Др Новости

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Малине снижавају притисак, регулишу рад црева, простате и штитне, умањују ризик од малигних болести

В. Н.

03. 07. 2022. у 14:50

МАЛИНЕ којих сада има у изобиљу препоручују се за регулисање крвног притиска, рада штитасте жлезде и простате, снижавање нивоа холестерола, стимулисање рада црева, против разних срчаних обољења, цревних и желудачних инфекција.

ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Малине снижавају притисак, регулишу рад црева, простате и штитне, умањују ризик од малигних болести

При томе, ово воће је и укусно и дијетално, а препоручује се у исхрани, како болесних, тако и потпуно здравих.

Истраживања су показала да елагинска киселина којом малина обилује, а поготово као састојак бобица, смањује развој неких облика рака. Ова киселина углавном се уноси у организам у облику елагитанина, у виду растворљивих једињења која се лако ресорбују.

Има је и у лишћу и у плодовима малине. Сматра се да само 125 г малине дневно може значајно да допринесе здрављу и смањи ризик од малигних обољења. Замрзавањем и термичком обрадом елагинска киселина се не уништава, па је има и у џему, сирупу, компоту.

Због обиља елагинске киселине, јагодасто воће испитивано је у многим медицинским центрима у свету. Експерименти на животињама потврдили су да спречава настанак карцинома усне шупљине, плућа, једњака и јетре. Уништавањем слободних радикала штити ћелије од мутација, односно спречава оштећење ДНК и онемогућава умножавање већ насталих малигних ћелија.

Малина је изузетно богата и другим снажним антиоксидансима, који делују противупално, спречавају деловање штетних бактерија и гљивица. Међу њима су антоцијани који дају малини црвену боју и ресвератол који успорава старење.

Још један снажан антиоксиданс налази се у малинама. Количина од 100 грама овог воћа, садржи скоро половину дневних потреба витамина Ц, показују истраживања.

У 100 грама малина има само 52 калорије, што је сврстава у нискокалорично воће, а већ поменути кетони не дозвољавају таложење масти у организму.

Препоручује се и дијета са малинама, седам дана за један оброк једите само малине.

Видећете да ваша коса постаје виталнија и сјајнија, а кожа свежија и затегнутија.

Сирће

СИРЋЕ од малине природни је препарат за ефикасно скидање повишене телесне температуре. Пола килограма малина прелијте са пола литра белог винског сирћета и згњечите их да испусте сок. Уз повремено протресање оставите да одстоји на хладном и тамном месту две недеље. Ставите газу на левак и процедите. У добијену течност додајте 50 г шећера и кувајте на лаганој ватри десетак минута. Расхлађено сирће улијте у стерилне боце.

БОНУС ВИДЕО - “5 МИНУТА СА” ПЧЕЛАРОМ: Све тајне племените вештине – ево како да препознате прави мед

Препоручујемо

ДАР ПРИРОДЕ И ЧУВАР ЗДАВЉА: Вргањи уништавају ћелије рака дебелог црева

Др Новости

0 6

ДАР ПРИРОДЕ И ЧУВАР ЗДАВЉА: Вргањи уништавају ћелије рака дебелог црева

30. 06. 2022. у 19:50

ДЕЛУЈЕ ДИЈЕТАЛНО, А ПУНО КАЛОРИЈА: Кад се мршави, многе намирнице треба ограничено уносити

Др Новости

0 2

ДЕЛУЈЕ ДИЈЕТАЛНО, А ПУНО КАЛОРИЈА: Кад се мршави, многе намирнице треба ограничено уносити

28. 06. 2022. у 14:50

РАЖ ОТКЛАЊА ТЕГОБЕ: Једите ову житарицу ако имате проблем са анемијом, климаксом, мигренама, дијабетесом

Др Новости

0 4

РАЖ ОТКЛАЊА ТЕГОБЕ: Једите ову житарицу ако имате проблем са анемијом, климаксом, мигренама, дијабетесом

30. 06. 2022. у 14:50

ЈЕДИТЕ КУПИНЕ: Чувају срце и крвне судове, јачају имунитет, побољшавају памћење и вид

Др Новости

0 1

ЈЕДИТЕ КУПИНЕ: Чувају срце и крвне судове, јачају имунитет, побољшавају памћење и вид

29. 06. 2022. у 19:50

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ШТА ЈЕ РУСКИ ПЛАН “Н”: Украјина би могла да остане без неколико важних области уколико Москва успе (ВИДЕО)

Свет

0 12

ШТА ЈЕ РУСКИ ПЛАН “Н”: Украјина би могла да остане без неколико важних области уколико Москва успе (ВИДЕО)

ЊИХОВ примарни циљ је заштита руских пограничних региона, као што је Белгород, али секундарни циљеви су заузимање Харкова, Сумија и Дњепропетровска.

26. 04. 2024. у 20:00

ТЕШКЕ ВЕСТИ ИЗ ВАШИНГТОНА СТИГЛЕ У КИЈЕВ: Нема више патриота за Украјину

Свет

0 6

ТЕШКЕ ВЕСТИ ИЗ ВАШИНГТОНА СТИГЛЕ У КИЈЕВ: Нема више "патриота" за Украјину

ВАШИНГТОН још нема бесплатне системе противваздушне одбране "патриот" који би могли да буду пребачени у Украјину, произилази из интервјуа са америчким саветником за националну безбедност Џејком Саливаном за МСНБЦ.

26. 04. 2024. у 19:17