Пошаљи рецепт

ЗДРАВ И УКУСАН, А САВРШЕН ЗА УЖИНУ: Смути од спанаћа и јабука

Новости онлајн

25. 06. 2025. у 09:00

ЈЕДНОСТАВАН рецеп да добијете сит и потпун напитак.

ЗДРАВ И УКУСАН, А САВРШЕН ЗА УЖИНУ: Смути од спанаћа и јабука

Foto: Profimedia

Освежавајући зелени напитак даће вам енергије за цео дан. 

Потребно је:

* 100 г спанаћа
* 1 банана
* 2 јабуке
* 1/2 лимуна
* 500 мл воде

Припрема:

Банану ољуштите, лимун исцедите, исеците јабуке, очистите семенке и оперите спанаћ. Спанаћ ставите у блендер, па додајте воду и кратко блендајте. Додајте остале састојке па блендајте док не добијете хомогену смесу. Сипајте смути у чаше и декоришите са кришком лимуна.

Пријатно!

(Trpeza)

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

ШТА ЈЕ САД ТО? Џиновска коцка никла усред пустиње - уочљива и на сателитским снимцима (ВИДЕО)
Свет

0 0

ШТА ЈЕ САД ТО? Џиновска коцка никла усред пустиње - уочљива и на сателитским снимцима (ВИДЕО)

У ШИРЕМ контексту, читав пројекат ће обухватити више од 100.000 станова, 9.000 хотелских соба, више од 980.000 квадратних метара трговачког простора и 1,4 милиона квадратних метара канцеларија. Планирано је и 80 забавних и културних објеката, као и технолошки универзитет.

15. 12. 2025. у 23:02

УБИЈАО ЗА ТИТА, СКОНЧАО У БЕДИ: Сурова судба југословенског Џејмса Бонда - Карате Боб није смео натраг у домовину
Панорама

0 0

УБИЈАО ЗА ТИТА, СКОНЧАО У БЕДИ: Сурова судба југословенског Џејмса Бонда - Карате Боб није смео натраг у домовину

ЖИВОТ Карате Боба заувек се променио када је одбио да изврши наређење о ликвидацији мете у Југославији, због чега је био приморан да побегне из земље.

16. 12. 2025. у 07:57

ОСУЂЕНИ ЗА УБИСТВО СТАРЦА У ЗАТВОРУ ПАДИНСКА СКЕЛА: Зрна саосећања немају, изречене вишегодишње казне
Суђења

0 3

ОСУЂЕНИ ЗА УБИСТВО СТАРЦА У ЗАТВОРУ ПАДИНСКА СКЕЛА: Зрна саосећања немају, изречене вишегодишње казне

СРЕЋКО Стефановић (22), Саша Станковић (22) и Далибор Петровић (24) оглашени су данас кривим у Вишем суду у Београду за тешко убиство Станимира Брајковића (74) на безобзиран и насилнички начин у затвору Падинска Скела почетком фебруара 2024. године. Овом првостепеном пресудом Стефановић је осуђен на 19 година затвора, а Станковић и Петровић на по 18 година.

11. 12. 2025. у 16:22

ОВО ЈЕ СТРАШНО! Узнемирена Биља открила где је Аца био у време МАСАКРА - певач месецима у Аустралији
Познати

0 0

ОВО ЈЕ СТРАШНО! Узнемирена Биља открила где је Аца био у време МАСАКРА - певач месецима у Аустралији

ПЕВАЧИЦА Биљана Јевтић огласила се поводом терористичког напада који се догодио у Сиднеју. Њен супруг, певач Александар Аца Илић, последња три месеца провео је управо у том граду.

14. 12. 2025. у 19:24

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

ШАРЕНА ПОСНА САЛАТА: Одлична идеја за посно предјело - Једноставна, а изузетно хранљива!
Салате и чорбе

0 2

ШАРЕНА ПОСНА САЛАТА: Одлична идеја за посно предјело - Једноставна, а изузетно хранљива!

ДАНАС са вама делимо рецепт за једну једноставну, али изузетно хранљиву посну салату са туњевином. Ова оброк салата је богата протеинима и витаминима, брзо се припрема и савршена је за све који желе лаган, а заситан оброк.

15. 12. 2025. у 17:00

Политика
Тенис
Фудбал
БАКА ЈОЈ ЈЕ ОДУВЕК БИЛА УЗОР: Она је унука Љиљане Стјепановић - гледали сте је у популарној серији

БАКА ЈОЈ ЈЕ ОДУВЕК БИЛА УЗОР: Она је унука Љиљане Стјепановић - гледали сте је у популарној серији