КИКИРИКИ ПУТЕР: Рецепт који је бољи, здравији и јефтинији од куповног

Сладак, орашаст, кремаст и хрскав, рецепт за путер од кикирикија сигурно ће постати ваш нови омиљени намаз. Све што вам је потребно је процесор за храну и три једноставна састојка.

КИКИРИКИ ПУТЕР: Рецепт који је бољи, здравији и јефтинији од куповног

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 6 шоља печеног кикирикија
  • 1/4 шоље меда
  • 1/4 шоље кокосовог уља или било ког неутралног уља

Припрема:

Сипајте у процесор за храну печени и непосољени кикирики, а затим га изблендирајте док не постане мрвичаст. Можда ћете морати пар пута да га састружете са ивица посуде. Потом доспите мед и наставите да блендирате док се маса не згусне и сједини. Полако досипајте уље и наставите да мешате. Уколико вам је смеса сувише густа, додајте још.

Када добијете компактну масу са којом сте задовољни, пребаците кикирики путер са медом у теглу или посуду у којој можете да га чувате на собној температури до четири недеље, уколико га држите на хладном месту и даље од директне сунчеве светлости и извора топлоте. Намаз такође можете да ставите у стаклену теглу и тако га чувате у фрижидеру до шест месеци.

(ona)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

НЕСТАО ПРЕ 20 ГОДИНА, ПРОНАЂЕН МРТАВ У ШИБЉУ: Тело идентификовано по зубима, МИСТЕРИЈА и даље није решена

НЕСТАО ПРЕ 20 ГОДИНА, ПРОНАЂЕН МРТАВ У ШИБЉУ: Тело идентификовано по зубима, МИСТЕРИЈА и даље није решена

Расел Скози, ИТ стручњак из Велса који је нестао 2002. године, пронађен је мртав после више од 20 година у густом шибљу недалеко од Свонсија. Његови посмртни остаци идентификовани су помоћу стоматолошких картона, али...

24. 07. 2026. у 16:35 >> 17:07

ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ ЗА ВОЗАЧЕ У СРБИЈИ: Опозвана два популарна Nissan модела због ризика од пожара и повреда

ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ ЗА ВОЗАЧЕ У СРБИЈИ: Опозвана два популарна Nissan модела због ризика од пожара и повреда

НА сајту система НЕПРО објављен је опозив два модела путничких возила марке Nissan због безбедносних ризика који могу довести до повреда корисника, односно повећаног ризика од пожара.

24. 07. 2026. у 16:00

Коментари (0)

ОБИЧАН ИЛИ ЧЕРИ: Који парадајз је здравији? Изненадићете се!