ЦЕО СВЕТ ПОЛУДЕО ЗА ЊИМ: Направите златно млеко од куркуме
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења.
Фото Shutterstock
Лепо звучи, знамо, али знате ли ви шта је златно млеко, пиће популарно у целом свету? Куркумино или златно млеко здрав је и укусан напитак који ојачава имунитет, смањује упале, побољшава сан и помаже приликом варења. Уз то, толико је доброг укуса да ћете пожелети да га пијете током читаве године, а не само у хладним месецима и сезони прехладе и грипа.
Реч је о традиционалном ајурведском велнес пићу, које подржава ум и тело и већ веома дуго се употребљава у Индији. За припрему је потребно мање од пет минута, и исто толико састојака. Традиционални рецепти праве се са пастом од куркуме, али можете га припремити и једноставније. Потребни су вам: 1/2 литре млека, кашика куркуме, мало млевеног бибера, кашика кокосовог уља и две кашичице меда. Помешајте млеко, куркуму и бибер у мањој шерпи и ставите да лагано крчка на средњој ватри, око два минута. Не кувајте златно млеко, јер куркумин почиње да се разлаже на високој температури, губећи добра својства. Затим умешајте кокосово уље тако да се потпуно сједини, и склоните са ватре. Додајте мед и мешајте све док се не раствори. Преспите у своју омиљену шољу и уживајте у вашој топлој дози здравља.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
"ГДЕ ТИ ЈЕ ЉУБАВНИЦА?!" Неочекивано питање за Марића уживо у емисији, он пребледео: "Пет година млађа"
ГОШЋА је из чиста мира поставила неочекивано питање...
04. 07. 2026. у 22:00
ДАН ЗА ТРГОВИНУ И КРАЋА ПУТОВАЊА Астро савет за суботу, 4. јул: Ево којим знацима спој Марса и Урана доноси већу зараду
МАРС и Уран, планете акције, финансија и иновација, 4. јула, рано ујутру, наћи ће се на истом, трећем степену Близанаца, знака комуникација, логике и бизниса.
04. 07. 2026. у 07:00
ХОРОСКОП ЗА НЕДЕЉУ 5. ЈУЛ: Близанцe очекује политички ангажман, Лава напредовање у каријери, Стрелац проналази заједнички језик са партнером
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу, 5. јула, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
04. 07. 2026. у 21:00
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ОД 5. ДО 11. ЈУЛА: Ован се бави некретнинама, Рака мучи несаница, а Јарца породични односи, Вага доноси важну одлуку
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 5. до 11. јула, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље...
04. 07. 2026. у 19:30
6 ЈУТАРЊИХ РУТИНА ЗА ДАН ПУН ДОБРЕ ЕНЕРГИЈЕ: Наука их је доказала
ЧАК и током најоптерећенијих дана, добра јутарња рутина може да помогне у припреми да дан буде успешан, продуктиван а јутарњи умор нестане.
04. 07. 2026. у 09:34
ИМЕ КОЈЕ ЈЕ НЕКАДА БИЛО НАЈПОПУЛАРНИЈЕ СЕ САДА РЕТКО ДАЈЕ: Носиле су га краљице и има прелепо значење
ГЕНЕРАЦИЈЕ родитеља бирале су га за своје ћерке због његове лепоте, традиције, једноставности и дубоке симболике.
04. 07. 2026. у 12:08
"ГДЕ ТИ ЈЕ ЉУБАВНИЦА?!" Неочекивано питање за Марића уживо у емисији, он пребледео: "Пет година млађа"
ГОШЋА је из чиста мира поставила неочекивано питање...
04. 07. 2026. у 22:00
ЗЕЛЕНСКИ ОДЛАЗИ У ИСТОРИЈУ? Овај човек улази у трку за председника Украјине
ВАЛЕРИЈ Залужни, бивши врховни командант и тренутни украјински амбасадор у Уједињеном Краљевству, рекао је садашњем председнику земље, Володимиру Зеленском, да намерава да постане нови председник Украјине.
01. 07. 2026. у 15:45
СТРАШНО: Предозирао се унук Ере Ојданића - драма у Реснику
УНУК Ере Ојданића, Андрија Ојданић данас се предозирао наркотицима, због чега је морала да реагује хитна помоћ.
03. 07. 2026. у 18:30
Најновије из рубрике
"Нигде труднице не третирају као у Србији, обишла сам цео свет - ово никад нисам доживела"
"Никада ме нису нигде третирали као овде."
04. 07. 2026. у 21:01
ХОРОСКОП ЗА НЕДЕЉУ 5. ЈУЛ: Близанцe очекује политички ангажман, Лава напредовање у каријери, Стрелац проналази заједнички језик са партнером
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу, 5. јула, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
04. 07. 2026. у 21:00
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ОД 5. ДО 11. ЈУЛА: Ован се бави некретнинама, Рака мучи несаница, а Јарца породични односи, Вага доноси важну одлуку
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 5. до 11. јула, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље...
04. 07. 2026. у 19:30
СКАНДИНАВСКИ НАЧИН УРЕЂЕЊА МАЛОГ СТАНА: Ослобађа простор и чини га лепшим
СВАКИ мали стан може добити препознатљиву скандинавску елеганцију и стил уз само неколико измена у избору намештаја и осећај пространости.
04. 07. 2026. у 17:00
КОЈЕ ЈЕ НАЈБОЉЕ УЉЕ ЗА СРЦЕ? На 2. месту се нашло уље авокада, а ово је на првом
ИСХРАНА има веома битну улогу у заштити срца од болести, а поред уноса воћа и поврћа, немасних протина и здравих масти, битан је и избор уља.
04. 07. 2026. у 15:05
Коментари (0)