ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету
02. 09. 2024. у 12:42
Како је Новак Ђоковић постао најбољи тенисер свих времена, а неки ће рећи и - најбољи спортиста свих времена? Више је фактора ту, али један тајни састојак то је био - све док није откривен у Нолетовој књизи.
ФОТО: Танјуг/АП
Новак Ђоковић је, наиме, открио да је новозеландски манука мед једна од највећих тајни његове исхране.
У књизи пише да га тенисер конзумира тако што сваког јутра поједе две кашичице овог меда уз велику чашу воде на собној температури. Пише и да Ђоковић понекад узме мед и током дана, као и на терену између сетова.
Манука мед се добија од цветова биљке мануке, односно од грма који расте на Новом Зеланду.
Мед је познат по главном састојку који му уједно и диже цену - метилглиоксал (МГО), супстанци снажног антибактеријског својства која је заправо нуспојава пчелиње производње меда. Зато се манука мед сматра најздравијим на свету.
"Слободна Далмација" тим поводом пише следеће:
"Према истраживању немачких научника, упоређивањем узорака закључено је да најбољи манука мед садржи од 38 до 761 милиграм по килограму, док обичан мед има до 5 мг/кг.
Мед који садржи пуно овог састојка скупљи је од свих других.
На пример, мед са 100 мг/кг кошта око 57 евра, али цена меда с 500 мг/кг метилглиоксала износи више од 170 евра за пола килограма. Разлика у количини зависи од сезоне и тачног порекла, а најбољи је онај с дивљих подручја Новог Зеланда.
Ипак, на тржишту се налази пуно лажног манука меда. Стручњаци саветују да се увек купује само од сертификованих произвођача. Прави манука мед носи ознаку УМФ (Unique manuka factor - "јединствени манука фактор"). Уз ту ознаку је написан и број, а што је тај број већи, већи је и квалитет меда, односно, садржи веће концентрације МГО-а", пише поменути лист.
Најпре детоксикација, па чувени сок
За њега су изузетно битни и напици, поготово сок од целера који пије сваки дан:
- Дан почињем топлом водом и лимуном како бих помогао детоксикацији тела. А онда наташте попијем сок од целера - рекао је Ђоковић једном приликом.
Након сока од целера, Новак прелази на зелени "смути" богат хранљивим састојцима, али и са додатком алги.
Новак Ђоковић није једина позната особа која је признала да је сок од целера на његовом свакодневном јеловнику. У ово пиће куну се и Лив Тајлер, Роберт де Ниро, Гвинет Палтроу, Наоми Кембел...
Особе које редовно конзумирају сок од целера тврде да благотворно делује на умор, мигрене, проблеме са варењем, концентрацију, кожна обољења, па чак и аутоимуне болести.
Ако вас занима Новак Ђоковић, а и све остало везано за тенис, пратите вести о томе на спортским страницама портала "Новости".
На сасвим сте добром месту.
Бонус видео: Новак Ђоковић - Пет тајни због којих је најбољи на свету
Препоручујемо
КАКВА БОМБА ЗА КРАЈ! Црвена звезда добија највеће појачање пред старт Лиге шампиона
02. 09. 2024. у 11:19
БРУТАЛНО ЛЕПА И ЗГОДНА! Ана Ивановић запалила интернет, изгледа никада боље (ФОТО)
02. 09. 2024. у 09:14
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
АЦА ОТКРИО ДЕТАЉЕ НЕВЕРСТВА: "Преварила ме је, пронашао сам поруке у телефону..."
ХАРМОНИКАШ је признао да га је једна девојка преварила, а за издају је сазнао када јој је пронашао поруке у телефону.
09. 12. 2025. у 11:46
"ЧУЈЕМО СЕ АКО ПРЕЖИВИМ" Љиљана Стјепановић 2 месеца у болници: "Није добро и не знам да ли ће бити добро"
ГЛУМИЦА Љиљана Стјепановић већ два месеца лежи у болници.
09. 12. 2025. у 15:23
ТРАМП НИЈЕ ЗАОБИШАО АНГЕЛУ "Меркелова, направила си 2 грешке - и Немачка је сад земља криминала, баш као и Шведска"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава, Доналд Трамп, навео је које су по његовом мишљењу две грешке које је направила Ангела Меркел у вођењу Немачке, а тичу се имиграције и енергетике и објаснио је какав је његов "приступ Европи".
09. 12. 2025. у 16:25
МАЈКА ГЛЕДАЛА СНИМАК КАКО ЈЕ ЊЕН АЛЕКСА УБИЈЕН Мук у судници: "Корачала сам за његовим ковчегом и желим само - правду"
ДРАГАНА Николић, мајка преминулог Алексе Стојменовића који је у тучи 16. маја 2021. године у кафани "Оаза" у Алексинцу изгубио живот након ударца у врат, данас је у Вишем суду у Нишу приликом изношења завршних речи на суђењу Огњену.П, изрекла је данас изузетно искрене и сетне речи пуне туге.
09. 12. 2025. у 20:06
Син хрватске певачице ИСТУКАО ИМИГРАНТЕ: "Нервирају ме, пребрзо возе бицикле"
МУШКАРАЦ који је пре неколико дана на загребачком Рудешу опљачкао двојицу страних радника син је хрватске певачице. Пријављен је због разбојништва почињеног из мржње.
09. 12. 2025. у 20:47
Да ли ће Меланија МОРАТИ ДА ВРАТИ словеначко држављанство? И Барон такође!
ЗАКОН о искључивом држављанству прети да ће Меланију натерати на немогућ избор, где ће морати да бира хоће ли задржати своје словеначке корене или да у потпунос прихвати америчко држављанство према новом закону.
09. 12. 2025. у 18:08
КО БИ СЕ ОВОМЕ НАДАО: Клуб који са клупе предводи џелат Србије и Црне Горе на прагу је уласка у другу фазу Лиге шампиона!
Карабаг, циљајући да прекине серију од пет утакмица без победе против холандских тимова у Европи, дочекује Ајакс на "Републичком стадиону Тофик Бахрамов" у оквиру шестог кола Лиге шампиона.
10. 12. 2025. у 07:40
ХРВАТСКА У ШОКУ: Ево шта су "гробари" из Београда урадили Бед блу бојсима, навијачима ФК Динамо Загреб! (ФОТО)
Док Хрватска још прича о тамошњем дербију, у коме су се састали Динамо Загреб и Хајдук Сплит, као нова тема тамошњој јавности наметнула се - вест из Србије.
09. 12. 2025. у 20:50
Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића
ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.
07. 12. 2025. у 11:41
Најновије из рубрике
КАКВА БОМБА! Бивши саиграч Николе Јокића облачи црвено-бели дрес?
ЈОШ једна НБА звезда долази у Европу!
10. 12. 2025. у 08:23
ОД ЈОВИЋА НИ ТРАГА НИ ГЛАСА! Србин потписао уговор живота, па тотално нестао
Кошаркаши Њујорка пласирали су се у полуфинале купа Америчке професионалне кошаркашке лиге (НБА), пошто су у ноћи између уторка и среде на гостујућем терену победили Торонто 117:101.
10. 12. 2025. у 07:58
ЦЕО СВЕТ ГЛЕДА И НЕ ВЕРУЈЕ! Европа бруји, Америка потврђује - Никола Јокић је најбољи на свету
ОВО што ради Никола Јокић није више нормално!
10. 12. 2025. у 07:00
ОГЛАСИО СЕ ДУШАН ВЛАХОВИЋ! Ово су прве фотографије српског фудбалера након операције у Лондону
ПРВИ пут се Душан Влаховић појавио у јавности након хируршке интервенције.
10. 12. 2025. у 06:43
ГОТОВО ЈЕ! Кошаркашки клуб Партизан пронашао новог тренера
Партизан је са привременим првим тренером Мирком Оцокољићем остварио две победе, по једну у Евролиги и АБА лиги, и у петак, у вечитом дербију 15. кола елитног такмичења, неће бити промене на клупи црно-белих.
10. 12. 2025. у 06:13
Коментари (0)