НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Уносите витамин Д, посебно је важан за имуни систем
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
СЛОВЕНАЧКИ институт за исхрану саопштио је данас, на Међународни дан витамина Д, да чак 80 одсто Словенаца не узима довољно витамина Д током јесењих и зимских месеци, као и да се овај витамин сматра веома значајним за функционисање имунолошког система човека у јеку пандемије корона вируса.
Депоситхпхотос
Довољне количине природно настају у људској кожи када је изложена сунцу, а током зимске сезоне потребно је да се витамин Д уноси исправном исхраном, поручио је Игор Правст са Института за исхрану, пренела Агенција СТА.
У препорукама фармацеутске компаније Фајфер наводи се да је у време пандемије потребно уносити дневно између 20 и 50 микрограма витамина Д како би се организам ојачао за борбу против плућних инфекција и других симптома ковида-19.
У случају да особа оболи од ковида-19 дозу треба повећати у првим данима, а потом је снизити на 50 микрограма дневно.
Препоручујемо
СРУШИО СЕ АВИОН У ХРВАТСКОЈ: Све хитне службе на терену, сумња се да има мртвих
04. 06. 2026. у 12:47
ШПАНИЈА ОТКРИЛА 111 СЛУЧАЈЕВА РЕТКОГ РАКА: Има везе са имплантатима дојке
04. 06. 2026. у 12:06
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ПАТРИЈАРХ ПАВЛЕ ЈЕ ОВУ БИЉКУ СТАЛНО ЈЕО: Веровао у њено благотворно дејство
КАДА се осуши, лист се може користити и као чај, који је, осим што је укусан, користан код алергијских обољења.
03. 06. 2026. у 09:40
ДА, И ТО ЈЕ МОГУЋЕ: Скија у Србији усред јуна - и то у "шортсу"! А за три недеље стиже лето (ВИДЕО)
ОН ТО ради у кратким панталонама!
03. 06. 2026. у 13:54
ДУШКА ВУЧИНИЋ СУСПЕНДОВАНА НА ТРИ МЕСЕЦА: Све се десило уживо у студију, ово је разлог
"ДОК сам читала, у једном тренутку сам постала свесна ситуације..."
03. 06. 2026. у 07:43
"ОВО НЕ МОЖЕ ДА СЕ ПРЕВЕДЕ!" Данац покушао да објасни СРПСКЕ речи - плакање од смеха! (ВИДЕО)
МУЗИЧАР из Данске Фредерик Корнелијус се нашао у чуду када је почео да учи српски језик.
04. 06. 2026. у 11:33
Шта ако видите муњу, а гром се чује за 3 секунде? А да ли телефон привлачи ударе?
"ПРИРОДА нас стално подсећа колико је моћна."
03. 06. 2026. у 20:37
Глумац добија језиве увреде због изјава о Црној Гори, уследила и тужба: "Српство се не наплаћује, кукавице!"
ГЛУМАЦ се нашао на мети критика и због оштрих речи упућених колегама које су подржале одвајање, а које данас своје каријере граде управо у Београду.
03. 06. 2026. у 10:45
ЕПСКИ ДЕБАКЛ! Арина Сабаленка избачена са Ролан Гароса
НАЈБОЉА тенисерка планете Арина Сабаленка неће се такмичити у завршници Ролан Гароса.
03. 06. 2026. у 15:48
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Најновије из рубрике
СРУШИО СЕ АВИОН У ХРВАТСКОЈ: Све хитне службе на терену, сумња се да има мртвих
АВИОН мањих димензија пао је на подручју Медулина у Хрватској.
04. 06. 2026. у 12:47
ДРАМА НА ДОДЕЛИ ДИПЛОМА: Младић убијен у пуцњави, има рањених (ВИДЕО)
МУШКАРАЦ стар 18 година је убијен, док су три особе повређене у пуцњави која се догодила након церемоније доделе диплома у средњој школи у граду Ферфилд, северно од Сан Франциска, саопштиле су локалне власти.
04. 06. 2026. у 12:29
ШПАНИЈА ОТКРИЛА 111 СЛУЧАЈЕВА РЕТКОГ РАКА: Има везе са имплантатима дојке
ШПАНСКЕ здравствене власти потврдиле су да је до краја 2025. године забележено укупно 111 случајева анапластичног великоћелијског лимфома, ретког облика рака повезаног са имплантатима дојке.
04. 06. 2026. у 12:06
ПРОГЛАШЕНО ВАНРЕДНО СТАЊЕ: Застрашујући снимци - У току је евакуација становништва, пукла брана на реци Кубан у Русији (ВИДЕО)
ВАНРЕДНО стање проглашено је у Славјанском округу, Краснодарског краја у Русији због пуцања бране.
04. 06. 2026. у 11:57
ХЕЗБОЛАХ ОДБАЦИО ПРЕКИД ВАТРЕ С ИЗРАЕЛОМ: Проиранска екстремистичка организација обавестила о томе либанског председника
ХЕЗБОЛАХ одбацио прекид ватре с Израелом који је Либан договорио уз америчко посредовање, проиранска екстремистичка организација обавестила о томе либанског председника.
04. 06. 2026. у 11:07
Коментари (0)