БЕНСЕДИН ИЗ ПРИРОДЕ; Када сте нервозни, пијте чај од липе
26. 05. 2025. у 07:00
МИРИСНИ цветови липе нису само симбол пролећа и топлине, већ и извор драгоцених лековитих својстава која вековима помажу људима код различитих здравствених тегоба.
Фото Shutterstock
Главна вредност липе лежи у њеном цвету, који садржи етарска уља, флавоноиде, танине и слузи. Због тога делује умирујуће, противупално, диафоретски (подстиче знојење) и благо антиспазмодично. Традиционално се користи код прехлада, грипа, кашља и високе температуре, јер помаже организму да се природно избави из инфекције путем знојења.
Липа је позната и као благи седатив - чај од липе умирује нервни систем, смањује напетост, нервозу и побољшава сан. Код особа које пате од анксиозности, несанице или стреса, липа може бити природна алтернатива лековима за смирење.
Умирујући чај
КАШИЧИЦУ до две сувог цвета липе прелијте са 2,5 дл кључале воде. оставите да одстоји непуних десет минута. Процедите и по жељи кашичицу меда и кришку лимуна.
Због присуства слузи, липин чај ублажава и надражај грла, промуклост и суви кашаљ. Такође, поспешује варење и ублажава благе стомачне тегобе, посебно оне изазване нервозом. У народној медицини користи се и за детоксикацију организма, јер подстиче знојење и мокрење, чиме се убрзава избацивање токсина из тела.
Када се користи споља, липа је одлична за умиривање иритиране коже, а у облику облога помаже код отока и упала. Купке од липе за децу и одрасле користе се за опуштање мишића и смирење нервног система.
Занимљиво је да мирис липе има благотворан утицај и на психичко стање, па шетња испод цветајуће липе може деловати као природна ароматерапија.
Препоручујемо
ДИВЉИ ТИМИЈАН ДА БОЉЕ СПАВАТЕ: Мајчина душица једна је од најлековитијих биљака
16. 05. 2025. у 06:45
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДР НОВОСТИ: Зашто је трансплантација обрва толико популарна међу женском популацијом?
Са Владимиром Цветковићем разговарамо о решењу које мења живот.
12. 11. 2025. у 15:02
НЕЛЕ НАПУСТИО БиХ: "Да сам остао у Сарајеву, не бих био жив - не би могао да држим језик за зубима"
НЕЛЕ Карајлић је 11. децембра прославио 63. рођендан, а својевремено се осврнуо на своје одрастање, каријеру у Сарајеву и шта је све преживео када је почео рат.
12. 12. 2025. у 14:02
МЕРКЕЛОВА ГРМИ: "Следећи велики рат биће између САД и Европе! Не смемо дозволити Трампу да то уради"
"СВАКО ко једноставно пусти алгоритме да слободно раде, а да не зна како функционишу и ко их контролише, биће 'ускраћен за нешто што треба да знамо'", поручује бивша канцеларка Немачке.
12. 12. 2025. у 14:47
ЈЕЗЕРО У СРБИЈИ КРИЈЕ ЈЕЗИВУ ПРИЧУ: Легенда кружи - а ОБЛИК тера страх у кости
ЗАНИМЉИВЕ, али и језиве приче везују се за језеро Ћелије...
12. 12. 2025. у 09:00
САХРАЊЕН КОСМАЈАЦ Син се огласио: "Хвала свима који су изјавили саучешће, а они који нису..."
"ХВАЛА свима који су изјавили саучешће..."
12. 12. 2025. у 14:50
"ЋЕРКА МИ ЈЕ ИНВАЛИД ОД РОЂЕЊА" Потресна исповест Ере Ојданића: "Бабице су оштетиле мождани нерв"
"ЊУ су бабице на рођењу извлачиле на вакуум и…"
12. 12. 2025. у 12:20
СУКОБ НАМ ЈЕ ПРЕД ВРАТИМА Руте упозорава: Ми смо следећа мета Русије
РУСИЈА би могла да буде спремна да употреби војну силу против НАТО-а у наредних пет година, сматра генерални секретар НАТО-а Марк Руте.
11. 12. 2025. у 15:46 >> 16:40
ОСУЂЕНИ ЗА УБИСТВО СТАРЦА У ЗАТВОРУ ПАДИНСКА СКЕЛА: Зрна саосећања немају, изречене вишегодишње казне
СРЕЋКО Стефановић (22), Саша Станковић (22) и Далибор Петровић (24) оглашени су данас кривим у Вишем суду у Београду за тешко убиство Станимира Брајковића (74) на безобзиран и насилнички начин у затвору Падинска Скела почетком фебруара 2024. године. Овом првостепеном пресудом Стефановић је осуђен на 19 година затвора, а Станковић и Петровић на по 18 година.
11. 12. 2025. у 16:22
"СТИГЛИ СРПСКИ ХУЛИГАНИ!" Аустријска полиција плаши грађане по улицама Граца због навијача Звезде
Штурм Грац и Црвена звезда играју утакмицу у Лиги Европе, а пред тај меч аустријска полиција је урадила нешто несвакидашње.
11. 12. 2025. у 16:15
Најновије из рубрике
EYEBROW ADVANCE: Револуција у трансплантацији обрва
ОБРВЕ су једна од најважнијих карактеристика које дефинишу израз лица и доприносе вашем укупном изгледу.
11. 12. 2025. у 10:00
Срчана слабост, тиха епидемија која погађа више од 120.000 људи у Србији
Срчана слабост све чешће се описује као "тиха епидемија" савременог доба и један је од највећих изазова за здравствене системе.
09. 12. 2025. у 15:19
ПИЈЕТЕ ГА, АЛИ НЕМА ЕФЕКТА: Ово су начини да витамин Д одради посао
ВИТАМИН Д је неопходан за здравље, али је често тешко добити га довољно само из исхране, због чега су суплементи толико популарни.
07. 12. 2025. у 19:26
Коментари (0)