Познати

Драгана Мићаловић: Прижељкујем улогу у акционом филму

Промо

06. 08. 2021. у 12:00

ДОК већина њених колега и колегиница летње месеце користи за одмарање, популарна глумица Драгана Мићаловић ових дана вредно ради на бројним пројектима.

Драгана Мићаловић: Прижељкујем улогу у акционом филму

Осим серије „Игра судбине“ чији је део већ извесно време, чека је и улога у наставку серије "Тајне винове лозе", али пре тога Филмски сусрети у Нишу и Врњачкој бањи којима се посебно радује.

Слободно време у паузама од посла углавном посвећује дружењу са породицом и пријатељима, али не пропушта ни да оде на тренинге без којих каже не може.
- Тренер ме често критикује зато што сам у стању да тренирам сваки дан. Понекад чак и претерам, а заправо је потребно да нам тело и одмори од тренинга с времена на време. Због свакодневних снимања, последње две године долазим у ситуацију да не тренирам по недељу дана, али онда вежем пет дана узастопних тренинга и заиста уживам у томе - истиче Драгана.
Њени тренинзи представљају комбинацију вежби снаге и кардио тренинга, а готово никад не пропушта да ради вежбе за бицепс и чучњеве. Поред доброг плана тренинга, битан савезник у постизању што бољих резултата јој је и квалитетна спортска опрема. Да би се док тренира увек осећала пријатно и остварила што боље резултате, Драгана најпре бира удобну и стабилну патику, али посебну пажњу посвећује и осталим деловима опреме. Када је гардероба у питању, највише воли да тренинра у дубоким хеланкама и топу, уз атрактивну мајицу, а понекад и шушкавац уколико је потребно.

POGLEDAJ GALERIJU

- Током тренинга ми је битно да опрема буде пре свега удобна, али и да ми омогућава слободу покрета, односно да буде функционална. Тај осећај ми пружају адидас ствари за тренинг како због пријатних и квалитетних материјали, тако и због самих модела који су увек модерног дизајна - каже млада глумица.
Као и свакој девојци, добра опрема за тренинг је оно што јој појачава мотивацију. Нарочито ако у том истом аутфиту може да седне са другарицом на пиће, пре или после тренинга и да изгледа спортски а опет модерно и кул. Због бројних обавеза које има преко дана, прија јој да опрему за тренинг комбинује са детаљима попут дукса, мајице и спортске торбе, носивим у различитим приликама.
- У потрази за квалитетном опремом али и спортским комадима који ће употпунити мој стајлинг најчешће посећујем Спорт Висион. Када идем у куповину важно ми је да на једном месту могу да пронађем све шта ми треба и због тога адидас опрему за тренинг, коју бих описала са речима удобно, модерно и пожељно, увек бирам баш ту.
Глума је неретко физички веома захтеван посао, било да је реч о филму, серији или позоришту. Међутим, са Драганином кондицијом свака улога делује као лагано загревање. Ипак, она воли изазове и због тога прижељкује управо улогу у неком акционом жанру, кроз коју ће моћи да искаже своју физичку спремност али и научи неке нове дисциплине.
- За сада бих као физички захтевну улогу можда издвојила ону у представи ,,Ана Карењина" у којој имам два монолога која су глумачки и физички врло захтевна, јер садрже много паралелних говорних и физичких радњи. Тако да ми је кондиција коју имам захваљујући редовним тренинзима у томе врло помогла. Дефинитивно би ми изазов била улога у неком акционом жанру и то је нешто у чему бих волела да се опробам у будућности.
Осим што је посвећена тренинзима, Драгана води рачуна и о исхрани о чему говори и чињеница да на снимања најчешће носи оброке које је сама припремила код куће, пратећи савете нутриционисте.
- Сваке вечери направим план обавеза и оброка. Са собом углавном носим храну коју припремим код куће, за тај период док сам на снимању. Данас смо те среће да има доста ресторана здраве хране па некад и наручим кад не стигнем да спремим. Већ две године сам на посебном режиму исхране који ми је помогао да средим и неке здравствене сметње - каже Драгана.
За крај, она истиче да су жеља и упорност најбитнији било да је реч о послу, исхрани или тренинзима и поручује младима да све што заиста желимо и волимо можемо да остваримо, само је потребно да будемо посвећени.

Препоручујемо

ВРАТИЛА СЕ ПОСЛЕ ПОРОЂАЈА: Лена Чолак поново у игри, а она ју је подржала (ФОТО)

Познати

0 1

ВРАТИЛА СЕ ПОСЛЕ ПОРОЂАЈА: Лена Чолак поново у игри, а она ју је подржала (ФОТО)

09. 06. 2026. у 18:00

ОН ЈЕ ЈЕДАН ОД НАЈСКРОМНИЈИХ ГЛУМАЦА У ХОЛИВУДУ: Има 4 ћерке и супругу која га чврсто држи на земљи

Познати

0 0

ОН ЈЕ ЈЕДАН ОД НАЈСКРОМНИЈИХ ГЛУМАЦА У ХОЛИВУДУ: Има 4 ћерке и супругу која га чврсто држи на земљи

09. 06. 2026. у 18:00

НАРОД СА СВИХ СТРАНА: Драган Којић Кеба запевао на улицама Ниша и одушевио грађане (ФОТО)

Познати

0 0

НАРОД СА СВИХ СТРАНА: Драган Којић Кеба запевао на улицама Ниша и одушевио грађане (ФОТО)

09. 06. 2026. у 16:50

Добићемо бебуууу! Ната објавила срећне вести

Познати

0 0

"Добићемо бебуууу!" Ната објавила срећне вести

09. 06. 2026. у 16:33

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

НАШЕ КОМШИЈЕ ОКРЕНУЛЕ ЛЕЂА УКРАЈИНИ: Велики шамар за Зеленског

Свет

0 4

НАШЕ КОМШИЈЕ ОКРЕНУЛЕ ЛЕЂА УКРАЈИНИ: Велики шамар за Зеленског

БУГАРСКИ министар одбране, Димитар Стојанов, изјавио је данас да та земља неће више да шаље оружје Украјини.

09. 06. 2026. у 15:10

ХРВАТСКА СЕ ОПАСНО НАОРУЖАВА: Стиже француско оружје, Загреб модернизује и немачке хаубице

Регион

0 9

ХРВАТСКА СЕ ОПАСНО НАОРУЖАВА: Стиже француско оружје, Загреб модернизује и немачке хаубице

ХРВАТСКА ће, осим набавке 18 нових самоходних хаубица "цезар" од Француске, модернизовати и 14 постојећих немачких "панцир" хаубица које је купила 2014. године, произлази из заједничке изјаве о појачаној сарадњи немачке и хрватске владе.

09. 06. 2026. у 12:21

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

Свет

0 0

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."

02. 06. 2026. у 21:24