СВАКОГ ДАНА УРАДИ 200 СКЛЕКОВА И 100 ТРБУШЊАКА: Старица (92) из Кине открива рецепт за дуговечност (ВИДЕО)
Деведесетдвогодишња старица Ли из централне кинеске провинције Хунан ради 200 склекова и 100 трбушњака сваког дана како би одржала своје здравље, пише "Саут Чајна Морнинг Пост".
Фото: Принтскрн Фејсбук
Она је доспела у центар пажње након што је почетком јуна поделила савете за дуговечност на Фестивалу медицине етничке мањине Јао у аутономном округу Ђијангхуа Јао у централној провинцији Хунан, објавила је телевизија Ђијангхуа.
Репортери кинеског листа посетили су ову жену, а она је на њихов захтев урадила 100 трбушњака на кревету и 200 склекова на поду. Лист наводи да бака "вешто врти хулахоп", а њено здравље се побољшало захваљујући вежбању.
- Моји склекови можда нису на стандардном нивоу, али настојим да урадим 200 склекова сваког дана - навела је старица.
Рекла је да обично вежба код куће јер често пада киша и није јој згодно да учествује у активностима на отвореном. Ли је, такође, открила да сваке вечери пере ноге у врућој води.
- Раније сам имала грчеве у ногама, али након што сам почела да користим купке за стопала, то се више није дешавало - рекла је.
Након што је дипломирала на факултету у Чангши у Хунану 1959. године, Ли је деценијама радила као васпитачица у вртићу.
- Волим да радим оне покрете које деца обично раде - рекла је медијима.
У Кини је уобичајено да се старији људи баве спортом.
На улицама кинеских градова, баке и деке вежбају Таи Чи, а увече учествују у уличном плесу и активно користе јавне справе за вежбање на спортским теренима.
(Танјуг)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СРПСКИ ДУО ЧИНИ ЧУДА: Николић и Јовић у комшилуку настављају пут ка европском трофеју
ФУДБАБЛЕРИ Цеља у четвртак увече на стадиону "З'дежеле" дочекују атински АЕК у првом мечу осмине финала Лиге конференције (21.00). Словеначки шампион покушаће да се по друи пут заредом нађе међу осам најбољих у овом такмичењу, док грчки представник жели да одличне наступе у Суперлиги употпуни идентичним резултатом у Европи.
12. 03. 2026. у 06:30
СВЕТ ЈЕ ЗАПАЊЕН! Нико не може да верује шта је Рус урадио у Србији! (ВИДЕО)
У најновије вести везане за Русију - "уплела" се и Србија.
11. 03. 2026. у 17:01 >> 17:43
МЛАДИ СРБИН ЗАПРЕПАСТИО АМЕРИКУ! Биће сензација НБА драфта, шутира боље од свих Срба - и не, није син Пеђе Стојаковића (ВИДЕО)
Поздрав из земље кошарке. Тако волимо да се хвалимо када неко наш, или наши, ураде нешто кошаркашки сјајно. А нови српски кошаркашки бисер је ту. И опчинио је Америку.
11. 03. 2026. у 12:11
КАРЛОС АЛКАРАЗ РАЗБИО НОВАКА! Ђоковић не може да дође себи! "Ја сам у фазону - ШТА СЕ ОВДЕ ДЕШАВА?!"
Најновије вести из тениса тичу се АТП турнира у Индијан Велсу, на који је са великим амбицијама стигао и Новак Ђоковић.
11. 03. 2026. у 20:06
ЖЕСТОКО СЕ УВРЕДИЛА: Ђорђе Давид четири месеца није причао са Снежаном Ђуришић - рокер открио детаље
ПЕВАЧ проговорио о свом односу са колегама из жирија "Звезда Гранда".
11. 03. 2026. у 08:06
НОВИ ДЕТАЉИ УДЕСА У КОМ ЈЕ ПОГИНУО БРАТ ДАРКА ЛАЗИЋА: Преминуо на путу до болнице, тело послато на обдукцију, а полиција узела узорке крви
ДРАГАН Лазић преминуо је на путу до болнице, полиција узела крв возачу аутомобила.
12. 03. 2026. у 09:19
АМЕРИКАНЦИ ПИШУ: Србија прва набавила хиперсоничне балистичке ракете у Европи, револуција у повећању ватрене моћи (ФОТО)
ФОТОГРАФИЈЕ које приказују ловачки авион МиГ-29 Ратног ваздухопловства Србије са две балистичке ракете CM-400AKG кинеске производње указују на то да је Србија постала други страни корисник овог типа ракета, што значајно мења раније веома ограничене ударне могућности ових авиона, пише амерички специјализовани магазин "Милитари воч" у тексту под називом "Прве хиперсоничне балистичке ракете у Европи: Српски ловци МиГ-29 интегрисали кинеско наоружање за револуционарно повећање ватрене моћи".
11. 03. 2026. у 16:26
ХАОС У ЦРНОГОРСКОМ ПАРЛАМЕНТУ: Прекинута седница, посланици ДПС-а опколили сто председавајућег
СЕДНИЦА Скупштине Црне Горе прекинута је данас након што је председавајући у том моменту потпредседник парламнета Борис Пејовић (ПЕС) одузео реч посланици опозиционе Демократске партије социјалиста Александри Вуковић Куч.
11. 03. 2026. у 17:06
"У ХРВАТСКОЈ ИРАНСКА ТЕРОРИСТИЧКА ЈАЗБИНА" Милановић љут на Израелца: "Брацо, ово је Загреб - не Тел Авив!"
ПРЕДСЕДНИК Хрватске Зоран Милановић коментарисао је наводе израелског амбасадора Герија Корена да се усред Загреба налази терористичка јазбина у иранској амбасади.
11. 03. 2026. у 13:59
Најновије из рубрике
ОТКРИВАЈУ СЕ ДУГО ЧУВАНЕ ТАЈНЕ Астро савет за четвртак 12. март: На "удару" четири знака хороскопа, Лавови да се посебно припазе
Астероид Пандора, на 28. степену лежерне, ексцентричне, непредвидиве Водолије, данас прави егзактан квадрат са Ураном, који управља тим знаком.
12. 03. 2026. у 07:00
ЈАПАНСКИ НАУЧНИЦИ РАЗРЕШИЛИ МИСТЕРИЈУ: Ево зашто се мачке увек дочекају на ноге
КАДА мачке падају, оне се обично дочекају на ноге. Ова невероватна способност ових животиња да се исправе пре него што ударе о тло дуго је збуњивала научнике.
11. 03. 2026. у 23:00
НОВЧАНИК ВАС ОДАЈЕ: Ево шта начин на који слажете папирне апоене говори о вама
ОРГАНИЗОВАЊЕ новца по растућем редоследу повезано је са менталним обрасцима који одражавају унутрашњи ред, потребу за контролом и сталну потрагу за сигурношћу.
11. 03. 2026. у 22:50
Купили кућу, а у подруму 13.000 НЕОТВОРЕНИХ ФЛАША ПИВА - сад имају ПРОБЛЕМ (ВИДЕО)
КАДА је породица Морш купила стару кућу у немачком Цилпиху, није ни слутила шта их чека, преноси WДР.
11. 03. 2026. у 22:35
Сателит тежак 600 килограма пада на Земљу
НАСА-ин сателит Ван Ален Пробе А, који је више од деценије проучавао радијационе појасеве око Земље, ускоро ће се вратити у атмосферу наше планете након скоро 14 година проведених у орбити.
11. 03. 2026. у 22:07
Коментари (0)