КОЛИКО НАМ ЈЕ ПРОТЕИНА ПОТРЕБНО ДНЕВНО? Ево како да израчунате своју идеалну количину
С ОБЗИРОМ на многе функције протеина у телу, укључујуц́и стварање хормона, јачање имуног система и изградњу мишиц́а, од кључне је важности да телу обезбеђујете довољну количину.
14. 03. 2026. у 12:15
ШТА СЕ ДЕШАВА СА ВИКТОРИЈОМ БЕКАМ: Дизајнерка никада није била овако мршава (ФОТО)
ВИКТОРИЈА Бекам је увек била прпеознатљива по својој виткој и мршавој фигури, али је новом фотографијом забринула пратиоце на друштвеним мрежама.
14. 03. 2026. у 11:30
ЕД ШИРАН О БОЛЕСТИ СУПРУГЕ: "Била је трудна у то време"
ПЕВАЧ Ед Ширан открио је да је његовој супрузи, Чери Сиборн, дијагностикован тумор док је била трудна са њиховим другим дететом.
14. 03. 2026. у 11:00
ОТКРИВЕНО У КАКВОМ ЈЕ СТАЊУ ЕЛТОН ЏОН НАКОН ШТО ЈЕ ИЗГУБИО ВИД: "Бори се"
ДЕЈВИД Фрниш, супруг легендарног музичара Елтона Џона, открио је новости о певачевом здравственом стању и рекао да се "бори".
14. 03. 2026. у 10:29
ШТА ЈЕ ФОБ? Ретро фризура која даје волумен и аутентичност ће бити међу водећим трендовима овог пролећа (ФОТО)
ДА ЛИ сте спремни за нову/стару верзију чувеног боба?
14. 03. 2026. у 09:50
МИЛИЦА ТОДОРОВИЋ ПРВИ ПУТ У ЈАВНОСТИ НАКОН ПОРОЂАЈА: "Одлично сам"
РЕТКО јавно појављивање Милице Тодоровић.
14. 03. 2026. у 09:00
ЈУТАРЊЕ НАВИКЕ КОЈЕ НЕГАТИВНО УТИЧУ НА ШЕЋЕР У КРВИ: Смањују енергију од почетка дана
ЈУТАРЊЕ навике одмах по буђењу имају велики утицај на ниво шећера у крви и енергију током дана.
14. 03. 2026. у 08:20
ДА ЛИ БИСТЕ НОСИЛИ ОБРВЕ КАО КАЈЛИ ЏЕНЕР? Нови тренд или бизарни тренутак у свету шминке? (ФОТО)
КЕЈЛ Џенер је изградила империју и постала једна од најбогатијих жена у свету лепоте захваљујући свом бренду шминкања.
13. 03. 2026. у 20:30
ШТА СЕ ДЕШАВА СА СУЂЕЊЕМ БЛЕЈК ЛАЈВЛИ-ЏАСТИН БАЛДОНИ? Оптужила га је за узнемиравање на снимању, а он сада има нови захтев
БЛЕЈК Лајвли позива судију да одбаци најновији покушај Џастина Балдонија да одбаци њене тужбе, док се њихова правна битка наставља ка суђењу.
13. 03. 2026. у 19:00
ОГЛАСИЛА СЕ СУПРУГА БРУСА ВИЛИСА: "Знам да би био поносан"
ЕМА Хеминг Виллис наставља да се залаже за оболеле од деменције и њихову подршку, кроз новоосновану фондацију "Ема и Брус Вилис" чије је покретање најавила на хуманитарном догађају у Њујорку.
13. 03. 2026. у 18:00
ЏЕНИФЕР ЛОПЕЗ О ДЕТАЉИМА РАЗВОДА СА БЕНОМ АФЛЕКОМ: "Сада сам сама и срећна"
ЏЕНИФЕР Лопез је након развода од Бена узела годину дана паузе од свега
13. 03. 2026. у 17:00
САХРАЊЕН ДРАГАН ЛАЗИЋ: Дарко сломљен од бола - "Ништа не брини, ја ћу бринути о свему..."
ДРАГАН Лазић, који је трагично настрадао у среду 11. марта, испраћен је на вечни починак.
13. 03. 2026. у 16:15 >> 15:52
3 НАЈБОЉЕ ФИЗИЧКЕ АКТИВНОСТИ АКО СТЕ ПОД СТРЕСОМ: Брзе су и ефикасне
МИ се не можемо у потпуности заштитити од стресних ситуација, али постоје физичке активности које нас могу брзо ослободити стреса.
13. 03. 2026. у 15:37
КАДА ПАДА ВАСКРС 2026. ГОДИНЕ: Погледајте који дани ће бити нерадни у априлу
НЕРАДНИ дани за Ускрс коначно доносе заслужени одмор и бег од обавеза. Погледајте тачан календар празника и испланирајте своје путовање.
13. 03. 2026. у 15:06
"БИЛА САМ ОЧАЈНА": Софија Милошевић није личила на себе после комликације која јој се десила приликом естетске интервенције
СОФИЈА Милошевић је једна од најлепших манекенки са наше сцене.
13. 03. 2026. у 14:21
САХРАНА ДРАГАНА ЛАЗИЋА: Породица, колеге и пријатељи неутешни - скупили се да га испрате на вечни починак
ДРАГАН Лазић, брат Дарка Лазића, трагично је настрадао у саобраћајној несрећи у среду 11. марта.
13. 03. 2026. у 13:43
ШТА СВЕ УТИЧЕ НА ПОЛ ДЕТЕТА: Научници са Харварда открили да постоји и фактор који зависи од мајке
СТУДИЈА истраживача са Универзитета Харвард пронашла је нову корелацију.
13. 03. 2026. у 13:34
ДАРКО ЛАЗИЋ ОБЈАИО ЕМОТИВНИ СНИМАК СА БРАТОМ: "Срце ће ми пуци од туге" (ВИДЕО)
РОЂЕНИ брат Дарка Лазића, Драган Лазић, преминуо је у саобраћајној несрећи која се догодила у среду, 11. марта на путу Шабац-Ваљево.
13. 03. 2026. у 12:58
ПЕТАР СТРУГАР ПОБЕГАО ИЗ ГРАДСКЕ ГУЖВЕ: Сам гради кућу на селу, има гуске, свиње и кокошке, а највећа жеља му је да има 30 коња
ПЕТАР Стругар направио је огромну животну промену.
13. 03. 2026. у 12:37
ТАЈНА САВРШЕНОГ ИЗГЛЕДА ЏЕНИФЕР ЛОПЕЗ: Ево како изгледају њени тренинзи који јој помажу да одржи невероватну фигуру у 6. деценији живота
ЏЕНИФЕР Лопез је жена која 24 сата током седам дана у недељи ради на себи у сваком смислу.
13. 03. 2026. у 12:00
КОЈЕ ВОЋЕ НАЈВИШЕ ПОМАЖЕ ПРИ МРШАВЉЕЊУ? Кључни је сагоревач масти
ЦИТРУСНО воће, које људи на дијети често избегавају због садржаја шећера, заправо може помоћи у процесу мршављења.
13. 03. 2026. у 11:30
БАЈКЕРИ ЋЕ СЕ ОД ДРАГАНА ЛАЗИЋА ОПРОСТИТИ НА ПОСЕБАН НАЧИН: Возили са њим на дан несреће, па донели одлуку (ФОТО)
ПРИЈАТЕЉИ покојног Драгана Лазића одлучили су да се од њега опросте на посебан начин.
13. 03. 2026. у 11:03
ДАРКО ФИЛИПОВИЋ ПРОШАО КРОЗ ПАКАО: Направио гала свадбу за 460 званица, па сазнао да га жена вара са најбољим пријатељем
НАКОН луксузне свадбе и 12 година брака, наш певач открива шокантне детаље о превари његове бивше супруге Јасмине.
13. 03. 2026. у 10:35
КАКВЕ ОВО ЦИПЕЛЕ НОСИ ГЕОРГИНА РОДРИГЕЗ: Коштају много, а ретко коме ће се свидети (ФОТО)
ГЕОРГИНА Родригез је поново на мети коментара када је у питању њен стил
13. 03. 2026. у 10:02
СИН ОЗИЈА ОЗБОРНА ПОСТАО ОТАЦ ПО ПЕТИ ПУТ: Његова ћеркица ће носити име по славном деди (ФОТО)
РОЂЕЊЕ пете ћерке Џека Озборна, Ози Матилде, унуке легендарног Озија Озборна, донело је радост породици осам месеци након смрти славног рокера.
13. 03. 2026. у 09:27
ПЕВАЧИЦА О ТЕШКОМ ПЕРИОДУ И БОРБИ СА МЕНТАЛНИМ ЗДРАВЉЕМ: "Нисам видела излаз"
ПЕВАЧИЦА Александра Младеновић отворено је проговорила о тешком периоду кроз који је пролазила, откривши да се годинама борила са анксиозношћу.
13. 03. 2026. у 08:47
НОТЕ У ПАРФЕМИМА КОЈЕ НАЈБОЉЕ ДЕЛУЈУ НА РАСПОЛОЖЕЊЕ: Директно утичу на емоције
ДОКАЗАНО је да способност опажања арома контролише део мозга који је повезан са емоцијама.
10. 03. 2026. у 20:00
ДИЗАЈНЕРСКЕ ГРЕШКЕ КОЈЕ КВАРЕ АТМОСФЕРУ ДОМА: Нарушавају мир
ОД осветљења до боја, ови избори би могли да саботирају ваш мир.
10. 03. 2026. у 18:00
КОЛИКО МИНУТА ТРЕБА ДА ХОДАМО ДНЕВНО ДА БИСМО СМРШАЛИ? Ево шта кажу стручњаци
ПРЕМА студији Универзитета Бригхам Yоунг, објављеној у часопису Јоурнал оф Обеситy, врхунац животне доби за гојење је између 36. и 39. године, нарочито код жена.
10. 03. 2026. у 16:00
