ПУЊЕНИ ПАТЛИЏАН: Сочно јело које осваја на први залогај

Milena Tomasevic

21. 04. 2026. у 07:00

Ако тражите идеју за ручак који је истовремено лаган, укусан и визуелно привлачан, пуњени патлиџани су прави избор. Комбинација сочног пуњења, запеченог сира и свежег прилога чини ово јело савршеним за свакодневну трпезу, али и за госте.

ПУЊЕНИ ПАТЛИЏАН: Сочно јело које осваја на први залогај

ФОТО: Novosti

Састојци

  • 2 већа патлиџана
  • 200 гр млевеног меса
  • 1 мања главица црног лука
  • 2 чена белог лука
  • 1 већи парадајз (или 150 мл парадајз соса)
  • 50 гр ренданог сира (качкаваљ или моцарела)
  • со и бибер по укусу
  • 1 кашичица сувог зачина (оригано или босиљак)
  • маслиново уље

За прилог

  • 1 шоља пиринча
  • 2 шоље воде
  • мало младог лука или грашка
  • рукола или зелена салата

Припрема

Припрема патлиџана:
Патлиџане пресећи по дужини и издубити средину. Лагано их посолити и оставити 10–15 минута да пусте горчину, па обрисати.
Фил:
На мало маслиновог уља пропржити ситно сецкан црни лук и бели лук. Додати млевено месо и пржити док не порумени.Убацити сецкани парадајз, зачине, со и бибер, па кратко  динстати.
Патлиџане напунити припремљеним филом, поређати у плех и посути ренданим сиром. Пећи у загрејаној рерни на 200°C око 25–30 минута, док не добију златну корицу.
Прилог:
Пиринач скувати у односу 1:2 са водом, пред крај додати грашак или млади лук.
Послужити уз свежу руколу или салату, зачињену маслиновим уљем.

За још богатији укус, у фил можете додати ситно сецкану паприку или мало пармезана.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији

"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији

У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.

15. 05. 2026. у 13:16

Коментари (0)

ЦБАМ ВЕЛИКИ ИЗАЗОВ ЗА ДЕКАРБОНИЗАЦИЈУ И ОИЕ МЕГАВАТЕ: Генерални директор „Електропривреде Србије“ на Јахорина економском форуму