NE VALJA JESTI… Uz pomoć ove dijete Jelena Gavrilović je smršala šest kilograma
JELENA GAVRILOVIĆ dugi niz godina važi za jednu od najlepših i najzgodnijih srpskih glumica, a on njenom izgledu svi pričaju.
Foto: Instagram/jelenagavrilovicofficial
Ona je publiku osvojila svojom svestranošću, talentom i pojavom, podelila nam je svojevremeno tajnu svoje vitke figure koja ostavlja bez daha.
Foto Nebojša Babić
Popularna umetnica je oduvek vodila računa o zdravoj ishrani, a svoje recepte neretko podeli svojim pratiocima na Instagramu.
– Ishrana i treninzi. Volim zdrave namirnice. Trudim se da jedem namirnice organskog porekla, a izbegavam industrijski prerađene stvari. Volim i slatkiše i kada ih jedem, to je organsko ili domaće napravljeno. S vremena na vreme imam svoje režime detoksikacije. Najbolje je izbeći brašno, šećer i so. Nažalost, naučila sam da hleb nije naš prijatelj. Mislim da svako mora da pronađe ono što njemu odgovara. Ne valja jesti uveče posle 7,8 skoro ništa, treba piti puno tečnosti i izbaciti hleb. Samo te tri stvari ko god da pokuša da primeni skinuće u startu već 6 kilograma – rekla je Jelena za domaće medije.
Foto: V. Danilov
Na njenom meniju kako nam je otkrila su i voće i povrće, a sebi i svom partneru Dariju najviše voli da pripremi salate sa povrćem i ribom. Kako je jednom prilikom takođe izjavila za medije, Jelena nikada ne preskače doručak.
– Doručak je najvažniji obrok, a takođe sam od lekara i nutricionista naučila da je jako bitno koje namirnice jedemo u kom periodu dana. Pijem mnogo voćnih sokova, a tokom nedelje imam obavezno jedan dan koji zovem „džank dan“, kada jedem sve što poželim“- svojevremeno je ispričala glumica za magazin „Helou“.
(GRAND)
Preporučujemo
"DIJAMANTI BEND" NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)
03. 08. 2024. u 21:55
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ITALIJI ODUZIMAJU EURO 2032?! Haos u evropskom fudbalu!
Najnovije vesti iz fudbala šokiraju, jedna za drugom, Italiju.
07. 04. 2026. u 17:33
ANTIĆ ZBOG KARADžIĆA KAŽNjEN U ŠPANIJI Branio prvog predsednika RS, pa iskreno odgovorio: "Platio sam kaznu sa velikim zadovoljstvom"
RADOMIR Antić, proslavljeni srpski trener, preminuo je pre šest godina, 6. aprila 2020.
07. 04. 2026. u 09:25
"BLAGOSLOVENA SAM!" Anastasija i Nemanja Gudelj ne kriju sreću, Cecina ćerka sve objavila javno (FOTO)
PREDIVNA poruka ljubavi...
07. 04. 2026. u 08:08
NAJNOVIJE INFORMACIJE O STANjU ZORICE BRUNCLIK: "Dolaze iz bolnice da je previjaju..."
"DOLAZE kod nje kući iz bolnice da je previjaju"
07. 04. 2026. u 14:38
NASTAO OD ISUSOVIH SUZA: Ovaj cvet obavezno unesite u kuću na Blagovesti, evo i zašto
U našem narodu postoji mnogo verovanja i običaja koji se vezuju za Blagovesti...
07. 04. 2026. u 08:31
NOVA INFO: Zdravko Čolić dobija pasoš BiH - rođen je u Sarajevu, zato mu dodeljuju diplomatske papire
U SVOM rodnom Sarajevu, legendarni pevač održao je čak pet koncerata, pretvorivši Zetru u prostor ispunjen ljubavlju, nostalgijom i zajedništvom.
07. 04. 2026. u 18:40
CNN OBJAVIO DA JE IRAN PROGLASIO VELIKU POBEDU, TRAMP POLUDEO Saopštenje je velika prevara, nadležni utvrđuju da li je počinjeno krivično delo
IRAN je saopštio da je ostvario veliku pobedu i primorao Sjedinjene Američke Države da prihvate njegov plan u 10 tačaka, navodi se u saopštenju Vrhovnog saveta za nacionalnu bezbednost Irana koje su preneli državni mediji, tvrdi CNN. Tramp je na obajvu CNN-a ekspresno reagovao i optužio ih za prevaru.
08. 04. 2026. u 02:39
PROVOCIRALI NA GODIŠNjICU NATO AGRESIJE: Uhapšena četvorica Albanaca u Srbiji, pogledajte snimke (VIDEO)
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, Uprave kriminalističke policije uhapsili su na teritoriji Republike Srbije A. S. (1989), E. V. (1984), E. G. (1978) i A. C. (2005) državljane Republike Albanije zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo izazivanje nacionalne, rasne i verske mržnje i netrpeljivosti.
24. 03. 2026. u 20:17
ŠOK: "Ameri NISU spašavali pilota - KRALI su obogaćeni uranijum! Katastrofa za Vašington"
BAGEJ je nazvao operaciju spasavanja katastrofom za Vašington, jer iranska vojska tvrdi da su njene snage uništile dva helikoptera Crni jastreb i dva vojno-transportna aviona C-130.
06. 04. 2026. u 19:11
Najnovije iz rubrike
KRAJ - NEMA VIŠE: "Državni posao" se oprostio od fanova posle 14 leta - nisu dobili ugovor za novu sezonu
"ŠTA reći, evo nije prošlo 14 godina, ni 2.545 epizoda..."
07. 04. 2026. u 21:57
GRČKI PEVAČ ISKRENO O CECI RAŽNATOVIĆ I EDITI ARADINOVIĆ: Moram da pazim šta ću kažem da ne napravim problem, ne impresionira me samo lepota
JEDAN od najpopularnijih grčkih pevačaKonstantinos Koufos uskoro stiže u Beograd, a pred koncert otvoreno govori o tremi, srpskoj publici, koleginicama i odnosu između dve muzičke scene.
07. 04. 2026. u 21:10
STRAH ME DA TE VOLIM: Hari Mata Hari ispričao kako je nastala kultna pesma (FOTO)
NAKON što je u Beogradu održao dva spektakularna koncerta Hari Mata Hari se sprema za treći koji je zakazao za 25. april u Sava centru.
07. 04. 2026. u 20:50
NOVI ARANŽMAN I IZNENAĐENJA: Kaliopi u akustičnom ruhu pred Begorađane (FOTO)
MAKEDONSKA pevačica Kaliopi Bukle uskoro ponovo stiže u Beograd i svojoj vernoj publici donosi akustični koncert.
07. 04. 2026. u 20:25
NOVA INFO: Zdravko Čolić dobija pasoš BiH - rođen je u Sarajevu, zato mu dodeljuju diplomatske papire
U SVOM rodnom Sarajevu, legendarni pevač održao je čak pet koncerata, pretvorivši Zetru u prostor ispunjen ljubavlju, nostalgijom i zajedništvom.
07. 04. 2026. u 18:40
Komentari (0)