OVE NAMIRNICE IZBEGAVAJTE: Ruski lekar tvrdi da ubrzavaju starenje
LEKAR i TV voditelj Aleksandar Mjasnikov izjavio je koja hrana ubrzava proces starenja: Na listi su namirnice sa viškom šećera, soli i štetnih masti.
Foto: Rusija 1 printskrin
Kao primer, Mjasnikov je naveo mariniranu haringu. Takođe među proizvodima koji ubrzavaju starenje, lekar je imenovao prekuvano meso i kobasice. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je još 2015. godine prepoznala sve kobasice i slaninu kao kancerogene.
Mjasnikov je takođe primetio da prejedanje i višak kalorija ubrzavaju proces starenja. U isto vreme, ponekad su „nezdrave“ namirnice dozvoljene, ali ipak glavna dijeta treba da se sastoji uglavnom od povrća, voća, kuvanog mesa, ribe i mlečnih proizvoda.
(RIA novosti)
Preporučujemo
RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
03. 12. 2020. u 16:06
RUSKI LEKAR UPOZORAVA SVET: Preti nam nova epidemija, desetine miliona ljudi će umreti
29. 11. 2020. u 21:15
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
BIVKOVIĆI NA ALPIMA: Glumac pokazao kako uživa na odmoru - kraj njega i mali Vasilije
BIVKOVIĆI NA ALPIMA: Glumac pokazao kako uživa na odmoru - kraj njega i mali Vasilije
23. 01. 2026. u 11:30
PUTIN POSLAO JASNU PORUKU O GRENANLDU
TEMA namera SAD u vezi sa Grenlandom ne tiče se Rusije, izjavio je ruski lider Vladimir Putin.
21. 01. 2026. u 20:54
RENOVIRALI KUĆU U BELGIJI PA PRONAŠLI SKELET: Ovo je mladić s Balkana koji je nestao pre 20 godina
SKELET nesrećnog mladića iz Severne Makedonije pronađen je tokom renoviranja kuće u Belgiji u julu 2025. godine, nakon čega je poslat na forenzičku analizu.
23. 01. 2026. u 08:51
IMAM LjUBAVNICU, IMAO SAM JE I KAD SAM SE OŽENIO: Mile Kitić otvoreno o preljubi - "Ne postoji grad gde nisam imao devojku"
BRAK Mileta Kitića nailazio je na burne komentare zbog njegovih otvorenih priča o varanju.
23. 01. 2026. u 11:04
SLAVICA DIVLjALA NA ULICI: Komšije odmah pozvale policiju
KAKO prenose domaći mediji, pevačica Slavica Ćukteraš napravila je haos ispred jednog plesnog studija u Novom Sadu. Pevačica je lomila žardinjere koje se nalaze ispred studija, smeštenog pored ulaznih vrata njene zgrade.
23. 01. 2026. u 09:58
AMERIKA PRETILA, DANSKA PRODALA OSTRVA ZA 630 MILIONA $: Kopenhagen dao ostrva za 630 miliona
Danska prodala arhipelag u Karibima SAD 1917, Danska Zapadnoindijska ostrva (Danski Antili) postala Američka Devičanska ostrva, sve to ima veze i sa Grenlandom
23. 01. 2026. u 13:06
UKRAJINCI OBORILI NOVI RUSKI DRON: Zaprepastili se šta se nalazi u njemu
JEDNOG od prvih dana 2026. godine ukrajinska vojska oborila je ruski dron novog tipa. Identifikovan je kao „Geran-5“, brz i dalekometni dron.
23. 01. 2026. u 12:25
U FEBRUARU POTPUNI KOLAPS POLARNOG VRTLOGA? Hladna masa zalediće Evropu, evo šta nas očekuje
NAKON stratosferskog zagrevanja početkom februara, najnovije prognoze pokazuju potencijalni potpuni kolaps polarnog vrtloga, što će na kraju dovesti hladan vazduh i u Evropu, piše Severe Weather Europe.
23. 01. 2026. u 14:21
NAJSTARIJI JUGOSLOVEN: Doživeo 132, izrasli mu treći zubi
U AKCIJI nekdašnje revije Yugo papir “Tražimo najstarijeg Jugoslovena“ 1978. godine novinari su se zaputili u selo Oraš Planje udaljeno od Tešnja desetak kilometara, gde je živeo Meho Hadžić.
23. 01. 2026. u 16:47
Najnovije iz rubrike
VELIKA AKCIJA FBI: Uhapšen jedan od deset najtraženijih begunaca
Bivši kanadski olimpijski snouborder Rajan Veding je uhapšen, potvrdio je izvor iz policije upoznat sa operacijom za CNN.
23. 01. 2026. u 23:30
NA POMOLU VAŽAN SASTANAK: Netanjahu će sutra ugostiti Vitkofa i Kušnera, na razgovorima o Gazi i Iranu
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu će sutra uveče u Jerusalimu biti domaćin sastanka sa visokim savetnikom Bele kuće Džaredom Kušnerom i specijalnim američkim izaslanikom Stivom Vitkofom, saopštili su visoki izraelski zvaničnici za Kanal 12.
23. 01. 2026. u 22:58
RAZORAN ZEMLJOTRES POGODIO TURSKU: Evo gde je bio epicentar
Zemljotres magnitude 5,2 stepena po Rihterovoj skali zabeležen je u petak, 23. januara 2026. godine u 22,24 časova, na području zapadne Turske.
23. 01. 2026. u 22:37
NOVA RUNDA PREGOVORA: Meksička vlada razmatra hoće li nastaviti sa slanjem nafte Kubi
MEKSIČKA vlada razmatra da li da nastavi sa slanjem nafte Kubi, zbog straha administracije predsednice te zemlje Klaudije Šejnbaum da bi se Meksiko mogao suočiti sa odmazdom Sjedinjenih Američkih Država zbog takve politike, izjavila su tri izvora upoznata sa diskusijom.
23. 01. 2026. u 22:32
VELIKA AKCIJA ŠVAJCARSKE POLICIJE: Na aerodromu zaplenjeno više od četiri tona droge, najstariji uhapšen imao 80 godina
TOKOM prošle godine policija u Cirihu je, zajedno sa carinicima, zaplenila više od četiri tone narkotika na aerodromu u tom gradu, saopštila je danas švajcarska kantonalna policija.
23. 01. 2026. u 21:58
Komentari (0)