АРОНИЈА - ШТИТ ОД РАКА И ДИЈАБЕТЕСА: Како се правилно користи као лек
01. 09. 2024. у 16:30
АРОНИЈА се већ увелико бере, па ће у оним домаћинствима која имају засад бити за зиму сока, али и сушених плодова који могу да се користе за припрему чаја. Иако је аронија на наше поднебље дошла као увозна биљка, чињеница је да и ове бобице, попут малине, купине, боровнице и рибизле, имају снажно лековито дејство.
Фото Shutterstock
Бројне лабораторијске студије које су истраживале предности ароније и могући утицај на здравље засада су рађене на животињама, а рани резултати указују на то да би ове бобице могле значајно да помогну у стањима попут рака, дијабетеса и смањења оксидативног стреса, односно оштећења органа.
Ране студије такође потврђују да аронија има потенцијале за борбу против инсулинске резистенције, а извесно је да нема директан утицај на повећање нивоа шећера у крви. Тајна је у ретком воћном шећеру који се зове сорбитол, познатом као природни заслађивач који има велику енергетску вредност, као и великој количини влакана која учествују у регулацији инсулина, али и пробаве. Због тога је аронија важна намирница коју би особе са дијабетесом требало да укључе у свој режим исхране, која им неће нашкодити, већ ће учествовати у контроли нивоа глукозе у крви. Њима се посебно препоручује употреба хладно цеђеног сока од ароније.
Антиоксидативна својства ароније могла би да имају значајан утицај и на регенерацију и побољшање здравља јетре. Код мишева са оштећењем јетре, воћни сок од ароније је умањио симптоме и побољшао њено опште здравље. Аронија је управо због високог садржаја андиоксиданата корисна и за детокс комплетног организма, а познато је да у том процесу јетра има најважнију улогу.
Чај од плода
ЧАЈ од плода ароније користи се за јачање организма, за снижење нивоа холестерола и масноћа у крви, као превентива малигним и инфективним болестима, а препоручује се и у превенцији Алцхајмерове болести.
Препоручујемо
Научници упозоравају: Аутизам код деце се превише често погрешно дијагностикује
14. 04. 2026. у 20:22
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Цепање: Саво Милошевић са 10 лета млађом девојком на слављу - не одваја се од Типсаревићке (ФОТО)
САВО и Наталија честитали су домаћину принову и уручили му поклон.
14. 04. 2026. у 21:04
Атина примљена на 2 ФАКУЛТЕТА, ево ГДЕ ће студирати - ЈК поносна на ћерку
ДОНЕЛА одлуку.
14. 04. 2026. у 12:29
ТРАГЕДИЈА НАШЕ ПОЗНАТЕ ПЕВАЧИЦЕ Муж изненада преминуо, породица јој окренула леђа: "Фамилију немам нити ме интересује!"
"МОЈ муж ме често убеђивао да опраштам некима и прелазим преко неких ствари, али иако сам некима можда једном прешла, а прешла сам због њега, нисам заборавила. Никада!"
14. 04. 2026. у 09:14
"ОТИШАО ЈЕ МОЈ ПЛАВИ АНЂЕО..." Чеди Марковићу уочи Васкрса преминула супруга, сада се огласио скрхан од бола - открио када је сахрана
ПЕВАЧУ Чеди Марковићу преминула је супруга Љиљана Марковић у 66. години уочи самог Васкрса, 11. априла.
14. 04. 2026. у 10:03
БРУКА! СВИ СМО ЗНАЛИ ДА ЈЕ ВАРАО СЕМ ЊЕ: "Има и ванбрачног сина! Бољи је као певач него човек"
УПРКОС великој популарности, његов приватни живот и даље изазива пажњу, нарочито међу комшијама из Сарајева.
14. 04. 2026. у 13:37
Ко је нови водитељ "Дневника 2"? Познато лице РТС-а, а његов глас памте генерације слушалаца
МИРКА памте они који су почетком 2000-тих и касније слушали многе радио станице...
14. 04. 2026. у 08:39
"РУСИ, ИДИТЕ КУЋИ!" Језива политичка порука са трга у Будимпешти, Мађар већ почео да ради по налогу Брисела (ВИДЕО)
ВЕЛИКИ политички заокрет у Мађарској најавио је лидер опозиционе Тисе Петар Мађар, који је после изборне победе поручио да земљу чека обнова пуног учешћа у Европској унији и НАТО, миран пренос власти и озбиљно преуређење државног врха.
13. 04. 2026. у 07:27
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
Трагач из "потере" се срушио на под усред емисије: Настао мук у студију, видите реакцију Мемедовића (ВИДЕО)
ВОДИТЕЉ је поставио такмичару питање након којег је у студију уследила неочекивано забавна и занимљива ситуација.
14. 04. 2026. у 08:09
Најновије из рубрике
Научници упозоравају: Аутизам код деце се превише често погрешно дијагностикује
АУТОРИ недавно објављене научне студије упозоравају да се аутизам код деце превише често погрешно дијагностикује што одвлачи ресурсе од оних којима је подршка најпотребнија.
14. 04. 2026. у 20:22
Многи људи игноришу сигнале тела: Једна јутарња грешка унишатава црева и изазива затвор
СТРУЧЊАЦИ упозоравају да јутарња журба може ометати рад пробавног система.
14. 04. 2026. у 16:54
"Кључ" је у кисеонику: Боравак на планини "обара" шећер
НОВА студија, објављена у часопису Cell Metabolism, сугерише да у условима ниског садржаја кисеоника, што се дешава када се борави на високим надморским висинама, црвена крвна зрнца могу да делују као "складиште глукозе" и да је апсорбују знатно више из крвотока него што се раније претпостављало.
14. 04. 2026. у 07:00
СПАВАТЕ КАО ВОЈНИК? Ако имате проблем са овим, може се погоршати - стручњаци све открили
АКО спавате ноћи попут војника, као да сте спремни да скочите у било којем тренутку, можете да имате непријатну нуспојаву - рефлукс киселине.
13. 04. 2026. у 19:05
СИРОВО НИЈЕ УВЕК И ЗДРАВИЈЕ: За осетљив стомак само барени зелениш (ЈЕЛОВНИК)
ПРОЛЕЋЕ доноси обиље младог зелениша који је богат витаминима, минералима и антиоксидансима.
13. 04. 2026. у 07:00
Коментари (0)