МУКА ВАМ ЈЕ, ИЛИ ПОВРАЋАТЕ ДОК ПУТУЈЕТЕ? Једноставан трик олакшава дуже вожње колима или аутобусом
МА колико да се радују одмору, многи зазиру од путовања због непријатних симптома које имају током вожње.
Фото Shutterstock
Чак 80 одсто људи бар једном у животу искуси мучнину током дуготрајног путовања колима или аутобусом, док трећина редовно пати од болести путовања. Иако је механизам настанка овог поремећаја јасан, још се не зна зашто поједине особе никада не искусе сметње приликом вожње, неки само понекад, а неки практично увек. Интересантно је да болест путовања никада не погађа онога ко управља моторним возилом, а због релативно праволинијског кретања авиона, тегобе узроковане дужим путовањем доста су ретке и у авио-саобраћају.
Болест путовања стручно се назива кинетоза, а у народу је углавном позната као морска болест:
- Кинетоза не представља болест у класичном смислу, већ тегобе до којих доводи настају због конфликта које нервни систем добија из различитих рецептора: унутрашњег ува, вида, рецептора у мишићима и тетивама - објашњава др Светлана Ваљаревић, специјалиста ОРЛ Клиничко-болничког центра Земун.
ФЛАСТЕР И ЛИЗАЛИЦА
ПРЕПАРАТИ који се код нас могу купити за спречавање болести путовања постоје само у виду таблета, што отежава њихову примену кад тегобе настану, јер их пацијент углавном поврати.
- У свету постоје лекови који се апликују у виду фластера, жвака или лизалица и они могу да се примене и када настану мучнина и повраћање - каже др Светлана Ваљаревић.
- Дакле, док особа путује, рецептори унутрашњег ува региструју дискретне покрете возила, убрзавање, успоравање, скретање, прелаз преко неравног терена. При томе, чулом вида не можемо да приметимо дискретне неједноликости у кретању, док рецептори у мишићима и тетивама увек дају информацију о мировању, јер се особа не креће, односно седи. Ово доводи до конфликта у обради информација од стране централног нервног система и настају последичне реакције организма у виду мучнине, бледила, презнојености, малаксалости, па и повраћања.
Оптерећење мозга који региструје да тело мирује а ипак се креће додатно се погоршава ако особа која пати од болести путовања током вожње чита или користи телефон.
- Тегобе могу да погоршају и јаки мириси у непосредном окружењу, висока температура, одсуство свежег ваздуха, глад, конзумирање кофеина или цигарета - каже др Ваљаревић.
Да би се мучнина и повраћање током путовања спречили, неопходна је одговарајућа терапија.
Фото: Free Images Pixabay
- У случају да особа крене да осећа симптоме кинетозе, може да их смањи затварањем очију, значи да "искључи" импулсе из чула вида - каже наша саговорница. - Од помоћи је и прелазак на предња седишта уколико се вози у аутобусу, као и дубоко дисање.
Докторка Ваљаревић саветује да они који пате од морске болести пола сата пре почетка пута попију таблету која ће да спречи настанак тегоба.
- У неком смислу лек може да буде и да сами себе возите, јер када човек управља аутомобилом, мозак даје предност информацијама битним за безбедну вожњу на путу у односу на информације које добија од чула за равнотежу и периферних рецептора и зато се не испољава болест путовања - каже др Ваљаревић.
Препоручујемо
ДИЈАБЕТИЧАРИ, ЈЕДИТЕ ЦРВЕНИ ЛУК: Регулише шећер, помаже код метаболичког синдрома
22. 07. 2022. у 14:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Нова димензија живота у делу Београда који се буди из сна
У ПОТРАЗИ сте за станом у центру града који је довољно изолован од градске вреве, окружен зеленилом и реком, а с друге стране вам је подједнако важно да кварт има одличне саобраћајне везе са свим деловима Београда?
18. 04. 2024. у 10:00
БОРБА ЗА ПРВИ КОРАК И ДАЉЕ ТРАЈЕ: Меридиан фондација још једном помаже лечење Анастасие Митић (ВИДЕО)
АНАСТАСИА Митић је дете које многи у њеном окружењу називају “малим херојем” и чију животну причу прати непрестана борба од самог тренутка рођења.
13. 04. 2024. у 10:00
ТРЕЋА НЕДЕЉА У ЗАВОЈИМА: Нина показала ране на ногама
ГЛУМИЦА Нина Јанковић доживела је неугодну повреду.
22. 04. 2024. у 10:38
Прочитајте више
УКРАЈИНА ПОВЛАЧИ РАДИКАЛНИ ПОТЕЗ: Ово многи нису очекивали, чак су и Руси збуњени пред Олимпијске игре "Париз 2024"
РАТ у Украјини, односно "Специјална војна операција" како то Русија назива, још једном је у први план избацио и спорт. Јер, иако најновије вести на тему "спортске санкције Русима" уопште нису наивне када се ради о поменутој држави, последња дешавања везана за руске спортисте - помало су изненађујућа. И, тичу се - Украјинаца.
23. 04. 2024. у 18:44
"СКУПО ЈЕ ОДГАЈАТИ ДЕЦУ!" Јелена Ђоковић изненадила изјавом о родитељству: "Опростите, знам шта причам"
ЈЕЛЕНА Ђоковић одгајање деце одувек истиче као велики изазов за родитеље.
25. 04. 2024. у 07:56
ПАТРИЈАРХ БИО ДУХОВИТ: Шта је рекао човеку који је тврдио да му се указала Богородица - а тек анегдота са пијанцем
ПАТРИЈАРХ Павле, осим што је био најскромнији и најнеконвенционалнији великодостојник, остао је упамћен и као човек са изузетним смислом за хумор.
24. 04. 2024. у 10:37
МЕДИЦИНСКИ ФЕНОМЕН: Оптужен да је возио пијан, на крају - ипак ослобођен
СУД у Брижу одбацио је процес против Белгијанца који је оптужен да је возио пијан, након што је његова адвокатица успела да докаже да је дошло до великог, али и бизарног неспоразума.
25. 04. 2024. у 13:57
"НИЈЕ МИ ОПРОСТИЛА..." Дијана није причала са оцем - Нолетов деда изнео детаље: Кривицу је пребацила на мене, а за свађу је потребно двоје
МАЈКА најбољег тенисера света Дијана Ђоковић, након развода родитеља, није причала са оцем, а данас је њихов однос у најбољем реду.
25. 04. 2024. у 10:08
ПРОКЛЕТСТВО ИЛИ НЕСРЕЋНА СУДБИНА? Стуб Бранковог моста - тајна у центру Београда
МНОГО Београђана ово не зна, али Бранков мост данас живи свој други живот.
24. 04. 2024. у 13:36
Најновије из рубрике
МАЛАКСАЛОСТ И МАЊАК ЕНЕРГИЈЕ ЗБОГ АНЕМИЈЕ: Ево како да надокнадите недостатак гвожђа (ЈЕЛОВНИК)
СТАЛНИ осећај малаксалости и мањка енергије, неретко, поготово код жена, може да буде узрокован анемијом услед недостатка гвожђа.
25. 04. 2024. у 07:15
ПРОВЕРИТЕ ДА ЛИ СТЕ ЗАВИСНИ ОД КОФЕИНА: Четири знака која би могла да укажу да не можете без кафе
У СВЕТУ се дневно попије око 1,6 милијарди шољица кафе, а само становници европског континента за овај топли напитак годишње потроше близу осам милијарди евра.
24. 04. 2024. у 18:13
ПРВИ ЛЕК ЗА МАСНУ ЈЕТРУ: Доступан нови медикамент за опоравак људи
ПАЦИЈЕНТИ са дијагнозом неалкохолне болести масне јетре и који имају ожиљке на јетри, нису имали лек који би могао директно да опорави оштећење овог органа.
23. 04. 2024. у 17:44
Како изабрати добар колаген
На тржишту се колаген нуди у различитим облицима, паковањима, од брендова разних произвођача... Шта је колаген, да ли је оправдано надоместити недостатак истог и како направити најбољи избор колагена у "мору" понуде?
23. 04. 2024. у 09:00
ДОРУЧАК КОЈИ ЧИСТИ ЦРЕВА: Нутриционисти се слажу да је ово најздравији оброк с којим треба започети дан
ВЕЋ сте чули како је овсена каша један од најздравијих оброка на свету.
22. 04. 2024. у 07:30
Коментари (0)