МАФИНИ СА МАЛИНАМА: Здрав слаткиш за сваки дан

Мекани, сочни и пуни укуса – ови мафини од овса и јогурта са бобичастим воћем представљају савршен спој здравља и уживања. Без белог брашна, са природном слаткоћом меда и богатством влакана из овса, идеални су избор за хранљив доручак, ужину на послу или слатки залогај без гриже савести.

МАФИНИ СА МАЛИНАМА: Здрав слаткиш за сваки дан

ФОТО: Novosti

Састојци

  • 2 јаја
  • 250 гр обичног грчког јогурта
  • 150 гр овсеног брашна (или млевених овсених пахуљица)
  • 1 кашика меда
  • 1 кашичица млевеног цимета
  • 1 кашика прашка за пециво 
  • 1 кашика маслиновог уља 
  • 100 гр бобичастог воћа 

Припрема:

Загрејте рерну на 180 стрпрни.  Припремите калуп за мафине – ставите папирне корпице или га лагано подмажите.

У већој чинији умутите јаја, јогурт и мед док се лепо не сједине. Додајте маслиново уље и кратко промешајте. Умешајте овсено брашно, цимет и прашак за пециво. Мешајте само док се смеса не уједначи. Пажљиво додајте бобичасто воће и лагано промешајте да се равномерно распореди. Сипајте смесу у калупе, пунећи их скоро до врха. Пеците 18–22 минута, док чачкалица уметнута у средину не изађе чиста. 

Пријатно!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."

02. 06. 2026. у 21:24

Коментари (0)

ДАНИ ПОЉА ШЕЋЕРНЕ РЕПЕ: Суноко окупио произвођаче