OVE NAMIRNICE IZBEGAVAJTE: Ruski lekar tvrdi da ubrzavaju starenje
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
LEKAR i TV voditelj Aleksandar Mjasnikov izjavio je koja hrana ubrzava proces starenja: Na listi su namirnice sa viškom šećera, soli i štetnih masti.
Foto: Rusija 1 printskrin
Kao primer, Mjasnikov je naveo mariniranu haringu. Takođe među proizvodima koji ubrzavaju starenje, lekar je imenovao prekuvano meso i kobasice. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je još 2015. godine prepoznala sve kobasice i slaninu kao kancerogene.
Mjasnikov je takođe primetio da prejedanje i višak kalorija ubrzavaju proces starenja. U isto vreme, ponekad su „nezdrave“ namirnice dozvoljene, ali ipak glavna dijeta treba da se sastoji uglavnom od povrća, voća, kuvanog mesa, ribe i mlečnih proizvoda.
(RIA novosti)
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
03. 12. 2020. u 16:06
RUSKI LEKAR UPOZORAVA SVET: Preti nam nova epidemija, desetine miliona ljudi će umreti
29. 11. 2020. u 21:15
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
LEPOTICA STARE JUGE: Vukovog oca svi znamo, a evo ko je majka poznatog glumca (FOTO)
UPRKOS tome što je godinama bila udata za popularnog dramskog umetnika, voljenog od strane pubike širom Balkana, majka Vuka Kostića nikada nije čeznula za pažnjom medija.
15. 07. 2026. u 09:50
"Želim da Mesi plače! I plakaće... Moja majka kad gleda serije kaže: 'Ne veruj suzama iz Južne Amerike!'"
ZNA se za koga Rade Bogdanović nije.
15. 07. 2026. u 16:33
DETALjI OPERACIJE "MONAKO" Eksploziv skriven u igrački, likvidacija svedoka i mračna igra obaveštajaca
ISTRAGA ukrajinskih vlasti vodi prema sumnjama da su osobe osumnjičene za ubistvo Anastasije Berezovske bile organizatori terorističkog napada u Monaku, u kojem je krajem juna teško povređen ukrajinski biznismen Vadim Jermolajev, piše ukrajinska Pravda, pozivajući se na izvore bliske istrazi.
15. 07. 2026. u 13:33
VERUJU U ČUDO: Egipat pravi "NOVI NIL" i menja lice pustinje za 15 milijardi dolara - upozoravaju ih na KATASTROFALAN scenario
EGIPAT je pokrenuo jedan od najvećih infrastrukturnih projekata u svojoj istoriji. Veštački kanal dug oko 170 kilometara, koji mnogi nazivaju "Novim Nilom", trebalo bi da dovede vodu u zapadni deo zemlje i pretvori hiljade kvadratnih kilometara pustinje u obradivo zemljište.
15. 07. 2026. u 16:30
OTAC PREDRAG NIJE ŽELEO DA NA VENCU PIŠE "POSLEDNjI POZDRAV": Izabrao ove dve reči, kaže da je u njima suština pravoslavlja
U pravoslavnom hrišćanstvu smrt se ne doživljava kao konačan nestanak čoveka...
15. 07. 2026. u 11:30
"EVROPLjANI BI TREBALO DA GA UHAPSE" Zelenski potezom izazvao buru na društvenim mrežama - mnogi se poistovetili sa njim (VIDEO)
NEKOLIKO sekundi sasvim običnog gesta ukrajinskog predsednika Volodimira Zelenskog pretvorilo se u neočekivani hit na društvenim mrežama.
15. 07. 2026. u 09:23
"NE ŽELIM PREGOVORE" Tramp brutalno zapretio: Napadi na Iran biće nastavljeni dok ne pristanu
PREDSEDNIK Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da će američki vazdušni udari na Iran biti nastavljeni i narednih dana, uz upozorenje da će biti sve intenzivniji ukoliko Teheran ne pristane na sporazum, dodajući da trenutno ne želi pregovore sa Iranom.
15. 07. 2026. u 20:30
NOVI JEZIV SNIMAK DRAME U AVIONU: Supruga drži Srbina da ne ispadne iz aviona (VIDEO)
NA letu iz Soluna za Mihnen prošlog petka dogodio se incident kada je tokom leta pukao prozor aviona, a onda je došlo do dekompresije kabine.
14. 07. 2026. u 17:57
VODITELjKA GODINAMA NE SPAVA SA MUŽEM: "To je za mene traumatično!"
VODITELjKA sa suprugom već godinama ne spava u istom krevetu...
14. 07. 2026. u 11:17
Najnovije iz rubrike
DRON PROGONI RUSKI HELIKOPTER MI-28 I KUKAVIČKI GA OBARA: Isplivao jezivi snimak sa teritorije Rusije (VIDEO)
ROBERT„Mađar“ Brovdi, komandant ukrajinskih snaga za bespilotne sisteme, rekao je da je ukrajinski dron oborio ruski helikopter Mi-28 15. jula.
16. 07. 2026. u 00:05
RUSI U MUNJEVITOM NAPADU POTOPILI TRI BRODA PUNA MUNICIJE: Pakao u Crnom moru kod Odese - Ukrajinska mornarica na kolenima (VIDEO)
RUSKE snage su napale tri broda koji su prevozili vojnu opremu u blizini Odese, saopštilo je Ministarstvo odbrane.
15. 07. 2026. u 23:46
IRANSKO OKO IZ SVEMIRA: Teheran lansira satelit Rad-1, ono što može da "vidi" uteruje strah u kosti
GOVOREĆI o svemirskom programu zemlje u sredu, Hasan Salarijeh, zamenik ministra za informacione i komunikacione tehnologije, opisao je Rad-1 kao jedan od najznačajnijih iranskih svemirskih projekata.
15. 07. 2026. u 23:33
PROVOCIRAO RUSIJU I NANOSIO VELIKU ŠTETU, SAD MOŽE SAMO DA KUKA: Rusi razneli komandni centar "Mađarovih ptica"
RUSKE snage bombardovale su sedište jedinice za bespilotne letelice „Ptice Mađarske“ Oružanih snaga Ukrajine u Hersonu, koji je pod kontrolom Ukrajine, rekao je za RIA Novosti Volodimir Vasilenko, portparol guvernera Hersonske oblasti.
15. 07. 2026. u 23:04
BAFET OBUSTAVIO DONACIJE GEJTSU: Zbog veza sa Epstajnom, osnivač Majkrosofta ostao bez podrške američkog milijardera
MILIJARDER Voren Bafet(95), obustavio je donacije dobrotvornoj organizaciji Bila Gejtsa (70), nekoliko nedelja pošto je suosnivač Majkrosofta detaljno otkrio svoje veze sa pokojnim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
15. 07. 2026. u 23:00
Komentari (0)