ЏЕНИФЕР АНИСТОН ОТКРИВА ТАЈНУ СВОГ ИЗГЛЕДА: Ево колико чипса сме да поједе!
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
НИЈЕ тајна да се позната холивудска звезда храни здраво, а Џенифер Анистон је открила како има и велику самоконтролу по питању прерађене хране, слаткиша и алкохола.
Фото: Инстаграм
Наиме, Џенифер Анистон је рекла да када је под стресом поједе комадић чипса, а када ју је новинарка упитала да појасни да ли је стварно у питању само један комад, глумица је одговорила:
- Најчешће. Добра сам у томе. Појешћу једану бомбону, један комадић чипса. Знам, то је тако досадно.
Када су посреди алкохолна пића, пије искључиво две врсте - маргариту без шећера и мартини, а зауставља се на највише две или три чаше.
Наравно, фит фигуру не би могла да има без редовног вежбања, а у томе одувек ужива.
- Прошле године имала сам једну повреду и могла сам се бавити само пилатесом који стварно волим, али недостајало ми је оно право знојење када дам све од себе. Зато се сада враћам својој 15-15-15 рутини. Потребан ми је тај тип кретања, па макар само скакала по трамполини 10 минута дневно - рекла је Џенифер и описала како изгледа њен свакодневни тренинг.
Он се састоји од три вежбе на справама које изводи у следећим интервалима:
-15 минута вожње собног бицикла
-15 минута вожње елиптичног тренажера
-15 минута трчања на траци
(АЛО)
Препоручујемо
ДАНАС ЈЕ ТАЈ ДАН: Емитована нова епизода серије "Пријатељи"
27. 05. 2021. у 11:29 >> 12:21
ЕМОТИВНИ ПОВРАТАК "ПРИЈАТЕЉА": Трејлер за нову епизоду усијао друштвене мреже (ФОТО/ВИДЕО)
20. 05. 2021. у 10:14 >> 10:20
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
Строго забрањена! Ова Камилина лоша навика је сметала Чарлсу - краљица морала да обузда понашање
СИН краљице Камиле, Том Паркер Боулс, открио је да је његова мајка након удаје за краља Чарлса морала да обузда своје понашање.
06. 06. 2026. у 16:57
ЦЕО ИЗРАЕЛ У ШОКУ: Не може да верује шта се дешава у Тирани! (ВИДЕО)
Светско првенство у фудбалу "само што није", а најновије вести - прилично су бурне.
06. 06. 2026. у 12:41 >> 17:07
ЗЕЛЕНСКОМ СЕ ЈАКО ЖУРИ ДА ЗАВРШИ РАТ У УКРАЈИНИ: Ово су два кључна разлога за то
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски и његови најближи сарадници све отвореније и озбиљније говоре о могућности завршетка рата пре зиме ове године.
05. 06. 2026. у 13:06
ЛУКАС ДОБИО ТЕРАПИЈУ: Шта је утврђено у Ургентном
НАКОН што је Аца Лукас завршио у Ургентном центру због здравствених проблема, обављене су му све анализе и претраге након којих је добио терапију и пуштен је кући.
06. 06. 2026. у 17:40
АМЕРИЧКИ ВОЈНИ ВРХ КРИЈЕ ПРАВЕ ПОДАТКЕ: Носач авиона горео преко 30 сати - у јеку рата с Ираном претрпео штету, помоћ тражио у Сплиту ВИДЕО
ВАТРА је захватила највећи амерички носач авиона УСС Џералд Р. Форд у марту, у јеку рата са Ираном. Америчка морнарица објавила је кратко саопштење у којем је навела да је пожар „стављен под контролу”, да су два морнара примила лекарску помоћ због „повреда које нису опасне по живот”, као и да је носач „у потпуности оперативан”.
05. 06. 2026. у 15:50
ЧИМЕ ЖЕЛИ ДА СЕ БАВИ ЈОВАНИНА И ЖЕЉКОВА ЋЕРКА? Мајка у страху: "Ја то не бих волела!"
ЖЕЉКО истакао је да већ види да би њихова наследница Срна волела да буде јавна личност.
05. 06. 2026. у 07:55
ПУТИН ГУБИ КРИМ? У току је "дубока операција" - Украјина изводи брз повратак полуострва након 12 година
ЗАПАДНИ медији и стручњаци данима уназад предвиђају да би се полуострво Крим могло вратити под украјинску контролу, јер је Украјина прекинула руске линије снабдевања.
06. 06. 2026. у 08:59 >> 08:59
НЕМАЧКА ХИТНО ПОЗВАЛА РУСИЈУ: Путине, време је...
МИНИСТАР спољних послова Немачке, Јохан Вадефул, позвао је руског председника, Владимира Путина, да покрене преговоре о миру у Украјини уз учешће Европе, преносе немачки медији.
05. 06. 2026. у 09:53
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
РАЗВОДЕ СЕ ЈЕЛИСАВЕТА И ТЕОДОСИЋ? Крах после девет година брака
ГЛУМИЦА Јелисавета Орашанин и кошаркаш Милош Теодосић разводе се након девет година , пише "Блиц". Пар је у браку добио двоје деце - сина Богдана и ћерку Петру.
06. 06. 2026. у 21:27
"УДАРИО ЈУ ЈЕ ПЕСНИЦОМ У ГРКЉАН": Нападнута ћерка Дејана Петровића: "Могла је да остане инвалид, тешко гута"
ЋЕРКА чувеног трубача Дејана Петровића, Јована Петровић (18) нападнута је синоћ у Ужицу. Он се сад огласио потресен и открио низ детаља о немилом случају.
06. 06. 2026. у 19:22
ОГЛАСИЛА СЕ И ВАНЕСА ШОКЧИЋ: Одбројавање до концерта "Јужног ветра" (ФОТО)
ДО концерта "Јужног ветра" на стадиону "Ташмајдан" остале су још само три недеље, док је до краја претпродаје карата остало свега седам дана.
06. 06. 2026. у 19:11
ДЕО МЕНЕ И МОЈЕ ЕНЕРГИЈЕ У ТРИ ПРИЧЕ: Барбара Бобак пред рођендан обрадовала публику новим мини-албумом (ФОТО)
НА ДОМАЋОЈ музичкој сцени појавило се ново издање које је одмах привукло пажњу публике, јер је певачица Барбара Бобак објавила је нови ЕП под називом „Биро блуда“, мини албум који доноси три нове песме и пратеће спотове.
06. 06. 2026. у 18:05
ЛУКАС ДОБИО ТЕРАПИЈУ: Шта је утврђено у Ургентном
НАКОН што је Аца Лукас завршио у Ургентном центру због здравствених проблема, обављене су му све анализе и претраге након којих је добио терапију и пуштен је кући.
06. 06. 2026. у 17:40
Коментари (0)