ЛЕКОВИТА ЦЕЛА БИЉКА: Маслачак добар за "скидање" холестерола, као диуретик, код дијабетеса...
МЛЕЧНИ сок у маслачку је мешавина протеина и смоле, који уз многе друге активне компоненте из ове биљке благотворно делује на здравље.
Фармацеуткиња Милица Ђукановић, из Фармацеутске коморе Србије, каже да горка једињења која поседује маслачак подстичу лучење жучи, што повољно делује на варење масти и протеина, смањење холестерола и урее у крви. Међутим, како напомиње, требало би бити обазрив, јер је примена корена са хербом и листа маслачка контраиндикована код опструкције жучних путева, акутне упале жучне кесе или жучних путева, било које друге болести хепатобилијарног система, као и у случају активног чира на желуцу.
Наша саговорница каже и да употреба корена и хербе маслачка повољно делује на апетит, побољшава варење, ублажава надимање и олакшава елиминисање гасова:
- Оно по чему је маслачак такође познат је његов диуретски ефекат. Он подстиче избацивање течности из организма, па се сви делови биљке могу користити у циљу испирања уринарног тракта код благих уринарних тегоба.
Неке студије указују на то да маслачак повољно утиче на лучење инсулина и апсорпцију глукозе у мишићима, што резултира побољшањем осетљивости на инсулин и смањењем нивоа шећера у крви. Бројни лековити активни принципи у маслачку чине га и погодним средством за чишћење крви, као и за ублажаване тегоба код кожних ерупција, екцема, акни, бубуљица и кожних инфекција.
ЛИСТОВИ У САЛАТИ, КОРЕН У КАФИ
Свежи листови младог маслачка скупљени у пролеће пре цветања биљке користе се за припремање салате, а пржен самлевен корен маслачка као замена или додатак кафи. Докле год је маслачак доступан, може да се користи сок исцеђен из свеже биљке. У зимским месецима саветује се чај од корена и надземног дела биљке. Кашичицу уситњеног корена маслачка прелијте са 200 мл хладне воде, загрејте, пустите да кључа пет минута, оставите да стоји 10 минута, а затим процедите. Пожељно је да се пије три пута дневно по шоља пре јела. Кашичицу листа маслачка прелијте са 200 мл кључале воде. Суд се поклопи и остави да стоји 15 минута. Након тога се процеди и пије три пута дневно по шоља.
- Никако не би требало да се сметне с ума да маслачак може да изазове алергијске реакције код осетљивих особа - каже фармацеуткиња Ђукановић. - Зато би његову употребу требало ограничити на две недеље, и не смеју га користити деца млађа од 12 година, као и особе код којих је то контраиндиковано.
Препоручујемо
ПОМАЖЕ И КОД ЛИБИДА: Ако сте нервозни, пијте чај од мајчине душице
30. 05. 2023. у 20:00
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: 11 руских народних рецепата који проверено помажу код несанице
24. 05. 2023. у 12:00
УДАРНЕ ВЕСТИ ИЗ КРЕМЉА: Путин договорио повлачење руске војске
ЛИДЕРИ Русије и Јерменије Владимир Путин и Никол Пашињан договорили су повлачење руске војске и граничне страже из неких региона Јерменије, изјавио је за РИА Новости портпарол шефа руске државе Дмитриј Песков.
09. 05. 2024. у 13:03
ПОЗНАТИ СПОРТИСТА ПОГИНУО У ХРВАТСКОЈ: Лука (28) страдао у тешкој несрећи - "Не можемо да верујемо шта се догодило"
ЛУКА Оточан (28), дугогодишњи стонотенисер, члан и потпредседник СТК Јадран из Пореча, погинуо је у саобраћајној несрећи у Истри.
09. 05. 2024. у 12:50
ТРАГИЧНА СМРТ НАЈДЕБЉЕГ ЧОВЕКА: Умрла му мама и кренуо је да се гоји, вага показивала 200, па 300 кг и ту није стао
ТУЖНА прича најгојазнијег човека Британије, кога је тешка судбина навела да пронађе утеху у храни и тако сконча свој живот.
08. 05. 2024. у 19:06 >> 19:29
Коментари (0)