ЗДРАВСТВЕНИ ПРОБЛЕМИ ЗБОГ (НЕ)ВРЕМЕНА: Када "Целзијус шета" боле кости и зглобови
09. 10. 2024. у 07:00
ВАРИРАЊЕ дневне температуре од хладних јутара до топлог поднева, за све старије у пракси значи појаву бола у костима и мишићима.
Фото Shutterstock
Професор др Душан Стефановић, интерниста реуматолог каже да осим појаве бола, атмосферске прилике могу да узрокују и осећај замора и малаксалости:
- Метеоропатске тегобе погађају готово сваку трећу особу, у таквим околностима испољава се појачана главобоља, вртоглавица, убрзано лупање срца, скок крвног притиска, осећај гушења, појачани болови у мишићима, зглобовима и костима.
Када је реч о реуматских болесницима са дегенеративним реуматичним обољењима, која се најчешће испољавају у виду артрозе периферних зглобова и спондилоартрозе кичменог стуба, како наш саговорник каже, погоршања су последица наглих промена атмосферског притиска, спољне температуре и влажности:
- Сви ти параметри кад се удруже доводе до надражаја рецептора за бол у тетивама и зглобним овојницама - прича професор Стефановић. - Међутим, треба напоменути да промене временских прилика не доводе до појава реуматичних болести нити до даљих оштећења зглобова и костију, јер није утврђена ни повезаност реуматичних тегоба са географским регионима где је време хладно или влажно.
Тегобе почињу после 45. године
АРТРОЗЕ су хронична дегенеративна обољења зглобова праћена хроничним болом, ограниченом покретљивошћу и отежаним обављањем дневних активности. Оне се обично јављају код старијих од 45 година, пре свега жена. Нарочито су у ризику жене у менопаузи, посебно када су у питању колена и шаке. Битан разлог за то је што се смањује ниво естрогена, хормона који делује заштитно на зглобну хрскавицу.
Професор Стефановић каже да се у случају појаве бола препоручује краткотрајна примена аналгетика као што је парацетамол или нестероидних антиреуматика:
- Ови лекови су доступни у апотекама и без рецепта, али битно правило њихове примене је што мања ефикасна доза у што краћем временском периоду. Такође, у овим временским турбуленцијама, што подразумева нагле временске промене из топлог у хладно и обратно, за реуматичне болеснике се саветује и унос довољних количина витамина Д, најмање 800 интернационалних јединица дневно уз одговарајућу исхрану и редовну физичку активност.
Препоручујемо
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
06. 10. 2024. у 07:00
ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00
ГРОЖЂЕ - ЧУВАР ЗДРАВЉА: Једите црно да ублажите бол у мишићима и зглобовима
19. 09. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДЕРНЕК ДО КАСНО У НОЋ: Видите како је Харис Џиновић прославио Бајрам (ФОТО)
СМЕХ, музика и богата трпеза обележили су дан, а судећи по објавама, славило се до касно у ноћ.
21. 03. 2026. у 18:51
ПРЕМИЈЕР АУСТРАЛИЈЕ НАПАДНУТ У ЏАМИЈИ Избацили га после повика: "Зашто је он овде?" Хаос забележен камерама (ВИДЕО)
"РАЗУМЕМО да су емоције високе, посебно због континуираног страдања у Гази и разарања у Либану. Али такође морамо бити јасни. Одабир ангажовања с изабраним вођама ове земље није издаја тих брига. То је начин на који им дајемо глас."
21. 03. 2026. у 11:12
ИРАН ПОГОДИО ДИМОНУ: Ту је ГЛАВНО нуклеарно постројење Израела - арсенал од 80 до 400 бојевих глава! Видите снимке (ВИДЕО)
Према распрострањеним уверењима, у њему се производи плутонијум за непријављени програм нуклеарног оружја, чији се арсенал процјењује на 80 до 400 бојних глава.
21. 03. 2026. у 19:30
"РИЗИКУЈЕШ ПОЛИТИЧКО САМОУБИСТВО!" Брутална порука Трампу из Ирана: "Прихвати услове!"
ИРАНСКИ извор изјавио је за Си Ен Ен да Техеран наставља да користи контролу над Ормуским мореузом, при чему Иран одлучује ко може да прође и под којим условима.
22. 03. 2026. у 17:32
КРВАВИ ОБРАЧУН НА ПАЦИФИКУ: Убила их САД војска - брза смрт! Из посаде један преживели (ВИДЕО)
ТЕЛА убијених и једног преживелог пронађена су на лицу места.
21. 03. 2026. у 17:37 >> 18:41
Трамп од новинара чуо да је умро Чак Норис: Видите реакцију: "Вау, био је чврст орах - нисте желели против њега да се борите" (ВИДЕО)
ДОНАЛД Трамп сазнао је од новинара да је преминуо чувени глумац Чак Норис.
21. 03. 2026. у 12:32
ВАШИНГТОН ПОСТ ТВРДИ: Руска служба спремала сценарио са атентатом на Орбана
РУСКА Спољна обавештајна служба (СВР) наводно је разматрала планове за утицај на изборе у Мађарској, укључујући и инсценирање атентата на премијера Виктора Орбана, у циљу јачања подршке Орбану, показује интерни документ до којег су дошле европске службе безбедности, пише данас Вашингтон пост (WП).
21. 03. 2026. у 13:35
КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром
ОВЕ седмице пре тачно 45 година, српски народ и Српска православна црква занемели су пред призором који је наговестио деценије страдања на Косову и Метохији.
17. 03. 2026. у 19:10
Шта је заправо реaктор Димона, најстроже чувани израелски објекат - где свега има, а Израелци све строго крију? (ФОТО)
У балистичком ракетном нападу на Димону, град на југу Израела, повређено је 47 људи, који су запослени у болници. Већина повреда је узрокована шрапнелима, према израелској служби за хитне случајеве Маген Давид Адом. Димона се налази око 13 километара од нуклеарног истраживачког центра Негев.
21. 03. 2026. у 21:44 >> 22:08
Најновије из рубрике
СТРУКА УПОЗОРАВА: Ако ова храна остане на столу 2 сата никако немојте да је једете
НАИЗГЛЕД безазлена навика да храну оставимо на столу може имати озбиљне последице по здравље.
21. 03. 2026. у 18:26
И ГЛАДОВАЊЕ И ПРЕЈЕДАЊЕ ШТЕТЕ ЖЕЛУЦУ: Ово су најштетније навике које могу да угрозе здравље вашег стомака
ЗДРАВЉЕ желуца често се посматра само кроз призму варења, али савремена медицина све више наглашава да је овај орган у сталној и веома сложеној комуникацији са мозгом.
21. 03. 2026. у 07:00
ОВА ТРИ ЧАЈА ЧИСТЕ ЈЕТРУ: Избацују токсине и поспешују њен рад
ЈЕТРА има кључну улогу у организму јер свакодневно филтрира штетне супстанце из крви, регулише хормоне и одржава равнотежу макро и микроелемената.
20. 03. 2026. у 07:00
ЛЕКАРИ САВЕТУЈУ ОПРЕЗ: Ове намирнице можда погоршавају ваше алергије у пролеће
ДОК већина људи криви дрвеће и полен за сваку алергијску реакцију, прави проблем понекад долази са нашег тањира. Одређене намирнице могу да "збуне" организам и додатно појачају симптоме, па алергија траје дуже и делује интензивније.
19. 03. 2026. у 23:22
ПРАВИ ПРИРОДНИ ЛЕК: Млади листови боквице да се лакше дише
СА доласком пролећа у природи се појављују бројне самоникле биљке које су вековима имале важно место у народној медицини. Међу њима посебно место заузима боквица, скромна ливадска биљка чији се млади листови сматрају правим природним леком.
19. 03. 2026. у 07:00
Коментари (0)