СВЕ ДИСЦИПЛИНЕ СЕ СПАЈАЈУ У ЈЕДНУ: Амела Терзић-Љајић уочи Светског првенства у кросу
НАЈБОЉА дугорпугашица Србије у претходној деценији Амела Терзић-Љајић евоцирала је успомене из своје успешне каријере. Новопазарка, данас мајка троје деце, ужива у пензији и уочи СП у кросу (30. марта) у Београду присећа се за сајт САС како је освајањем медаља на ЕП у кросу катапултирала своју каријеру и то преточила на стазу.
ФОТО: Н. Параушић
- Успела сам да спојим такмичења на стази и у кросевима што је неуобичајено, али то је био мој дугорочни систем рада који ме је довео да титула у кросу. Кросеви су специфични јер све све дисциплине спајају на једном месту. Бирали смо пажљиво места која нама одговарају за тренинг у зимском периоду и никада нисмо мењали оно што нас је довело до прве медаље. Тренирала сам са мушкарцима, јер су једини они могли да испрате мој напоран тренинг. Моји клупски другови су се често жртвовали за мене како би им донела медаљу што се тиче тренинга и бодрили су ме стално како би била све бржа и брза на тренингу. Недељно сам пролазла преко 130 км, а тренинг није био наиван. Већ су деонице биле брзе и напорне као узбрдице. Од тежег тренинга одвајам пре подне узбрдица и после подне брз темпо јер су ноге уморне и психичи је све напорније - испричала је Амела.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МУКЕ БАЛКАНЦА У НЕМАЧКОЈ Купио сам стан, трошкови ме гуше: "Рата кредита је најмањи проблем!"
КАКО је објаснио сама рата кредита није проблем, али оно што многи купци не узимају у обзир пре потписивања уговора јесу фиксни месечни трошкови одржавања и комуналија који прате сваку некретнину.
10. 03. 2026. у 18:41
СРУШИО СПОМЕНИК КОНЧАРУ, БИСТА МУ СЛОМИЛА НОГУ Анте Љ: "Немам ништа против Раде, не познајем човика! Не волим партизане, комунисте и Србе"
АНТЕ Љ. је осуђен за два кривична дела, а пресуда је изречена ових дана, пише Далмација Данас.
10. 03. 2026. у 11:01 >> 11:02
Тони дужан СПЕНСУ 100.000€? Скупљају паре да му помогну! Огласио се директор: "Тужићемо организатора вероватно, а они њега"
"ЗАБЛУДА је и то што за поврат новца упућују на Спенс, јер ми људе упућујемо ка организатору и онима који су продавали карте."
10. 03. 2026. у 18:38
СЛОБИНА УНУКА ДОШЛА У СРБИЈУ Досад се није појављивала у јавности: "Мој деда је био прави борац за правду и истину, одлучила сам да научим с
"И БАКА Мира ми је много причала о деди. Много ми недостаје. Много причамо и о Србији и о Слободану."
10. 03. 2026. у 14:47
СМРТ ЗА ДЛАКУ: Хтео да изађе из лифта, једва остао жив - главом ударио у окно! Језив снимак кружи интернетом (ВИДЕО)
СТАНОВНИК једне стамбене зграде у индијском граду Валсад доживео је драматичан тренутак када је за длаку избегао тешку несрећу док се возио лифтом.
10. 03. 2026. у 17:13
Хришћански свештеник звао људе да се склоне у цркву, погинуо у нападу Израела! Одбио да напусти село смрти: "Храм је отворена, дочекаћемо да
"НИКАДА нисмо бежали и нећемо бежати ни сада."
10. 03. 2026. у 11:37
ЗАГАРАНТОВАНИ ГОЛОВИ? Спектакл на "Сент Џејмсис парку" би требао да обилује великим бројем погодака
"СЕНТ Џејмсис парк" ће у уторак поново бити домаћин европског спектакла, пошто Њукасл дочекује Барселону (21.00) у првом мечу осмине финала Лиге шампиона. Биће то други дуел ова два клуба на истом стадиону у последњих шест месеци, али је овај далеко битнији од првог који је припао Каталонцима резултатом 2:1.
10. 03. 2026. у 07:10
ШТА ЋЕ РЕЋИ ЈЕЛЕНА?! Ево шта је Арина Сабелнка радила Новаку Ђоковићу у Индијан Велсу (ВИДЕО)
Најновије вести везане за АТП Индијан Велс 2026, турнир на коме данас наступа и Новак Ђоковић, нису уобичајене.
09. 03. 2026. у 15:39
НОВИ ЕКСПЛИЦИТНИ СНИМЦИ МИРЈАНЕ ПАЈКОВИЋ: Полиција сумња КО је на снимку, други мушкарац - одмах саслушана
РАНИЈЕ је објављен и видео за који је део медија написао да је снимљен у просторијама Владе. Тим поводом огласили су се из Владе Црне Горе, и демантовали те наводе.
07. 03. 2026. у 22:55 >> 23:05
Најновије из рубрике
ОГЛАСИО СЕ ЛУКА ДОНЧИЋ! Словенац није могао више да ћути, открио све о разлазу са Анамаријом Голтес
ПОСЛЕ силних спекулација суперзвезда Лос Анђелес Лејкерса, Лука Дончић, потврдио је да више није верен са Анамаријом Голтес, мајком његове две ћерке!
11. 03. 2026. у 06:21
КОШАРКАШКИ СВЕТ У НЕВЕРИЦИ! Саиграч српског репрезентативца убацио 83 поена и оборио рекорд Кобија Брајанта (ВИДЕО)
Кошаркашки свет је ноћас присуствовао историји, вечери која ће се годинама препричавати, вечери у којој је једна од најчувенијих индивидуалних партија у историји НБА лиге
11. 03. 2026. у 06:02
ШОК! Новак Ђоковић избачен са Индијан Велса
НОВАК Ђоковић је у ноћи између уторка и среде по средњеевропском времену завршио своју одисеју у Индијан Велсу.
11. 03. 2026. у 05:50
ТОТЕНХЕМ ДОЖИВЕО КАТАСТРОФУ У ШПАНИЈИ: Атлетико Мадрид разбио "певце" и продужио им агонију (ФОТО)
КРАЈ кризе у Тотенхему се не назире. "Певци" су доживели катастрофу на гостовању у Мадриду, пошто су поражени од Атлетика са 5:2 у првој утакмици осмине финала Лиге шампиона.
10. 03. 2026. у 22:59
ОТВОРЕНА ВРАТА РЕПРЕЗЕНТАЦИЈЕ: Тренинг у Старој Пазови увод у селективну утакмицу
СЕЛЕКТОР А репрезентације Србије Вељко Пауновић окупио је у Спортском центру ФСС у Старој Пазовић фудбалере из клубова Суперлиге Србије, који су добили позив за учешће у селективној утакмици, објавио је Фудбалски савез Србије.
10. 03. 2026. у 22:01
Коментари (0)