ТОПЛИМ ЧАЈЕМ УМИРИТЕ БОЛНО ГРЛО: Ове четири биљке савезници су у ублажавању симптома прехладе

И. К.

26. 01. 2024. у 21:00

ЈЕДАН од најнепријатнијих симптома прехладе је бол у грлу и отежано гутање.

ТОПЛИМ ЧАЈЕМ УМИРИТЕ БОЛНО ГРЛО: Ове четири биљке савезници су у ублажавању симптома прехладе

Фото Shutterstock

Чак и када се у терапију укључи антибиотик овај симптом може да потраје. Зато од помоћи могу да вам буду чајеви. Јер, топло пиће попут чаја може да ублажи симптоме упале, очисти дисајне путеве и смањи количину слузи која се спушта из носа у грло и иритира га.

Ово су неки од чајева који доказано ублажавају болове услед упаљеног грла:

Фото: Free Images Pixabay

Чај од корена сладића

Кинеска Академија медицинских наука у раду из 2015. године навела је да чај од корена сладића има антимикробна и антивирусна својства те захваљујући њима помаже у борби против бактерија и вируса код прехладе грла. Савет је да се овај чај пије заслађен медом.

Фото: Shutterstock

Чај од белог слеза

Чај од корена белог слеза садржи велике количине слузи која ће обавити болно грло. Студија из 2014. године указује и да та биљка помаже код болова, најчешћег симптома упале грла. Реч је о чају зеленкасте боје умереног укуса.

Фото: Free Images Pixabay

Чај од камилице

Ако желите класични биљни чај, свакако не заборавите на чај од камилице са додатком меда. Реч је о умирујућем напитку који захваљујући меду нуди слаткаст укус, а уједно помаже у ублажавању болова. Због својих антиоксидативних својстава камилица је одличан лубрикант који овлажује болно грло.

Фото: Free Images Pixabay

 

Чај од менте

С обзиром на то да има ефекат да хлади, чај од менте је одличан избор. Богат је ментолом који даје осећај хлађења и има антибактеријска својства. Посебно користи код стрептококне упале грла.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Коментари (0)

СИ АПЛАУДИРАО ВУЧИЋУ: Ове моћне речи председника Србије одушевиле најмоћнијег човека света (ВИДЕО)