НЕ СУНЧАЈТЕ КОЖУ СА АКНАМА: Савет дерматолога - Излагање сунцу изазива упалу
И. Ковачић
12. 08. 2022. у 09:50
ОВО доба године никако не прија кожи са акнама. То значи да ће услед сунчања и купања неку врсту упале коже лица да искуси чак 85 одсто особа узраста од 12 до 25 година, колико се процењује да има оних који болују од овог дерматолошког поремећаја.
У интервјуу за "Новости" доцент др Јелена Стојковић Филиповић, дерматолог Универзитетског клиничког центра Србије, каже да је током лета код пацијената са акнозном кожом најчешће присутна постзапаљенска хиперпигментација:
- Овај поремећај у боји и задебљању коже чешћи је код тамнопутих особа, мада може да се примети на било ком другом типу коже и у свим узрастима.
*Како би правилно требало неговати кожу са акнама у ово доба године?
- Коначну процену у вези са било којом специфичном терапијом или техником у третману акни морају донети лекар и пацијент, према околностима и пацијенту, уз познавање биолошких карактеристика болести. Такође, веома је важна чињеница да сваки други пацијент не спроводи терапију онако како лекар препоручује и очекује. Дакле, акне су хронична болест, па њихово лечење и нега коже треба да подразумевају уводну терапију и онда терапију одржавања. У сваком случају, рана интервенција је веома важна за смањење упалног одговора и спречавање последица и ожиљака.
* Шта од терапије за акне може да се примењује у ово доба године?
- Од препарата који се генерално користе у лечењу акни, током лета, када је сунчева радијација интензивнија примењују се супстанце које су, да тако кажемо, мање агресивне, односно немају тако изражен ексфолијативни ефекат и имају мање фототоксичних или фотоалрегијских карактеристика. Иако ниједну од терапијских опција није стриктно немогуће или забрањено користити током летњег периода, врло је важно да се узму у обзир године пацијента, врста делатности коју обавља као и личне карактеристике и склоности, дисциплинованост и приљежност у лечењу. Оно што је пацијентима најтеже да прихвате јесте да није пожељно да се директно излажу сунцу и да је неопходно да стално користе заштитне креме.
КАКВА ЈЕ УЛОГА ХРАНЕ
* ДА ли храна може да поправи или да погорша стање акнозне коже?
- До сада је дефинитивно потврђено да фактори који подстичу акне укључују храну са високим оптерећењем глукозом, млечне производе, масну храну, док фактори заштите од акни укључују масне киселине, као и унос воћа и поврћа. Улога коју играју специфичне компоненте хране које се односе на различите намирнице, као што су млеко, млечни производи, или чоколада, остаје нерешена и циљ је будућих истраживања да добијемо и те одговоре.
- Акне важе за поремећај здравља коже адолесцената, али и одрасли људи их имају и то баш лети?
- Акне се обично јављају у пубертету, али су најчешће код адолесцената, тако да око 85 одсто њих, узраста од 12 до 25 година има акне. Према званичним подацима, више од 95 одсто дечака и око 85 одсто девојчица узраста од 16 до 17 година има неку форму акни. У 12 до 14 одсто случајева акне могу трајати све до одраслог доба. Ређе, акне се чак први пут могу појавити у одраслом периоду. Према истраживањима, око 35 одсто жена и 20 одсто мушкараца има акне у четвртој деценији живота, а око 26 одсто жена и 12 одсто мушкараца чак и у петој деценији.
* Има ли разлике између акни код одраслих и код адолесцената?
- Код адолесцената су чешће ретенционе акне, када доминирају отворени и затворени комедони или упалне лезије у виду папула и пустула, приближно подједнако. Код одраслих обично преовлађују комедони, а код жена су типична погоршања везана за хормонске осцилације. Додатна разлика је локализација или место појаве промена. Код адолесцената су обично захваћене готово све зоне лица, док се код старије популације промене чешће налазе да доњим партијама лица.
* Колико акне могу да наруше квалитет живота?
- Акне се сврставају у дерматолошко обољење које драматично утиче на квалитет живота пацијента. Када се јаве у тежем клиничком облику могу да имају утицај на живот пацијената који се упоређује са другим хроничним дерматолошким болестима, као што су псоријаза, витилиго, атопијски дерматитис и уртикарија, али и недерматолошким болестима, као што су астма, епилепсија, дијабетес, хронични бол у леђима и артритис. Разлика и ту постоји у односу на млађе и старије пацијенте. Наиме, иако се тежина акни прогресивно смањује код одраслих пацијената, утицај на квалитет живота се повећава, а у неколико студија утврђено је да акне код жена имају већи утицај на квалитет живота него код мушкарца.
8. март је дан када се широм света обележава Међународни дан жена, дан који је симбол борбе за економску, политичку и социјалну равноправност жена и мушкараца.
БРИТАНСКА пензионерка Амелија Барнхам је неколико пута добила на лутрији. Мултинационални оператер лутрије је због тога ангажовао истражитеље да провере 69-годишњакињу из Лондона, а она каже како се због тога осећа као криминалац.
ПРЕПОЗНАЈУЋИ важну улогу безбедних, приступачних и одрживих транспортних система за све у подршци одрживом економском расту, унапређењу друштвеног благостања људи и јачању међународне сарадње и трговине међу земљама, Генерална скупштина УН је одлучила да 26. новембар прогласи за Светски дан одрживог транспорта.
Широк спектар знања у погледу вештина које су потребне за зелену организацију пословања и радног окружења, а које омогућавају запосленима да допринесу одрживом развоју и заштити животне средине кроз свој рад.
ЖЕНЕ су неоспорно кључни актери у борби за очување животне средине, играјући виталну улогу као носиоци промена. Њихов допринос произлази из инхерентне повезаности с природом, сензибилитета према еколошким питањима и способности да обликују одрживе праксе у заједници.
МЕЂУНАРОДНИ дан без папира је прилика да се укаже на потребу смањења потрошње папира и тиме допринесе очувању шума, смањењу емисије угљен-диоксида и уштеди енергије.
У последње време све више говоримо о значају очувања животне средине, а поред тога се готово свакодневно сусрећемо са информацијама о глобалним циљевима одрживог развоја и о томе како можемо да дамо свој допринос остварењу ових циљева.
СВЕТСКИ дан мочварних станишта се обележава сваке године 2. фебруара, на дан када је 1971. године потписана Рамсарска конвенција о заштити влажних станишта. Ова конвенција је међународни споразум који обавезује земље потписнице да очувају и одрживо користе мочварна подручја на својој територији.
ОРГАНСКИ производи последњих година привлаче пажњу оних који желе да се хране квалитетније и да буду сигурни да су намирнице које користе безбедне. Међутим, нису сви органски производи добри.
КАФА у дневној дози од две до три шољице може за четири одсто да смањи ризик од развоја камена у жучи мушкараца у односу на оне који је не пију редовно.
ЈЕДНА студија коју преноси National Library od Medicine каже, поред осталог, да "избацивање" емоционалног бола кроз плач у нашем мозгу покреће активност неуротрансмитера чија је улога умањење емотивне узнемирености и повратак у један вид равнотеже.
АКО сте из зиме изашли са дефицитом витамина и минерала, што и није необично, јер је зимска исхрана често више калорична него што је здрава, онда ће вам тегобе које иначе доноси пролеће због променљивог времена, бити још израженије.
Коментари (0)