ЛУБЕНИЦА ДА НЕ ДЕХИДРИРАТЕ: Омиљено летње воће помаже регулацију рада мишића и нерва
ЛУБЕНИЦА, просечно, садржи око 92 одсто воде, тако да је изврсна опција када је реч о хидратацији.
Осим тога, лубеница садржи многобројне витамине потребне телу, укључујући витамине А, Ц и Б6. Ово омиљено летње воће, такође, садржи и магнезијум који помаже регулацију рада мишића и нерава.
Једна кришка лубенице садржи око 45 калорија, што је чини нискокалоричним међуоброком. Осим тога, висок садржај воде може да даје осећај ситости. Зато се после узимања лубенице мање размишља о храни, што директно утиче и на мањи дневни збир калорија.
Препоручујемо
Нови Samsung Neo QLED телевизори померају границе кућне забаве
У СВЕТУ кућне забаве, где сваки пиксел, боја и детаљ чине разлику, нови Самсунг телевизори, недавно представљени на Унбоx&Дисцовер догађају, ступају на сцену са револуционарним иновацијама.
26. 04. 2024. у 16:00
САД И ТЗВ. КОСОВО ХОЋЕ ДА ИМА СОПСТВЕНУ СРЕБРЕНИЦУ! Председница лажне државе у перфидној игри оптужила Београд
ПРЕДСЕДНИЦА лажне државе Косово Вљоса Османи, и поред тога што још нису прескочили последњу станицу ка чланству у Савету Европе - гласање на Комитету министара 17. маја најављује да ће породице несталих моћи да туже Србију Европском суду за људска права за повреду права на живот њихових најмилијих.
29. 04. 2024. у 07:00
ПОСЛЕ ОПТУЖБИ ДА КРИЈЕ НАЦИОНАЛНОСТ И ВЕРОИСПОВЕСТ: "Ја сам Српкиња, крстићу сина у Храму!" Маја Беровић о ПРАВОМ имену и пореклу
"ЈА САМ Српкиња и поносим се тиме!"
01. 05. 2024. у 13:14
Коментари (1)