ШИПАК ДА ЗГЛОБОВИ МАЊЕ БОЛЕ: Један од најмоћнијих природних лекова
У ОВО време још може да се убере шипак, један од најмоћнијих природних лекова. Плодови се убирају док су још чврсти и сјајнонаранџасти.
Фото shutterstock
Снажан су антиреуматик и њиховим редовним конзумирањем може да се повећа покретљивост зглобова за чак 20 одсто. При томе, шипак ублажава и бол и побољшава расположење.
Шипак је веома богат и витамином Ц, који доказано умањује проблеме са дисањем и спречава астму. Исхрана богата шипком смањује кијање и "шиштање" у плућима код деце, помаже у лечењу астме, хроничног кашља, као и против цурења носа. Захваљујући многим витаминима и минералима које садржи, плод дивље руже јача имунитет и скраћује време трајања прехладе.
Антиоксиданси којима обилују ове драгоцене црвене бобице смањују ниво холестерола, а превентивно делују и против кардиоваскуларних болести и неких врста рака.
Дијабетичари, такође имају користи од шипка, јер им он помаже да регулишу ниво шећера у крви. Уз то, шипак може да спречи појаву дијабетеса, или олакша симптоме у случајевима постојања шећерне болести.
Воћна киселина и пектин који се налазе у шипку су природни диуретици и имају лаксативна ствојства. Користе се за побољшање и олакшање симптома који постоје код поремећаја рада бубрега, и код лечења затвора.
Уз све наведено, шипак регенерише ћелије. То је посебно важно за лечење ожиљака, акни и опекотина. Не исушује кожу, већ је одржава хидрираном. Пијење чаја од шипка посебно је добро за кожу, због високог садржаја витамина А. Он одржава кожу еластичном, спречава боре и минимализује њене мане.
ЧАЈ
ЈЕДНУ до две кашичице уситњеног плода потопити у 200 мл хладне воде, оставити да се натопи, потом прокувати и процедити. Пити више пута дневно по шољу чаја.
Препоручујемо
ТИКОВИ КОД ДЕЦЕ СУ УГЛАВНОМ БЕЗОПАСНИ: И најмлађи често пате од невољних покрета
28. 10. 2021. у 14:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ТО НИЈЕ БИЛО У СЦЕНАРИЈУ: Како је Глоговац РАСПЛАКАО целу екипу на снимању чувеног филма
НЕБОЈША Глоговац важио је за једног од најбољих глумаца на овим просторима. Његова величина на сцени и испред камере препозната је од колега и редитеља који су с њим сарађивали.
05. 12. 2025. у 10:13
ПАРТИЗАН НАШАО ТРЕНЕРА? Пабло Ласо стиже у Хумску...
ЛЕГЕНДАРНИ шпански тренер Пабло Ласо први је кандидат за клупу Партизана, преноси "Спортал".
04. 12. 2025. у 19:46
ЗБОГ ПОЛИТИЧКОГ ГОВОРА ЗАБРАЊЕН НА 20 ЛЕТА НА ОСКАРУ Огласио се Ричард Гир: "Желим да наудим бесу и искључивању"
"ЖЕЛИМ да наудим кршењима људских права, али трудим се да останем што ближе ономе одакле долази Његова Светост… да је свако искупљив, и на крају, свако мора бити искупљен или нико од нас неће бити."
04. 12. 2025. у 19:26
ПОСЛЕ СКАНДАЛА: Лукас нуди да бесплатно пева за дочек Нове године у Сарајеву - новац у хуманитарне сврхе: "Само нас пустите да живимо..."
АЦА Лукас понудио је да бесплатно пева на јавном дочеку Нове године у Сарајеву. Он је нагласио да је његова жеља да тај новац буде намењен у хуманитарне сврхе.
04. 12. 2025. у 16:15
БАЛКАНАЦ НАДРЉАО У НЕМАЧКОЈ: Хтео додатну ЗАРАДУ, комшија му сместио: "А ја глуп - пристанем"
БАЛКАНЦА који живи и ради у Немачкој комшија је питао да му покоси траву, а онда га исти тај човек пријавио за рад на црно.
05. 12. 2025. у 08:30
ВАТРЕНИ КАДРОВИ СРПКИЊЕ: Јелена Гавриловић потпуно НАГА - тело богиње (ФОТО)
ГЛУМИЦА Јелена Гавриловић се за потребе улоге у серији "Робин Худ" потпуно обнажила.
05. 12. 2025. у 09:34
ЕКСКЛУЗИВНО - УРАНИЈУМ И ТЕШКИ МЕТАЛИ ОТКРИВЕНИ У ТКИВУ ГЕНЕРАЛА ПАВКОВИЋА: Из италијанске лабораторије стигли резултати анализа (ФОТО)
У ТУМОРСКОМ ткиву генерала Небојше Павковића, које је 15. септембра послато на анализе у специјализовану лабораторију у Италији, пронађени су уранијум и тешки метали у екстремно високим концентрацијама!
29. 11. 2025. у 08:00
ОТАЦ ПАДАО У НЕСВЕСТ, ХИТНА ИНТЕРВЕНИСАЛА НЕКОЛИКО ПУТА Мучне сцене на сахрани Ане Радовић - Из породичне куће је испратили на вечни починак
ДАНАС је на Златиборском гробљу сахрањена Ана Радовић из Чајетине, која је погинула у тешкој сабраћајној несрећи на магистралном путу код Чачка.
28. 11. 2025. у 14:45
"НИЈЕ БИЛО ЛАКО ИЗДРЖАТИ": Рађен проговорио о разлозима за развод од Ане и најтежем периоду
ВАТЕРПОЛИСТА Никола Рађен био је у браку са певачицом Аном Кокић са којом има две ћерке, од које се развео након једанаест година љубави, а сада проговорио о тешком периоду.
05. 12. 2025. у 07:50
Најновије из рубрике
Може ли мушкарац да се сачува од проблема са простатом?
ПРОСТАТНА жлезда је међу најважнијим органима мушког репродуктивног система. Код различитих мушкараца може бити различитих димензија, структуре и густине, који се временом обично мењају.
03. 12. 2025. у 10:00
АУДИО БМ СЛУШНИ АПАРАТИ: Новогодишња чаролија звука
У СУСРЕТ новогодишњим празницима, када се градови испуне светлима, домови мирисима колача, а срца топлином заједништва, дозволите себи да у потпуности доживите све оне драгоцене звуке који празнике чине посебним.
01. 12. 2025. у 10:00
ТРИК СА ЛАКТОМ ОТКРИВА ИМАТЕ ЛИ ТЕМПЕРАТУРУ: Сазнајте без топломера да ли вам тело гори
ЈЕДАН једноставан трик открива да ли имате повишену температуру без коришћења топломера.
26. 11. 2025. у 21:27
Коментари (0)