МИА БОРИСАВЉЕВИЋ СМРШАЛА 14 КИЛОГРАМА: Певачица открила како се решила вишка килограма после трудноће
ПЕВАЧИЦА Миа Борисављевић други пут се породила пре 6 месеци када је на свет донела ћеркицу Теу. Она је сада открила како се решила вишка килограма који је набацила за време трудноће.
Фото: Принтсцреен/Инстаграм
- У другој трудноћи сам се угојила 14 килограма и с обзиром да је беба била тешка нешто више од три килограма, могу рећи да ми је остало неких десет килограма вишка, али већ сам неких девет килограма сам спржила за неких шест месеци, сутра је тачно шест месеци од мог порођаја. Мора да прође, наравно, и неки природан процес да прође, не може се све преписати килограмима и исхрани, нешто мора и природно. Тренутно вежбам редовно, брзински сагоревам калорије, некада тренирам по два пута дневно, а некад и само три пута недељно, некад ниједном, као рецимо сада када сам имала много наступа, зависи од посла и путовања - каже певачица, па додаје:
- Покушавам да све то надокнадим, али најважнији је баланс, и да наравно више потрошите него што унесете у себе. Ако волите да уживате у нечему, није проблем, али морате да будете свесни да морате то да потрошите.
Ко не тренира, мора да води рачуна о исхрани, ако има проблем са метаболизмом. Много тога полази од кондиције и здравог начина живота. Потоготову кад се повежу турнеје, кад мало спавате, јако је битно како крећете на тај пут, да сте детоксиковани, напорно је радити и певати сваку ноћ. Морају да се избацују токсини како би се форма вратила - прича Борисављевићева у емисији "Премијера - Викенд Специјал".
БОНУС ВИДЕО: КАД ЦЕЦА НАПРАВИ СТОРY: Светлана Ражнатовић и њена инстаграм "прича"
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
БРЕГЗИТ СПРЕЧАВА СУЂЕЊЕ: Немац пефодил отео девојчицу, а не може бити изручен Британији - немачки закон јасан
БРЕГЗИТ спречава да се главном осумњиченом за нестанак Медлин Мекан суди у Великој Британији, саопштили су немачки званичници.
07. 05. 2026. у 07:40
ДОНОСИ ЉУБАВ ПРАВО У ВАШ ЖИВОТ: Ово морате урадити на Ђурђевдан ако сте неудати или неожењени
ВЕРОВАЛО се да девојке и момци који још нису пронашли своју сродну душу на Ђурђевдан треба да понесу са собом гранчицу граба.
06. 05. 2026. у 13:25
НЕОЧЕКИВАНИ "ОКРШАЈ": Новак Ђоковић укрстио песнице са момком који га је обожавао од детињства (ФОТО)
Новак Ђоковић одавно није играо тенис. Сада је решио да му се врати, али тај повратак протиче уз неке неочекиване сцене.
06. 05. 2026. у 15:45
ИТАЛИЈАНСКА ПРЕМИЈЕРКА У ДОЊЕМ ВЕШУ? Појавиле се слике Мелони, она искрена: "Шире лажи, побољшали су ми изглед!" (ФОТО)
НА интернету су се појавиле лажне фотографије италијанске премијерке Ђорђе Мелони, генерисане уз помоћ вештачке интелигенције. С обзиром на то да су се прошириле друштвеним мрежама, Мелони се осврнула на ову непријатну ситуацију, критиковала дипфејк (deepfake) фотографије, а и упозорила како то може бити врло опасан алат.
06. 05. 2026. у 09:46 >> 09:47
НЕОЧЕКИВАНО? Научници установили - ово је најстреснији посао на свету
НАУЧНИЦИ из Кине су 18 година истраживали који посао је најстреснији и дошли су до одговора који је изненадио многе
06. 05. 2026. у 17:20
ХРВАТСКА У ШОКУ: Гаси се један од најчувенијих хрватских фудбалских клубова!
Најновије вести из Хрватске су изненадиле многе.
06. 05. 2026. у 22:09
РУСИЈА ПОНОВО БРУЈИ О ИЗЈАВИ ВУЧИЋА: Речи председника о санкцијама ударна вест у руским медијима
РУСКА агенција ТАСС преноси као ударну вест изјаву председника Србије Александра Вучића који је рекао синоћ да би, уколико би одлучио да уведе санкције Русији, „издао душу народа“.
06. 05. 2026. у 11:22
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
"НЕ ДИРАЈТЕ НАМ ПАРАДУ!" Руси прете Кијеву моћним оружјем: "Ако испалимо 2или3, то је као нуклеарни удар"
РУСКИ председник Владимир Путин упозорио је Кијев да ће, ако украјински дронови покушају да покваре војну параду на Црвеном тргу у Москви, у знак одмазде уследити масовни ракетни удар на центар Кијева.
06. 05. 2026. у 11:53
Најновије из рубрике
КАКО ЈЕ СЕРГЕЈ ПРИЗНАО ЋЕРКАМА ДА СУ УСВОЈЕНЕ? "Срушиш им читав свет тим сазнањем"
ПЕВАЧ истиче да уме да буде строг према деци и да се наљути на њих...
06. 05. 2026. у 21:05
Са 15 су је киднаповали, па се лечила на прихијатрији: Глумица се развела и у 45-ој и живи живот пуним плућима
Њен живот је као сценарио за трилер, али она се не буни и сада у 5. деценији тек живи живот пуним плућима
06. 05. 2026. у 21:00
ПРЕД СТО ХИЉАДА ЉУДИ СВИРАО СА ЦЕЦОМ: Драган Ковачевић Струја слави велики јубилеј (ФОТО)
ПОЗНАТИ хармоникаш, продуцент и аранжер Драган Ковачевић Струја ове године обележава велики јубилеј 30 година уметничког рада, а тим поводом са публиком је поделио и једну успомену са самих почетака естрадне каријере која је многе изненадила.
06. 05. 2026. у 20:40
ОЧЕКИВАО САМ ВИШЕ ОД ЋЕРКИ, РАЗМАЖЕНЕ СУ" Чола отворио душу, ово га највише нервира: "Не могу да забраним, шта да радим"
ПОЗНАТИ певач никада није крио да је веома везан за своје наследнице, али и да има јасан став када је реч о њиховом васпитању.
06. 05. 2026. у 19:20
"ОД СУПРУГЕ ДОБИЈАМ ЉУБАВ, ОД ЉУБАВНИЦА СТРАСТ": Животна прича Марчела Мастројанија
БИО је омиљени глумац Федерика Фелинији, доживотни филмски партнер Софије Лорен, велики заводник, икона стила…
06. 05. 2026. у 19:00
Коментари (0)