МИТ ИЛИ ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Овако слане лампе утичу на ваше здравље - Тајна је у овоме!
ЛАМПЕ направљене од ружичасте хималајске соли, познатије као "слане лампе" постају све популарније последњих година што због лековитог својства, тако из због привлачног изгледа, међутим, врло мало је познато да ли лампе заправо имају бенефита по наше здравље
Unsplash
Последњих година имамо прилику да све чешће виђамо лампе направљене од стене ружичасте хималајске соли или комад са издубљеним центром где се постави свећа.
Лампе су стекле своју популарност као декорација у часописима за уређење интеријера, као и у спа центрима, а сада су лако доступне и могу се користити и у домаћинству.
Тајна "сланих лампи" лежи у томе да, када их користимо, хималајска со ослобађа негативне јоне у ваздух. Јонизација ваздуха је процес где се негативни јони стварају разбијањем молекула воде, као када пада киша или када таласи ударају у обалу.
Иако комерцијални и модерни јонизатори ваздуха постоје, многи се одлучују за ову природну алтернативу.
Како преноси МНЕ, научни радови сугеришу да јонизација ваздуха може побољшати когнитивне функције, али још увек нема потпуно поузданих доказа да лампе од ружичасте хималајске соли могу произвести значајну количину негативних јона.
Друга теорија налаже да водена пара у ваздуху, која носи загађиваче и токсине, привлачи површину соли, где се токсини таложе, а чиста водена пара остаје у ваздуху.
Шта каже наука?
Слане лампе су познате по прочишћавању ваздуха, што је посебно корисно за оне који пате од алергија на прашину, животињску перут и друге алергене.
Исто тако помажу и особама са распираторним проблемима, те може помоћи у ублажавању симптома астме и хроничне опструктивне плућне болести познатије као ХОБП.
Идеја слане лампе потиче од древне праксе халотерапије, где људи са распираторним проблемима проводе време у сланим пећама, а у модерном добу - сланим собама, где се удисањем ситних честица соли чисте дисајни путеви.
Иако тема није истражена, те су додане анализе потребне, стучњаци тврде да халотерапија безбедна и погодна за све узрасте, укључујући децу и старије особе. Такође постоје тврдње да лампе од соли могу побољшати расположење или помоћи онима који пате од несанице.
Једно истраживање из 2010. године спроведено на животињама показало је да четрнаестонедељна изложеност соли побољшава метаболизам триптофана и серотонина, што има антидепресивни ефекат, међутим не може се са сигурношћу рећи да је узрок чистији ваздух, већ опуштајуће топло светло које лампа производи.
Шта кажу корисници?
Иако је мало вероватно да лампе од соли значајно утичу на здравље, постоје други разлози зашто их људи купују.
Ове лампе имају јединствен изглед и могу допринети амбијенту унутрашњег простора. Њихово бледо, розе светло може створити пријатну атмосферу, може заменити јаче осветљење и опушта пред спавање.
Према речима одељења за интегративну медицину АОМА, "неки корисници сланих лампи су чак пријавили побољшање расположења, смањење нивоа анксиозности, побољшан квалитет сна, као и смањење симптома алергија и астме", иако нема још званичних научних доказа за то.
Британски предузетник Брајан Гол, који се такође бави истраживањем негативног утицаја плавог светла на здравље, поделио је своја открића о бенефитима слане лампе на друштвеној мрежи Икс.
- Измерио сам квалитет светлости која долази из моје слане лампе и био сам изузетно изненађен. Висок ниво црвене и инфрацрвене светлости, низак у плавој и зеленој. Узео сам сијалицу мислећи да је ЛЕД, а испоставило се да је заправо мала инкаденсентна сијалица. Тада сам схватио да већина сланих лампи долази директно из Пакистана са сијалицом у паковању. Тако да ако имате среће, можете да пронађете лампу са овом сијалицом. Победа - рекао је и поделио фотографије мерења.
Додао је да је слана лампа одлична и за дан и за ноћ, јер даје пријатно светло ноћу као и да су због високог нивоа црвене светлости, баш као и црвене лампе, идеалне за умирење очију и опуштање нервног система пре спавања.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СРПСКИ ДУО ЧИНИ ЧУДА: Николић и Јовић у комшилуку настављају пут ка европском трофеју
ФУДБАБЛЕРИ Цеља у четвртак увече на стадиону "З'дежеле" дочекују атински АЕК у првом мечу осмине финала Лиге конференције (21.00). Словеначки шампион покушаће да се по друи пут заредом нађе међу осам најбољих у овом такмичењу, док грчки представник жели да одличне наступе у Суперлиги употпуни идентичним резултатом у Европи.
12. 03. 2026. у 06:30
МЛАДИ СРБИН ЗАПРЕПАСТИО АМЕРИКУ! Биће сензација НБА драфта, шутира боље од свих Срба - и не, није син Пеђе Стојаковића (ВИДЕО)
Поздрав из земље кошарке. Тако волимо да се хвалимо када неко наш, или наши, ураде нешто кошаркашки сјајно. А нови српски кошаркашки бисер је ту. И опчинио је Америку.
11. 03. 2026. у 12:11
КАРЛОС АЛКАРАЗ РАЗБИО НОВАКА! Ђоковић не може да дође себи! "Ја сам у фазону - ШТА СЕ ОВДЕ ДЕШАВА?!"
Најновије вести из тениса тичу се АТП турнира у Индијан Велсу, на који је са великим амбицијама стигао и Новак Ђоковић.
11. 03. 2026. у 20:06
ЖЕСТОКО СЕ УВРЕДИЛА: Ђорђе Давид четири месеца није причао са Снежаном Ђуришић - рокер открио детаље
ПЕВАЧ проговорио о свом односу са колегама из жирија "Звезда Гранда".
11. 03. 2026. у 08:06
СВЕТ ЈЕ ЗАПАЊЕН! Нико не може да верује шта је Рус урадио у Србији! (ВИДЕО)
У најновије вести везане за Русију - "уплела" се и Србија.
11. 03. 2026. у 17:01 >> 17:43
ПУНИ ГОРЧИНЕ И МРЗОВОЉЕ: Ово су ТРИ најнегативнија хороскопска знака
АСТРОЛОЗИ су издвојили три знака Зодијака који су вечито нерасположени, имају кратак фитиљ и виши праг фрустрације, а лоше вибрације преносе и на околину.
11. 03. 2026. у 08:32
АМЕРИКАНЦИ ПИШУ: Србија прва набавила хиперсоничне балистичке ракете у Европи, револуција у повећању ватрене моћи (ФОТО)
ФОТОГРАФИЈЕ које приказују ловачки авион МиГ-29 Ратног ваздухопловства Србије са две балистичке ракете CM-400AKG кинеске производње указују на то да је Србија постала други страни корисник овог типа ракета, што значајно мења раније веома ограничене ударне могућности ових авиона, пише амерички специјализовани магазин "Милитари воч" у тексту под називом "Прве хиперсоничне балистичке ракете у Европи: Српски ловци МиГ-29 интегрисали кинеско наоружање за револуционарно повећање ватрене моћи".
11. 03. 2026. у 16:26
ХАОС У ЦРНОГОРСКОМ ПАРЛАМЕНТУ: Прекинута седница, посланици ДПС-а опколили сто председавајућег
СЕДНИЦА Скупштине Црне Горе прекинута је данас након што је председавајући у том моменту потпредседник парламнета Борис Пејовић (ПЕС) одузео реч посланици опозиционе Демократске партије социјалиста Александри Вуковић Куч.
11. 03. 2026. у 17:06
"У ХРВАТСКОЈ ИРАНСКА ТЕРОРИСТИЧКА ЈАЗБИНА" Милановић љут на Израелца: "Брацо, ово је Загреб - не Тел Авив!"
ПРЕДСЕДНИК Хрватске Зоран Милановић коментарисао је наводе израелског амбасадора Герија Корена да се усред Загреба налази терористичка јазбина у иранској амбасади.
11. 03. 2026. у 13:59
Најновије из рубрике
ВРЕМЕ ЈЕ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЈУ: Искористите младу коприву - "Чисти крв", подстиче рад јетре и бубрега
СА првим топлијим данима и "стидљивим" сунцем које најављује пролеће, по ливадама и баштама појављује се млада коприва - биљка коју су наше баке сматрале правим природним тоником после дуге зиме. Иако је многи памте по жарењу на кожи, мало која самоникла биљка има толико благотворних својстава као коприва.
12. 03. 2026. у 07:00
ОД ЛУПАЊА СРЦА, ДО ГЛАВОБОЉЕ: Препознајте знаке анемије на време
АНЕМИЈА услед недостатка гвожђа је најчешћи облик малокрвности и медицински се назива сидеропенијска анемија. Гвожђе је кључни састојак хемоглобина - протеина у црвеним крвним зрнцима који преноси кисеоник до свих ткива. Када га нема довољно, организам не добија потребну количину кисеоника, па се јављају умор, слабост и пад концентрације.
11. 03. 2026. у 07:00
ВЕЛИКИ УСПЕХ ФАРМАЦЕУТА: Одборен је први лек на свету за лечење Паркинсонове болести
ЈАПАН је одобрио револуционарне третмане за лечење Паркинсонове болести и тешке срчане инсуфицијенције, што представља значајан корак у развоју регенеративне медицине.
10. 03. 2026. у 23:33
ЧЕСТЕ ИНФЕКЦИЈЕ, ДЕПРЕСИЈА И ХРОНИЧНИ УМОР: Шта доводи до недостатка витамина Д у организму (ФОТО)
Недостатак витамина Д постао је глобални проблем који погађа милионе људи широм света, а процењује се да милијарде људи имају његове субоптималне или дефицитарне нивое.
10. 03. 2026. у 07:00
СТИЖУ БЕЗБЕДНИЈЕ КАПИ ЗА НОС: Научници развили нови лек без ризика од зависности
РУСКИ научници развили су капи за нос које, како тврде, не изазивају зависност, што je чест проблем који прати многе класичне препарате против запушеног носа.
09. 03. 2026. у 23:00
Коментари (0)