НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Уносите витамин Д, посебно је важан за имуни систем
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
СЛОВЕНАЧКИ институт за исхрану саопштио је данас, на Међународни дан витамина Д, да чак 80 одсто Словенаца не узима довољно витамина Д током јесењих и зимских месеци, као и да се овај витамин сматра веома значајним за функционисање имунолошког система човека у јеку пандемије корона вируса.
Депоситхпхотос
Довољне количине природно настају у људској кожи када је изложена сунцу, а током зимске сезоне потребно је да се витамин Д уноси исправном исхраном, поручио је Игор Правст са Института за исхрану, пренела Агенција СТА.
У препорукама фармацеутске компаније Фајфер наводи се да је у време пандемије потребно уносити дневно између 20 и 50 микрограма витамина Д како би се организам ојачао за борбу против плућних инфекција и других симптома ковида-19.
У случају да особа оболи од ковида-19 дозу треба повећати у првим данима, а потом је снизити на 50 микрограма дневно.
Препоручујемо
РУМУНИЈА ОПТУЖИЛА РУСИЈУ: Због нових упада дронова у њен ваздушни простор
26. 07. 2026. у 15:35
ПУТИН ПОВУКАО ВЕЛИКИ ПОТЕЗ: Стижу велике промене, ево шта је управо потписано
26. 07. 2026. у 15:29
ИЗВЕШТАЈ СА ФРОНТА: Руска војска заузела Шевченко у ДНР, оборено 1000 дронова
26. 07. 2026. у 15:25
ПЕСКОВ О ДВОСТРУКОЈ ИГРИ САД: Једном руком шаљу оружје, другом нуде мир
26. 07. 2026. у 15:21
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ТРАМП РЕКАО "СТОП": Одговор Ердогану подигао буру у НАТО - све због Русије
ТУРСКА и даље не испуњава законске услове за повратак у програм борбених авиона Ф-35, наводи се у званичном допису америчког Стејт департмента упућеном Конгресу.
25. 07. 2026. у 20:00
ИЗАЗОВНА: Серијал фотки у бикинију Нине Радуловић (ФОТО)
НИНА Радуловић је позирала на пешчаној плажи у атрактивним купаћим костимима који су у први план истакли њено бујно попрсје и савршено извајану фигуру.
25. 07. 2026. у 20:15
Пентагону "нестали" погинули војници САД - "техничка грешка"
"АМЕРИЧКИ народ, Конгрес, припадници војске и њихове породице имају право на потпун и тачан извештај о људској цени рата."
25. 07. 2026. у 19:22
НЕВЕРОВАТНО ШТА ЈЕ УРАДИО: Дека (81) продао стару "мерџу" за 21.000€ у иностранство, а онда креће ШОУ...
ВЕСТ идеална за рубрику "Веровали или не".
25. 07. 2026. у 17:36
СКАНДАЛ У ХРВАТСКОЈ: "Наши војници неће спавати на српским душецима"
Министарство унутрашњих послова је већ купило душеке од истог добављача.
25. 07. 2026. у 17:59
НАША ПЕВАЧИЦА ИМА ВИЛУ ОД 3 МИЛИОНА €: Отворила врата свог дома (видео)
Гардеробер препун луксузних ствари.
25. 07. 2026. у 14:07
НЕСТАО ПРЕ 20 ГОДИНА, ПРОНАЂЕН МРТАВ У ШИБЉУ: Тело идентификовано по зубима, МИСТЕРИЈА и даље није решена
Расел Скози, ИТ стручњак из Велса који је нестао 2002. године, пронађен је мртав после више од 20 година у густом шибљу недалеко од Свонсија. Његови посмртни остаци идентификовани су помоћу стоматолошких картона, али...
24. 07. 2026. у 16:35 >> 17:07
ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ ЗА ВОЗАЧЕ У СРБИЈИ: Опозвана два популарна Nissan модела због ризика од пожара и повреда
НА сајту система НЕПРО објављен је опозив два модела путничких возила марке Nissan због безбедносних ризика који могу довести до повреда корисника, односно повећаног ризика од пожара.
24. 07. 2026. у 16:00
Србин аутом "прегазио" Дунав и стигао до Хрватске "илегално" - кад моћна река пресуши (ФОТО)
ПОСЕБНУ пажњу привукао је возач аутомобила са српским регистарским ознакама, који је преко готово исушеног дела корита стигао до Вуковарске аде.
24. 07. 2026. у 20:35 >> 20:36
Најновије из рубрике
РУМУНИЈА ОПТУЖИЛА РУСИЈУ: Због нових упада дронова у њен ваздушни простор
ПРЕДСЕДНИК Румуније Никушор Дан оптужио је данас Русију за нарушавање румунског ваздушног простора, након што је румунска војска трећи пут за три дана оборила беспилотну летелицу која је ушла на територију те чланице НАТО-а и Европске уније.
26. 07. 2026. у 15:35
ПУТИН ПОВУКАО ВЕЛИКИ ПОТЕЗ: Стижу велике промене, ево шта је управо потписано
РУСКИ председник Владимир Путин потписао је закон којим се успоставља правни оквир за развој, имплементацију и употребу великих фундаменталних модела вештачке интелигенције у Русији.
26. 07. 2026. у 15:29
ИЗВЕШТАЈ СА ФРОНТА: Руска војска заузела Шевченко у ДНР, оборено 1000 дронова
РУСКО Министарство одбране саопштило је најновије податке о ситуацији на фронту.
26. 07. 2026. у 15:25
ПЕСКОВ О ДВОСТРУКОЈ ИГРИ САД: Једном руком шаљу оружје, другом нуде мир
РУСИЈА у ставу председника САД Доналда Трампа према украјинском сукобу види двојност, док Москви одговара то што Вашингтон изражава спремност да допринесе постизању мирног решења, изјавио је портпарол руског председника Дмитриј Песков.
26. 07. 2026. у 15:21
РУСИЈУ ПОГОДИЛО СИЛОВИТО НЕВРЕМЕ: Ванредно стање, десетине повређених и масовни нестанци струје (ФОТО)
ВЛАСТИ руског града Ростова на Дону прогласиле су данашње ванредно стање због временских непогода, у којима је повређено 28 људи, саопштио је градоначелник Александар Шкрјабин.
26. 07. 2026. у 14:41
Коментари (0)