МИЛОШ ЈОЈИЋ ГОВОРИО О ИСХРАНИ: Веган сам због Ђоковића
СЛУЧАЈАН сусрет са Новаком Ђоковићем, па намеран заокрет у режиму исхране и начину живота.
Тако везиста Партизана Милош Јојић (28) објашњава "судбинско" виђење са најбољим тенисером света пре безмало пет година због којег на његовом тањиру више нема места за месо.
- Био сам на летњој паузи 2016, срео сам случајно Новака Ђоковића испред његовог ресторана. Одједном ми је нешто кликнуло, од сутра ћу само траву да једем. Кад сам га видео, рекао сам себи то је то, нисмо уопште причали о томе - присећа се Јојић.
Већ наредног дана Јојић је кренуо у акцију.
- Отишао сам код нутриционисте, питао везано за ту његову исхрану. Морао сам да се адаптирам, рекао ми је да ћу боље функционисати, да ћу имати више енергије. Уз то, пријатељ ми је у Аустрији на припремама донео књигу "Тајна здравља", прочитао сам је буквално за дан. Тако је некако све кренуло.
Постепено избацивање одређених намирница довело је временом до тога да Јојић за себе тврди да је 99 одсто веган.
- Почео сам да избацујем месо, јаја. Наставио сам да се едукујем на ту тему. Видео сам невиђен напредак, скинуо сам 4,5 килограма, боље сам спавао, мање сам се умарао, кожа ми је била глатка. Везивао сам утакмице, могао сам сваки други дан да играм. Константно сам се едуковао и дан-данас учим. Нисам стопроцентан веган, они не једу рибу, ни било које животињске производе. Најважније је да немам осећај да се одричем било чега.
СТЕВАНОВИЋ СЕ ПОВРЕДИО
ГОЛМАН Партизана Немања Стевановић доживео је повреду рамена на тренингу на припремама у Турској. Чувару мреже црно-белих је испало раме и послат је на терепије.
Остаје да се види колико ће чувар мреже бити ван терена.
Везиста Партизана живи недалеко од београдског дома Новака Ђоковића, али ипак још нису разговарали на ову тему.
- Комшије смо Новак и ја, знам да га сви салећу, па не желим још и ја. Мислим да би требало да има своју приватност, па нећу да га оптерећујем. Да имам било какав проблем, посаветовао бих се са стручњацима. Све анализе тестирања показују да сам у добром стању, ниједан параметар није лош.
Имао је Јојић среће да се током иностране каријере сусреће са играчима који практикују сличан или идентичан систем исхране.
- У Келну је Пољак, десни бек, кренуо са тим начином исхране. У Башакшехиру је Гаел Клиши стопостотни веган, а у Аустрији Рнићева жена једе само свежу храну, често сам био гост у њиховој кући, тако да сам свуда имао својеврсну подршку где год да сам играо.
Вратићу се у праву форму
СВЕСТАН је Милош да током јесени није пружао партије које су се од њега очекивале.
Јојић напомиње на крају да и његов цимер Иван Обрадовић "прати" ритам.
- Он је у Варшави прошле године био сам, кувао је и експериментисао са храном и схватио је да му овај режим јако прија. Најважније од свега је да таква исхрана не само да не утиче на нашу спремност и опште стање већ у великој мери доприноси да се осећамо пуно боље и здравије - закључио је Јојић.
Запратите Новости спорт на Фејсбуку
Препоручујемо
ТРЕБАЛЕ МУ ПАРЕ ЗА ТИКЕТ, ПА УЗЕО ЖЕНИНУ КАРТИЦУ: "Дошла је са посла уморна и одмах легла да спава, то ми је била идеална шанса'' (ВИДЕО)
"Кладионичарске приче" Милана Ђурице су видео-пројекат компаније Новости намењен свим љубитељима спортског клађења који могу да уживају у занимљивим причама нашег чувеног типстера и његових гостију.
22. 03. 2024. у 16:01
А СРБИЈА?! Питали Русе "За кога ћете да навијате на ЕУРО 2024?" - овако су одговорили
Русија и Србија су пре недељу дана одиграле пријатељску утакмицу у Москви, а тај дуел и данас има "одјека".
27. 03. 2024. у 17:27
ЊЕГОВО ПОНАШАЊЕ НАГОВЕСТИЛО КРАЈ? Где су Тони и Гага последњи пут виђени заједно у јавности
ПОСЛЕ 25 година брака, певачица Драган Мирковић одлучила је да се разведе од свог супруга Тонија Бијелића.
26. 03. 2024. у 21:21
Коментари (1)