СИМБОЛ ЈЕ ЈЕСЕНИ: Гастроентеролог Воја Перишић открива шта чува срце и бубреге, а има антиканцерогено дејство и чисти крв
ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ Војислав Перишић је у јутарњем програму ТВ Прве причао о здравственим бенефитима кестена, једног од симбола јесени.
Фото: Н. Карлић/Прва принтскрин/илустрација
Кестен пире, куван или печен кестен - неки су од знакова да је јесен одавно стигла.
Често се каже да "кестен лечи 13 врста болести", иако наравно, не треба да се користи уместо лекова.
Ипак, у питању је плод који има антиканцерогено дејство, чува срце и бубреге, чисти крв, побољшава рад нервног система, избацује сувишну воду из организма, пун је магнезијума, витамина Ц и К и фолне киселине.
Осим тога, кестен јача наш имунитет и што је многима важно, не гоји и нема глутен.
Гастроентеролог др Војислав Перишић је истакао да би жене требало да пију чај односно заправо линцуру од дивљег кестена због отпорности крвних судова. Препоручује две, три чашице дневно.
- 1 грам кестена - 1 калорија. То није ништа. Дакле, 100 грама кестена - 100 калорија - рекао је Перишић осврћући се на то да кестен нема много калорија.
Због мање количине масти, Перишић даје предност кестену у односу на орах, лешник и бадем иако су и ови орашасти плодови здрави и богати омега 3 мастима.
У гостовању, др Перишић се осврнуо и на бенефите конзумирања мушмула и да су између осталог добре за пробаву.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ОН ТО НИЈЕ ЗНАО: Неда Арнерић била заљубљена у чувеног певача
УПОЗНАЛА га је као петнаестогодишња девојчица, када је са њим глумила у филму „Вишња на Ташмајдану“ и тада јој је и освојио срце.
22. 01. 2026. у 08:10
БАШ ЈЕ УМИШЉЕН: Комшије проговориле о Милану Станковићу - "Нико се не дружи с њим"
ПЕВАЧ је дуго у медијској илегали.
22. 01. 2026. у 13:13
РЕНОВИРАЛИ КУЋУ У БЕЛГИЈИ ПА ПРОНАШЛИ СКЕЛЕТ: Ово је младић с Балкана који је нестао пре 20 година
СКЕЛЕТ несрећног младића из Северне Македоније пронађен је током реновирања куће у Белгији у јулу 2025. године, након чега је послат на форензичку анализу.
23. 01. 2026. у 08:51
АМЕРИКА ПРЕТИЛА, ДАНСКА ПРОДАЛА ОСТРВА ЗА 630 МИЛИОНА $: Копенхаген дао острва за 630 милиона
Данска продала архипелаг у Карибима САД 1917, Данска Западноиндијска острва (Дански Антили) постала Америчка Девичанска острва, све то има везе и са Гренландом
23. 01. 2026. у 13:06
ПУТИН ПОСЛАО ЈАСНУ ПОРУКУ О ГРЕНАНЛДУ
ТЕМА намера САД у вези са Гренландом не тиче се Русије, изјавио је руски лидер Владимир Путин.
21. 01. 2026. у 20:54
КОЛИНДА СКОЧИЛА У ЛЕДЕНО МОРЕ: "Види се да из авиона да је АИ" - многи не верују њеном снимку са Антартика (ВИДЕО)
БИВША председница Хрватске Колинда Грабар-Китаровић скочила је у ледено море на Антартику, а снимак тог скока објавила је на свом налогу на друштвеној мрежи Инстаграм.
22. 01. 2026. у 10:10
УКРАЈИНЦИ ОБОРИЛИ НОВИ РУСКИ ДРОН: Запрепастили се шта се налази у њему
ЈЕДНОГ од првих дана 2026. године украјинска војска оборила је руски дрон новог типа. Идентификован је као „Геран-5“, брз и далекометни дрон.
23. 01. 2026. у 12:25
У ФЕБРУАРУ ПОТПУНИ КОЛАПС ПОЛАРНОГ ВРТЛОГА? Хладна маса заледиће Европу, ево шта нас очекује
НАКОН стратосферског загревања почетком фебруара, најновије прогнозе показују потенцијални потпуни колапс поларног вртлога, што ће на крају довести хладан ваздух и у Европу, пише Severe Weather Europe.
23. 01. 2026. у 14:21
КОЛИНДА СКОЧИЛА У ЛЕДЕНО МОРЕ: "Види се да из авиона да је АИ" - многи не верују њеном снимку са Антартика (ВИДЕО)
БИВША председница Хрватске Колинда Грабар-Китаровић скочила је у ледено море на Антартику, а снимак тог скока објавила је на свом налогу на друштвеној мрежи Инстаграм.
22. 01. 2026. у 10:10
Најновије из рубрике
ЗБОГ ОВЕ ПОЈАВЕ НАЈАВЉЕН И НАЈВИШИ СТЕПЕН УПОЗОРЕЊА: Ево шта очекује који део земље
ОСВАНУЛО је тмурно, у многим пределима и магловито јутро, а на подручју Војводне има и кише, која се понегде леди при тлу. Током дана биће топлије, уз смену сунца и облака. Међутим, викенд доноси јачу промену времена.
23. 01. 2026. у 14:51
ОД СУТРА ИЗМЕНЕ У САОБРАЋАЈУ: Наредна три дана ова линија мења трасу
ТОКОМ извођења радова на изградњи гасног кућног прикључка у зони раскрснице улица Милана Благојевића Шпанца и Благојевићев пролаз (фаза 2), од 24. до 26. јануара доћи ће до промена у раду линије 34, саопштено је из Секретаријата за јавни превоз.
23. 01. 2026. у 14:28
У ФЕБРУАРУ ПОТПУНИ КОЛАПС ПОЛАРНОГ ВРТЛОГА? Хладна маса заледиће Европу, ево шта нас очекује
НАКОН стратосферског загревања почетком фебруара, најновије прогнозе показују потенцијални потпуни колапс поларног вртлога, што ће на крају довести хладан ваздух и у Европу, пише Severe Weather Europe.
23. 01. 2026. у 14:21
СТИГАО ВАМ ЈЕ ПРЕВИСОК РАЧУН ЗА СТРУЈУ: Ево како поднети приговор и у којим случајевима је то могуће
ПРИГОВОР на рачун за струју може поднети крајњи купац електричне енергије или његово овлашћено лице.
23. 01. 2026. у 13:03
ВРАЋАЈУ НАМ СЕ СНЕГ И ЛЕДЕНА КИША: Ристић најавио нови ледени талас који ће трајати дуже од претходног
ИВАН Ристић, метереолог, најављује још један ледени талас, повратак зиме и снежне падавине почетком фебруара.
23. 01. 2026. у 12:58
Коментари (0)