Тенис

ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету

Дарко Николић
Дарко Николић

02. 09. 2024. у 12:42

Како је Новак Ђоковић постао најбољи тенисер свих времена, а неки ће рећи и - најбољи спортиста свих времена? Више је фактора ту, али један тајни састојак то је био - све док није откривен у Нолетовој књизи.

ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету

ФОТО: Танјуг/АП

Новак Ђоковић је, наиме, открио да је новозеландски манука мед једна од највећих тајни његове исхране.

У књизи пише да га тенисер конзумира тако што сваког јутра поједе две кашичице овог меда уз велику чашу воде на собној температури. Пише и да Ђоковић понекад узме мед и током дана, као и на терену између сетова.

Манука мед се добија од цветова биљке мануке, односно од грма који расте на Новом Зеланду.

Мед је познат по главном састојку који му уједно и диже цену - метилглиоксал (МГО), супстанци снажног антибактеријског својства која је заправо нуспојава пчелиње производње меда. Зато се манука мед сматра најздравијим на свету.

"Слободна Далмација" тим поводом пише следеће:

"Према истраживању немачких научника, упоређивањем узорака закључено је да најбољи манука мед садржи од 38 до 761 милиграм по килограму, док обичан мед има до 5 мг/кг.

Мед који садржи пуно овог састојка скупљи је од свих других.

На пример, мед са 100 мг/кг кошта око 57 евра, али цена меда с 500 мг/кг метилглиоксала износи више од 170 евра за пола килограма. Разлика у количини зависи од сезоне и тачног порекла, а најбољи је онај с дивљих подручја Новог Зеланда.

Ипак, на тржишту се налази пуно лажног манука меда. Стручњаци саветују да се увек купује само од сертификованих произвођача. Прави манука мед носи ознаку УМФ (Unique manuka factor - "јединствени манука фактор"). Уз ту ознаку је написан и број, а што је тај број већи, већи је и квалитет меда, односно, садржи веће концентрације МГО-а", пише поменути лист.

Најпре детоксикација, па чувени сок


Али, није манука мед једини састојак који Ђоковић узима наташте.

За њега су изузетно битни и напици, поготово сок од целера који пије сваки дан:

- Дан почињем топлом водом и лимуном како бих помогао детоксикацији тела. А онда наташте попијем сок од целера - рекао је Ђоковић једном приликом.

Након сока од целера, Новак прелази на зелени "смути" богат хранљивим састојцима, али и са додатком алги.

Новак Ђоковић није једина позната особа која је признала да је сок од целера на његовом свакодневном јеловнику. У ово пиће куну се и Лив Тајлер, Роберт де Ниро, Гвинет Палтроу, Наоми Кембел...

Особе које редовно конзумирају сок од целера тврде да благотворно делује на умор, мигрене, проблеме са варењем, концентрацију, кожна обољења, па чак и аутоимуне болести.

Ако вас занима Новак Ђоковић, а и све остало везано за тенис, пратите вести о томе на спортским страницама портала "Новости".

На сасвим сте добром месту.

Бонус видео: Новак Ђоковић - Пет тајни због којих је најбољи на свету

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

ГОРКА СУДБИНА ДИВЕ СФРЈ: На сахрани једне погинула јој и друга сестра - ту није био крај њене несреће (ФОТО)
Познати

0 0

ГОРКА СУДБИНА ДИВЕ СФРЈ: На сахрани једне погинула јој и друга сестра - ту није био крај њене несреће (ФОТО)

ЈЕДНА ОД најцењенијих певачица Јадранка Стојаковић имала је толико горку судбину, те су људи почели да причају како су јој њене песме постале клетва. А, заправо, власница аутентичног и веома раскошног гласа, трудила се да живи обичним животом и да ради оно што воли - да пева. Међутим, живот јој је приредио такав сценарио који немам прилике да видимо ни на филмском платну.

29. 12. 2025. у 19:18

НЕЋЕ ЈОЈ БИТИ ИСПУЊЕНА ПОСЛЕДЊА ЖЕЉА: Где ће почивати Брижит Бардо - овако је хтела да буде испраћена, сахрана заказана за 7. јануар
Познати

0 0

НЕЋЕ ЈОЈ БИТИ ИСПУЊЕНА ПОСЛЕДЊА ЖЕЉА: Где ће почивати Брижит Бардо - овако је хтела да буде испраћена, сахрана заказана за 7. јануар

СВЕТСКА филмска дива и страствена боркиња за права животиња, Брижит Бардо, преминула је у свом дому у Сен Тропеу у 91. години. Њена смрт изазвала је талас туге широм света, док су се локални становници и познате личности опростили од легендарне глумице. Детаљи о њеној сахрани и даље су познати јавности, али је потврђено да ће Бардо бити сахрањена на приморском гробљу у овом јужном француском граду.

29. 12. 2025. у 18:53

ЕМОТИВНО ВЕЧЕ НА ОЛИМПИКУ: Легендарни капитен се враћа кући, навијачима Роме ће бити чудно да не бодре свог вољеног сина
Тип фудбал

0 0

ЕМОТИВНО ВЕЧЕ НА "ОЛИМПИКУ": Легендарни капитен се враћа кући, навијачима Роме ће бити чудно да не бодре свог вољеног сина

ПОСЛЕДЊИ меч 17. кола Серије А доноси емотиван дуел на Олимпику, где Рома дочекује Ђенову. У центру пажње је повратак Данијелеа Де Росија у Рим, овога пута као ривала, док домаћин тражи победу којом би одржао корак за тимовима из врха табеле.

29. 12. 2025. у 09:00

ЗЕЛЕНСКИ: Спреман сам на сусрет са Путином - постоји један услов
Свет

0 0

ЗЕЛЕНСКИ: Спреман сам на сусрет са Путином - постоји један услов

УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски изјавио је данас да је спреман да се састане са руским председником Владимиром Путином у било ком формату, али да је за то потребно да се ''речи и дела'' руског лидера подударају.

29. 12. 2025. у 13:08

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

Политика
Тенис
Фудбал
МИЛИОНИ АМЕРА СУ У ШОКУ: Никола Јокић их је запањио као нико никада! (ВИДЕО)

МИЛИОНИ АМЕРА СУ У ШОКУ: Никола Јокић их је запањио као нико никада! (ВИДЕО)