише бриселски портал Политико.
17. 07. 2026. у 14:37
НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!
ИРАН је саопштио да је у петак извео нове нападе на америчке објекте на Блиском истоку, укључујући и први директан напад у Сирији, након шесте узастопне ноћи америчких удара на иранске војне објекте.
17. 07. 2026. у 12:51
Гром ударио директно у стадо оваца, убио 97 са црним носем - не памте смртоноснији удар у историји
ИЗГУБИЛИ године мукотрпног рада и традиције.
18. 07. 2026. у 18:35
Најновије из рубрике
КУВАР ФУДБАЛСКИХ ЗВЕЗДА О МЕНИЈУ ВРХУНСКИХ СПОРТИСТА: Због чега се цвекла не прескаче пре утакмице?
КУВАР који је припремао оброке за бројне фудбалске звезде открио је шта једу професионални играчи пре великих утакмица, али и које се намирнице више не налазе на њиховим јеловницима.
19. 07. 2026. у 17:30
ТРИКОВИ ЗБОГ КОЈИХ ЋЕ ДОМ ИЗГЛЕДАТИ УГЛАЂЕНО И СКАЛДНО: 4 ствари које дизајнери не пропуштају
КАДА је реч о томе како учинити да сваки дом делује стилизовано и потпуно уређено, дизајнери ентеријера имају мноштво савета и трикова у рукаву.
19. 07. 2026. у 16:30
КАКО ДА ПЕТУНИЈЕ "ПРЕЖИВЕ" ВИСОКЕ ТЕМПЕРАТУРЕ? Могу да цветају све до првих мразева
АКО правилно негујете петуније наградиће вас бујним цветовима све до првих зимских дана.
19. 07. 2026. у 15:45
БЕЛИ ПЛАФОНИ СУ ДЕЦЕНИЈАМА БИЛИ НЕПРЕВАЗИЂЕНИ: Дизајнери сада желе промене, али да ли ће нам се допасти?
БЕЛИ плафон је био готово једини избор у ентеријерима, али тај тренд полако одлази у прошлост,
19. 07. 2026. у 11:36
19. јул - стиже нам поравњање Марса и Сатурна: Мења се судбина три знака Зодијака
АКО СТЕ последњих месеци имали осећај да улажете много труда, а резултати никако да стигну, астрологија каже да би управо 19. јул могао да означи прекретницу.
19. 07. 2026. у 10:27
Коментари (0)