инсомнија

МУЧИ ВАС НЕСАНИЦА? Пре одласка у кревет опустите се на 15 минута у тoплој купки

МУЧИ ВАС НЕСАНИЦА? Пре одласка у кревет опустите се на 15 минута у тoплој купки

МИЛИОНИ људи који пате од несанице тврде да им топла купка пре одласка у кревет помаже да се наспавају, а научници су утврдили и који временски интервал је неопходан да би купка била делотворна.

02. 02. 2024. у 16:00

ИМАТЕ ПРОБЛЕМ С НЕСАНИЦОМ? Од овог природног напитка спаваћете као беба

ИМАТЕ ПРОБЛЕМ С НЕСАНИЦОМ? Од овог природног напитка спаваћете као беба

ДАНАС, нажалост, мало људи могу да се похвале да никада не пате од проблема са спавањем, јер ова пошаст 21. века спада у најчешће проблеме савременог човека, која погађа све генерације.

03. 09. 2023. у 22:33