СВЕ ДИСЦИПЛИНЕ СЕ СПАЈАЈУ У ЈЕДНУ: Амела Терзић-Љајић уочи Светског првенства у кросу
НАЈБОЉА дугорпугашица Србије у претходној деценији Амела Терзић-Љајић евоцирала је успомене из своје успешне каријере. Новопазарка, данас мајка троје деце, ужива у пензији и уочи СП у кросу (30. марта) у Београду присећа се за сајт САС како је освајањем медаља на ЕП у кросу катапултирала своју каријеру и то преточила на стазу.
ФОТО: Н. Параушић
- Успела сам да спојим такмичења на стази и у кросевима што је неуобичајено, али то је био мој дугорочни систем рада који ме је довео да титула у кросу. Кросеви су специфични јер све све дисциплине спајају на једном месту. Бирали смо пажљиво места која нама одговарају за тренинг у зимском периоду и никада нисмо мењали оно што нас је довело до прве медаље. Тренирала сам са мушкарцима, јер су једини они могли да испрате мој напоран тренинг. Моји клупски другови су се често жртвовали за мене како би им донела медаљу што се тиче тренинга и бодрили су ме стално како би била све бржа и брза на тренингу. Недељно сам пролазла преко 130 км, а тренинг није био наиван. Већ су деонице биле брзе и напорне као узбрдице. Од тежег тренинга одвајам пре подне узбрдица и после подне брз темпо јер су ноге уморне и психичи је све напорније - испричала је Амела.
Препоручујемо
ГДЕ НЕСТАЈЕ СПОРТ, А ПОЧИЊЕ РАТ!? Због овог имена Хрвати не желе на базен, а ватерполо легенда открива истину
30. 03. 2026. у 06:27 >> 07:14
АМЕРИ, ИМАТЕ ЛИ ОБРАЗА? Пљували Јокића и причали да НИЈЕ МВП, а Србин одговорио бруталним терором против Вориорса (ВИДЕО)
30. 03. 2026. у 06:54 >> 07:14
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Бивши муж Снежане Савић у 76. добио близанце са 32 године млађом глумицом - њихова унука је мало старија од њих
"ЊЕГОВЕ близанце срећем на рођенданима наше заједничке унуке, односно Анитине ћерке. Тада се заправо и дружимо."
29. 03. 2026. у 17:59
"ПОВЛАЧИМ СЕ, ТО МЕ ЈЕ ЈАКО УВРЕДИЛО!" Прија пресекла, крај после шест година: "Више нисам пожељна..."
"ТА одлука ме је јако повредила и увредила..."
29. 03. 2026. у 15:40
СРЦЕ ДРУГАЧИЈЕ РАДИ: Ево шта се деси у организму када прекинете да пијете кафу
ПОГЛЕДАЈТЕ како ваш организам реагује када престанете да конзумирате кафу.
29. 03. 2026. у 22:24
СКАНДАЛ У САРАЈЕВУ Тешке оптужбе САД за вођу БиХ муслимана, он каже: "Зло је зло, небитно ко га чини! Не пристајем на измишљене ствари"
"ЗЛОЧИН је злочин, без обзира ко га чини."
29. 03. 2026. у 20:03
СКАНДАЛ У САРАЈЕВУ Тешке оптужбе САД за вођу БиХ муслимана, он каже: "Зло је зло, небитно ко га чини! Не пристајем на измишљене ствари"
"ЗЛОЧИН је злочин, без обзира ко га чини."
29. 03. 2026. у 20:03
ДРАМА: Приведен Аца Лукас - тренутно је под надзором! Забрањен му је улазак у земљу, чека да га депортују из Шведске
Незванично, очекује се његова депортација у наредним сатима.
29. 03. 2026. у 16:30 >> 16:47
ЦЕО СВЕТ СЕ СМЕЈЕ ХРВАТИМА: Ево шта су сад урадили у Загребу - и тиме се још и хвале (ФОТО)
Најновије вести из Хрватске тичу се - прошлости. Неко ће рећи измишљене, неко "па и не баш", али свакако, привукле су велику пажњу.
28. 03. 2026. у 19:38
Снимци Хане Икодиновић запалили интернет - врели кадрови (ВИДЕО)
СТАРИЈА ћерка "новосадске барбике" и прослављеног ватерполисте Данила Даче Икодиновића, Хана Икодиновић, израсла је у праву лепотицу и већ одавно јој тепају да је "најлеша ћерка познатих родитеља у Србији".
26. 03. 2026. у 21:36 >> 21:50
Најновије из рубрике
ГДЕ НЕСТАЈЕ СПОРТ, А ПОЧИЊЕ РАТ!? Због овог имена Хрвати не желе на базен, а ватерполо легенда открива истину
БУРА у региону се наставља!
30. 03. 2026. у 06:27 >> 07:14
АМЕРИ, ИМАТЕ ЛИ ОБРАЗА? Пљували Јокића и причали да НИЈЕ МВП, а Србин одговорио бруталним терором против Вориорса (ВИДЕО)
Док се НБА сезона опасно приближава врхунцу, Денвер Нагетси су послали још једну застрашујућу поруку конкуренцији.
30. 03. 2026. у 06:54 >> 07:14
ОД ОВОГА СТРЕПИ ЦЕЛА АТП ЛИСТА: Јаник Синер оборио рекод Новака Ђоковића и креће у тотални обрачун са Карлосом Алкаразом
Свет тениса улази у најузбудљивију фазу сезоне.
30. 03. 2026. у 07:13
НЕОЧЕКИВАНО! Бивши играч Роме тренира са фудбалерима Црвене звезде
Док се клупски фудбал одмара због репрезентативних обавеза, на помоћним теренима стадиона "Рајко Митић" изненађење.
30. 03. 2026. у 06:40
ДОМИНАЦИЈА! Јаник Синер освојио мастерс у Мајамију
Италијански тенисер, Јаник Синер потврдио је да се налази у одличној форми, пошто је успео да освоји нову титулу на Мастерсу у Мајамију, након што је у финалу успео да савлада чешког ривала Јиржија Лехечку у два сета - 2:0 (6:4, 6:4).
30. 03. 2026. у 06:00
Коментари (0)