"НОЋНЕ ПТИЦЕ" ИЛИ РАНОРАНИОЦИ - КО УМИРЕ РАНИЈЕ? Студија у Финској доноси занимљив одговор
ЉУДИ који остају будни до касно неће умрети пре оних који рано устају, али под условом да те дуге ноћи не користе за пиће и пушење, показало је 37-годишње истраживање спроведено у Финској. Претходна истраживања су показала да људи који остају будни до касно и боре се да устану из кревета чешће пате од низа здравствених проблема.
Фото: Профимедиа
У 2018, велика студија у Великој Британији открила је да су "ноћне птице" имале 10 одсто већи ризик од смрти у периоду од 6,5 година. Иако је ово била потенцијално забрињавајућа вест, студија није узела у обзир факторе као што су конзумација алкохола или пушење. Тако су истраживачи у Финској покушали да сазнају више у студији објављеној у часопису Хронобајолоџи Интернешенал.
Истраживање је пратило скоро 24.000 истополних близанаца који су 1981. одлучили да ли су јутарњи или вечерњи тип особе. Трећина је изјавила да су били помало вечерњи, док је 10 одсто изјавило да јесу. Остали су били јутарњи тип. Вечерњи типови су углавном били млађи и више су пили и пушили. До 2018. године умрло је више од трећине близанаца.
Током 37 година, истраживачи су открили да су "ноћне птице" имале девет одсто већи ризик од смрти од свих узрока, што је стопа слична оној у студији из 2018. Та разлика је "углавном због пушења и алкохола", пише у финској студији.
На пример, утврђено је да непушачи који су мало пили нису умрли раније. Главни аутор студије, Кристер Хублин са Финског института за здравље, рекао је за АФП да обрасци ноћног времена морају да се промене ако желе да смање ризик од ране смрти.
- Очигледно је да вечерњи типови морају критички да размишљају о количини алкохола и дувана коју конзумирају - рекао је он.
- Ако се ови фактори ризика оставе по страни, време када људи спавају, или њихов хронотип, има "мало или нимало" доприноса њиховој смртности - додао је Хублин.
БОНУС ВИДЕО: ПАНДА СВИЊЕ - Јединствени хотел у Кини са собама које имају поглед на прасиће
Препоручујемо
ПОСТОЈИ ЛИ И ДАНАС? Шта се десило са леденим брегом због ког је Титаник потонуо
07. 07. 2023. у 07:36
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ОМИЉЕНА ДЕСТИНАЦИЈА СРБА: Како и за колико пара да посетите ово острво
КИПАР се ове године издвојио као једна од омиљених летњих дестинација наших туриста.
17. 05. 2024. у 10:25 >> 16:55
ШТА СЕ ТО ДЕШАВА У УКРАЈИНИ, СВИ БЕЖЕ: Стотине аутомобила на граници са Пољском, настао потпуни колапс
У ЛАВОВСКОЈ области у Украјини на граници са Пољском, настао је прави колапс услед саобраћајних гужва које чине стотине аутомобила, преноси ТВ канал Обсшћественое , позивајући се на представницу локалног пограничног одреда Александру Кучковску.
17. 05. 2024. у 17:47
ТАКО МЛАД: Откривен узрок смрти мужа Звезде Гранда - отац му умро пре месец дана
ПАР је интиму љубоморно чувао од јавности.
16. 05. 2024. у 17:05 >> 17:37
Прочитајте више
Dolce Vita на обали Саве: Станови на овој локацији су за оне који живе своје снове
Можете ли да замислите лепоту свакодневице која почиње на обали Саве до које стижете лаганом шетњом кроз јединствену луксузну пешачку зону, а завршава се испијањем вина на вашој пространој тераси с погледом на реку или у врхунском ресторану до ког стижете пешке? У истом дану сте с лакоћом обавили посао, одрадили тренинг, уживали у куповини нових комада гардеробе најлуксузнијих брендова у непосредном комшилуку, а стигли сте и да са децом проведете време у зеленилу, јер се све што вам треба налази надохват руке.
14. 05. 2024. у 10:00
ВЕЛИКО ИЗНЕНАЂЕЊЕ! Новак Ђоковић донео одлуку пред Ролан Гарос коју нико није очекивао
Новак Ђоковић играће у недељи пред Ролан Гарос на турниру у Женеви.
17. 05. 2024. у 16:41
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК 17. МАЈ: Близанци да се пазе повреде, Шкорпија да не позајмљује новац, Јарца очекује романтичан сусрет
САЗНАЈТЕ шта вам дневни хороскоп предвиђа за петак 17. мај, шта вас очекује на послу, у љубави, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.
16. 05. 2024. у 21:00
ПОСЛУШАЈТЕ ИНТУИЦИЈУ Астро савет за петак, 17. мај: Данас је дан за дружења и изласке са пријатељима
МЕСЕЦ по подне образује тригон са Венером и Ураном, још спојених у конјункцији, који доноси популарност, друштвеност, добре пријатеље, уметничку инспирацију, омиљеност од велике групе људи, публике, народа...
17. 05. 2024. у 07:00
БАКА ЉУБИЦА ЗАКОРАЧИЛА У 102. ГОДИНУ: Открива тајну своје дуговечности - ова ствар је најбитнија (ВИДЕО)
КАДА чујемо да је нека особа напунила број година који је изнад просека, увек се запитамо која је тајна њихове дуговечности. Одговор на ово питање може да да бака Љубица Гаврић рођена 1923. године.
17. 05. 2024. у 08:57
ТЕКТОНСКЕ ПРОМЕНЕ: Стиже Пун Месец у Стрелцу - 23. мај је КЉУЧАН ДАТУМ за ове знаке Зодијака
ПРЕД нама је важан астролошки период, јер нас очекује пун Месец у знаку Стрелца 23. маја, тако да долази време великих промена.
17. 05. 2024. у 11:45
Најновије из рубрике
ВЛАДЕТА ЈЕРОТИЋ: Ево шта се дешава када отац истуче ћерку
ПОДСЕТИМО се како је о васпитавању деце говорио познати српски академик, неуропсихијатар и књижевник Владета Јеротић.
17. 05. 2024. у 14:31
ГОЈАЗНИ МУШКАРАЦ УРАДИО НЕЗАМИСЛИВО: Преко годину дана ништа није јео - смршао невероватних 125кг (ФОТО)
У ЈУНУ месецу 1965. године гојазан мушкарац по имену Ангус Барбијери престао је да једе више од једне године.
17. 05. 2024. у 14:26
РУСКИ ЕМИГРАНТ - БИО ЗАРОБЉЕН ОД ТУРАКА: Знате ли ко је био супруг Десанке Максимовић? (ФОТО)
ОТИШЛА је да прочита неколико својих песама и није ни слутила да ће је баш ту судбина спојити са човеком који ће јој бити све у животу.
17. 05. 2024. у 14:23
ТЕКТОНСКЕ ПРОМЕНЕ: Стиже Пун Месец у Стрелцу - 23. мај је КЉУЧАН ДАТУМ за ове знаке Зодијака
ПРЕД нама је важан астролошки период, јер нас очекује пун Месец у знаку Стрелца 23. маја, тако да долази време великих промена.
17. 05. 2024. у 11:45
БАКА ЉУБИЦА ЗАКОРАЧИЛА У 102. ГОДИНУ: Открива тајну своје дуговечности - ова ствар је најбитнија (ВИДЕО)
КАДА чујемо да је нека особа напунила број година који је изнад просека, увек се запитамо која је тајна њихове дуговечности. Одговор на ово питање може да да бака Љубица Гаврић рођена 1923. године.
17. 05. 2024. у 08:57
Коментари (0)