САВРШЕНА ЈЕ ЗА ЛАГАНУ ВЕЧЕРУ И ДЕТОКС ДАН: Крем чорба са спанаћем, без млека
ОВА крем супа је нежна, баршунаста и препуна хранљивих састојака.
Foto: Profimedia
Авокадо даје кремасту текстуру, док спанаћ обезбеђује обиље гвожђа и витамина.
Састојци:
* Зрели авокадо, 1
* Свежи спанаћ, 150 г
* Црни лук, 1 мањи
* Бели лук, 2 чена
* Поврћни бујон, 500 мл
* Маслиново уље, 1 кашика
* Со и бибер, по укусу
* Сок од лимуна, ½ лимуна
Припрема:
На маслиновом уљу пропржите ситно сецкани црни и бели лук док не омекшају. Додајте спанаћ и динстајте још 1-2 минута, док не увене.
Додајте бујон и кувајте све заједно још 5 минута. Склоните са ватре, додајте авокадо (ољуштен и исечен на комаде) и лимунов сок.
Све изблендирајте у глатку, баршунасту супу. По потреби додајте још зачина.
Послужите топло, уз препечен хлеб или семенкице.
Пријатно!
(Super recepti/Žena)
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
ПРИЛАГОЂЕНО СРПСКОМ УКУСУ: Кремасти спанаћ са грашком у зачињеном сосу
13. 06. 2025. у 09:00
УЗ ЈОГУРТ - ИДЕАЛАН ДОРУЧАК: Једноставан бурек са спанаћем и сиром
18. 05. 2025. у 07:00
НАЈЗДРАВИЈИ ДОРУЧАК ИЗ РЕРНЕ: Запечени омлет са спанаћем, обожаваћете га!
17. 05. 2025. у 07:00
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
ИРАН ПОСЛАО ХИТНУ ПОРУКУ НАШИМ КОМШИЈАМА: Немојте то да дозволите Америци!
ИРАН је данас упозорио Бугарску да не дозволи Сједињеним Америчким Државама коришћење своје територије за војне операције против Техерана, након што је бугарска влада најавила да ће тражити одобрење парламента за размештање америчких авиона за допуну горива у тој земљи.
21. 07. 2026. у 18:37
НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!
ИРАН је саопштио да је у петак извео нове нападе на америчке објекте на Блиском истоку, укључујући и први директан напад у Сирији, након шесте узастопне ноћи америчких удара на иранске војне објекте.
17. 07. 2026. у 12:51
ДЕЧАК ЈЕО КОБАСИЦУ И УМРО: "Кад би знали шта крпељ може..." Први смртни случај у свету
РЕЧ је о првом познатом смртном случају на свету узрокованом овом алергијом.
22. 07. 2026. у 11:46 >> 23:04
Коментари (0)