СНАГА ЗДРАВЉА ЈЕ У РИТМУ СРЦА: Направимо корак ка здравијем, дуговечнијем и срећнијем животу
ЗДРАВИ појединци граде јаке заједнице, а управо такве заједнице представљају темељ одрживог развоја. Зато је брига о срцу много више од индивидуалног избора – она је део шире приче о здрављу појединца, солидарности међу људима и достизању циљева одрживог развоја Уједињених нација.
Foto: Shutterstock
Светски дан срца, који се обележава сваке године 29. септембра, подсетник је да брига о срцу значи бригу о животу. Наше свакодневне навике – од тога шта једемо, колико се крећемо, како одмарамо и спавамо, до начина на који се носимо са стресом – директно утичу на здравље нашег срца. Промена животног стила не само да продужава живот, већ га чини квалитетнијим и испуњенијим.
Болести срца и крвних судова и даље су водећи узрок смртности широм света. Према подацима Светске федерације за срце, од кардиоваскуларних обољења годишње умре више од 17,5 милиона људи, а процењује се да ће та бројка до 2030. године порасти на чак 23 милиона.
Ипак, охрабрује податак да се више од 80% превремених смртних исхода може спречити. Кључ је у правовременој контроли главних фактора ризика – пушења, неправилне исхране, физичке неактивности и хроничног стреса.
Овај дан је и позив на заједничко деловање – јер је здравље одговорност свих нас. Лекари, просветни радници, медији, институције и породице имају важну улогу у ширењу свести о значају превенције.
На крају, важно је да се сетимо – свака одлука коју донесемо данас може бити корак ка здравијем, дуговечнијем и срећнијем животу, како за нас, тако и за генерације које долазе.
БОНУС ВИДЕО: ШАМПИОНИ У ФОКУСУ: Страхиња Тривковић дипломата знања и спорта
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
АМЕРИКА ПРЕТИЛА, ДАНСКА ПРОДАЛА ОСТРВА ЗА 630 МИЛИОНА $: Копенхаген дао острва за 630 милиона
Данска продала архипелаг у Карибима САД 1917, Данска Западноиндијска острва (Дански Антили) постала Америчка Девичанска острва, све то има везе и са Гренландом
23. 01. 2026. у 13:06
БИВКОВИЋИ НА АЛПИМА: Глумац показао како ужива на одмору - крај њега и мали Василије
БИВКОВИЋИ НА АЛПИМА: Глумац показао како ужива на одмору - крај њега и мали Василије
23. 01. 2026. у 11:30
ИМАМ ЉУБАВНИЦУ, ИМАО САМ ЈЕ И КАД САМ СЕ ОЖЕНИО: Миле Китић отворено о прељуби - "Не постоји град где нисам имао девојку"
БРАК Милета Китића наилазио је на бурне коментаре због његових отворених прича о варању.
23. 01. 2026. у 11:04
ПРОЛИЛИ СТЕ КАФУ ПО ТЕПИХУ? Ево како најлакше очистити флеку
СПАС је једна намирница из кухиње.
23. 01. 2026. у 12:20
ПУТИН ПОСЛАО ЈАСНУ ПОРУКУ О ГРЕНАНЛДУ
ТЕМА намера САД у вези са Гренландом не тиче се Русије, изјавио је руски лидер Владимир Путин.
21. 01. 2026. у 20:54
СЛАВИЦА ДИВЉАЛА НА УЛИЦИ: Комшије одмах позвале полицију
КАКО преносе домаћи медији, певачица Славица Ћуктераш направила је хаос испред једног плесног студија у Новом Саду. Певачица је ломила жардињере које се налазе испред студија, смештеног поред улазних врата њене зграде.
23. 01. 2026. у 09:58
"СВЕОПШТИ РАТ" Стигло велико упозорење Америци
ВИСОКИ ирански званичник упозорио је да ће сваки напад на његову земљу бити сматран „свеопштим ратом“ док се америчка ударна група носача авиона приближава региону.
24. 01. 2026. у 09:31
У ФЕБРУАРУ ПОТПУНИ КОЛАПС ПОЛАРНОГ ВРТЛОГА? Хладна маса заледиће Европу, ево шта нас очекује
НАКОН стратосферског загревања почетком фебруара, најновије прогнозе показују потенцијални потпуни колапс поларног вртлога, што ће на крају довести хладан ваздух и у Европу, пише Severe Weather Europe.
23. 01. 2026. у 14:21
НАЈСТАРИЈИ ЈУГОСЛОВЕН: Доживео 132, израсли му трећи зуби
У АКЦИЈИ некдашње ревије Yуго папир “Тражимо најстаријег Југословена“ 1978. године новинари су се запутили у село Ораш Плање удаљено од Тешња десетак километара, где је живео Мехо Хаџић.
23. 01. 2026. у 16:47
Коментари (0)