"НОЋНЕ ПТИЦЕ" ИЛИ РАНОРАНИОЦИ - КО УМИРЕ РАНИЈЕ? Студија у Финској доноси занимљив одговор
ЉУДИ који остају будни до касно неће умрети пре оних који рано устају, али под условом да те дуге ноћи не користе за пиће и пушење, показало је 37-годишње истраживање спроведено у Финској. Претходна истраживања су показала да људи који остају будни до касно и боре се да устану из кревета чешће пате од низа здравствених проблема.
Фото: Профимедиа
У 2018, велика студија у Великој Британији открила је да су "ноћне птице" имале 10 одсто већи ризик од смрти у периоду од 6,5 година. Иако је ово била потенцијално забрињавајућа вест, студија није узела у обзир факторе као што су конзумација алкохола или пушење. Тако су истраживачи у Финској покушали да сазнају више у студији објављеној у часопису Хронобајолоџи Интернешенал.
Истраживање је пратило скоро 24.000 истополних близанаца који су 1981. одлучили да ли су јутарњи или вечерњи тип особе. Трећина је изјавила да су били помало вечерњи, док је 10 одсто изјавило да јесу. Остали су били јутарњи тип. Вечерњи типови су углавном били млађи и више су пили и пушили. До 2018. године умрло је више од трећине близанаца.
Током 37 година, истраживачи су открили да су "ноћне птице" имале девет одсто већи ризик од смрти од свих узрока, што је стопа слична оној у студији из 2018. Та разлика је "углавном због пушења и алкохола", пише у финској студији.
На пример, утврђено је да непушачи који су мало пили нису умрли раније. Главни аутор студије, Кристер Хублин са Финског института за здравље, рекао је за АФП да обрасци ноћног времена морају да се промене ако желе да смање ризик од ране смрти.
- Очигледно је да вечерњи типови морају критички да размишљају о количини алкохола и дувана коју конзумирају - рекао је он.
- Ако се ови фактори ризика оставе по страни, време када људи спавају, или њихов хронотип, има "мало или нимало" доприноса њиховој смртности - додао је Хублин.
БОНУС ВИДЕО: ПАНДА СВИЊЕ - Јединствени хотел у Кини са собама које имају поглед на прасиће
Препоручујемо
ПОСТОЈИ ЛИ И ДАНАС? Шта се десило са леденим брегом због ког је Титаник потонуо
07. 07. 2023. у 07:36
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Нови Samsung Neo QLED телевизори померају границе кућне забаве
У СВЕТУ кућне забаве, где сваки пиксел, боја и детаљ чине разлику, нови Самсунг телевизори, недавно представљени на Унбоx&Дисцовер догађају, ступају на сцену са револуционарним иновацијама.
26. 04. 2024. у 16:00
САД И ТЗВ. КОСОВО ХОЋЕ ДА ИМА СОПСТВЕНУ СРЕБРЕНИЦУ! Председница лажне државе у перфидној игри оптужила Београд
ПРЕДСЕДНИЦА лажне државе Косово Вљоса Османи, и поред тога што још нису прескочили последњу станицу ка чланству у Савету Европе - гласање на Комитету министара 17. маја најављује да ће породице несталих моћи да туже Србију Европском суду за људска права за повреду права на живот њихових најмилијих.
29. 04. 2024. у 07:00
ИЗБАЦИО ЈЕ ИЗ СТАНА ЗБОГ ДРУГЕ: Како је пукла веза Катарине Радивојевић и Оливера Мандића
ЊИХОВА десетогодишња веза се расула у парампарчад кад се у животу Оливера Мандића појавила 22 године млађа дама.
28. 04. 2024. у 12:13
Прочитајте више
ВЕЛИКА ФРКА У ДЕНВЕРУ: Никола Јокић и НБА шампиони упали у проблеме!
Никола Јокић и његов клуб, Денвер нагетс, до прекјуче је, бар "на папиру", деловао као сигурни победник плеј-оф серије са Лос Анђелес лејкерсима. Али, није само пораз од "језерџија" у четвртом мечу проблем у коме су се нашли шампиони.
29. 04. 2024. у 15:56
Нови Samsung Neo QLED телевизори померају границе кућне забаве
У СВЕТУ кућне забаве, где сваки пиксел, боја и детаљ чине разлику, нови Самсунг телевизори, недавно представљени на Унбоx&Дисцовер догађају, ступају на сцену са револуционарним иновацијама.
26. 04. 2024. у 16:00
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДЕЉАК 29. АПРИЛ: Бик посесиван, Девица да буде опрезна, Рибама се удвара заузета особа
САЗНАЈТЕ шта вам улазак Венере у знак Бика доноси за понедељак 29. април, шта вас очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, односу са члановима породице...
28. 04. 2024. у 21:00
УЗАВРЕЛЕ СТРАСТИ И ИЗАЗОВНЕ ПОСЛОВНЕ ПОНУДЕ Астро савет за понедељак 29. април: Венера је у Бику - Пазите се преједања
ВЕНЕРА, планета љубави, новца, лепоте, уметности, благостања и уживања, данас у 12.32 улази у Бика, знак у коме се осећа као код своје куће (јер њиме управља).
29. 04. 2024. у 07:00
ПРЕ ДВЕ ГОДИНЕ ОСВОЈИО ДЕСЕТ МИЛИОНА ЕВРА: Ево како данас живи, са пратиоцима поделио детаље свог живота
НА друштвеним мрежама са својим пратиоцима дели детаље свог новог живота као мултимилионера
29. 04. 2024. у 13:58
ПОГУБЉЕН ЗБОГ ПОГРЕШНЕ ПРЕСУДЕ: Правда стигла после 70 лета - Џорџ био најмлађа особа на електричној столици (ФОТО/ВИДЕО)
ЏОРЏ СТИНИ млађи имао је само 14 година када је погубљен у Јужној Каролини 1944. Било је потребно 10 минута да га осуде — а чак 70 година да пониште ову пресуду, писао је Вашингтон пост.
29. 04. 2024. у 12:10
Најновије из рубрике
УМРЛА НАЈВИША ЖЕНА НА СВЕТУ: Марија била виша и од Бобија Марјановића - звали је "краљица висине" (ФОТО)
ПРЕМИНУЛА је Марија Фелисијана Сантос у својој 77. години у Бразилу. Позната по свом незаборавном надимку "краљица висине", дос Сантос је током свог живота освојила срца многих својом импресивном висином од 2,25 метара.
29. 04. 2024. у 15:30
БАКА РЕКОРДЕР: Положила возачки из скоро 1000. ПОКУШАЈА - потрошила милионе на полагања (ВИДЕО)
ПЕНЗИОНЕРКА из Јужне Кореје, Ча Са-сун дуго је покушавала да положи писмени тест за возачки испит, што јој је коначно и пошло за руком након скоро хиљаду неуспешних покушаја.
29. 04. 2024. у 14:25
ПРЕ ДВЕ ГОДИНЕ ОСВОЈИО ДЕСЕТ МИЛИОНА ЕВРА: Ево како данас живи, са пратиоцима поделио детаље свог живота
НА друштвеним мрежама са својим пратиоцима дели детаље свог новог живота као мултимилионера
29. 04. 2024. у 13:58
ПОГУБЉЕН ЗБОГ ПОГРЕШНЕ ПРЕСУДЕ: Правда стигла после 70 лета - Џорџ био најмлађа особа на електричној столици (ФОТО/ВИДЕО)
ЏОРЏ СТИНИ млађи имао је само 14 година када је погубљен у Јужној Каролини 1944. Било је потребно 10 минута да га осуде — а чак 70 година да пониште ову пресуду, писао је Вашингтон пост.
29. 04. 2024. у 12:10
ЗАШТО СЕ ПЕТЉА ЗОВЕ БАШ "МОСТАРСКА"? Назив старији него што се мисли - некада је ту протицала РЕКА
МОСТАРСКЕ петља већ деценијама представља једну од незаобилазних саобраћајница у Београду, а грађена је с краја шездесетих и почетка седамдесетих година прошлог века.
29. 04. 2024. у 08:20
Коментари (0)