Панорама

"НОЋНЕ ПТИЦЕ" ИЛИ РАНОРАНИОЦИ - КО УМИРЕ РАНИЈЕ? Студија у Финској доноси занимљив одговор

Новости онлине

08. 07. 2023. у 09:16

ЉУДИ који остају будни до касно неће умрети пре оних који рано устају, али под условом да те дуге ноћи не користе за пиће и пушење, показало је 37-годишње истраживање спроведено у Финској. Претходна истраживања су показала да људи који остају будни до касно и боре се да устану из кревета чешће пате од низа здравствених проблема.

НОЋНЕ ПТИЦЕ ИЛИ РАНОРАНИОЦИ - КО УМИРЕ РАНИЈЕ? Студија у Финској доноси занимљив одговор

У 2018, велика студија у Великој Британији открила је да су "ноћне птице" имале 10 одсто већи ризик од смрти у периоду од 6,5 година. Иако је ово била потенцијално забрињавајућа вест, студија није узела у обзир факторе као што су конзумација алкохола или пушење. Тако су истраживачи у Финској покушали да сазнају више у студији објављеној у часопису Хронобајолоџи Интернешенал.

Истраживање је пратило скоро 24.000 истополних близанаца који су 1981. одлучили да ли су јутарњи или вечерњи тип особе. Трећина је изјавила да су били помало вечерњи, док је 10 одсто изјавило да јесу. Остали су били јутарњи тип. Вечерњи типови су углавном били млађи и више су пили и пушили. До 2018. године умрло је више од трећине близанаца.

Током 37 година, истраживачи су открили да су "ноћне птице" имале девет одсто већи ризик од смрти од свих узрока, што је стопа слична оној у студији из 2018. Та разлика је "углавном због пушења и алкохола", пише у финској студији.

На пример, утврђено је да непушачи који су мало пили нису умрли раније. Главни аутор студије, Кристер Хублин са Финског института за здравље, рекао је за АФП да обрасци ноћног времена морају да се промене ако желе да смање ризик од ране смрти.

- Очигледно је да вечерњи типови морају критички да размишљају о количини алкохола и дувана коју конзумирају - рекао је он.

- Ако се ови фактори ризика оставе по страни, време када људи спавају, или њихов хронотип, има "мало или нимало" доприноса њиховој смртности - додао је Хублин.

БОНУС ВИДЕО: ПАНДА СВИЊЕ - Јединствени хотел у Кини са собама које имају поглед на прасиће

Препоручујемо

ЈЕЗИВО ВЕРОВАЊЕ: Зашто се никад не наздравља водом?

Панорама

0 0

ЈЕЗИВО ВЕРОВАЊЕ: Зашто се никад не наздравља водом?

07. 07. 2023. у 10:09

ПОСТОЈИ ЛИ И ДАНАС? Шта се десило са леденим брегом због ког је Титаник потонуо

Панорама

0 0

ПОСТОЈИ ЛИ И ДАНАС? Шта се десило са леденим брегом због ког је Титаник потонуо

07. 07. 2023. у 07:36

ХУМАНОИДНИ РОБОТИ ОДГОВАРАЛИ НА ПИТАЊА НОВИНАРА: Кажу да би били ефикасније вође од људи (ФОТО)

Панорама

2 0

ХУМАНОИДНИ РОБОТИ ОДГОВАРАЛИ НА ПИТАЊА НОВИНАРА: Кажу да би били ефикасније вође од људи (ФОТО)

08. 07. 2023. у 00:00

КОРУПЦИЈСКИ СКАНДАЛ У ЊУЈОРКУ: Шесторо оптужено за преусмеравање новца у кампању градоначелника

Панорама

0 0

КОРУПЦИЈСКИ СКАНДАЛ У ЊУЈОРКУ: Шесторо оптужено за преусмеравање новца у кампању градоначелника

08. 07. 2023. у 00:33

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ТА КУЋА ЈЕ СТВАРНО УКЛЕТА Мајци и оцу пререзао гркљан, па себи исекао вене: Нови детаљи породичне трагедије у Чачку

Злочин

0 13

"ТА КУЋА ЈЕ СТВАРНО УКЛЕТА" Мајци и оцу пререзао гркљан, па себи исекао вене: Нови детаљи породичне трагедије у Чачку

ПРВИ резултати истраге трагедије која је откривена у суботу ујутру у породичној кући у близини „Слободине“ раскрснице у Чачку, говоре да је Владимир Чарапић (47) ножем преклао врат својој мајци Мили (72), а потом и свом оцу Неђу (79). Затим је себи истим сечивом нанео више убода по грудима и стомаку, а на крају је пререзао вене леве руке и тако на смрт искрварио.

07. 12. 2025. у 13:36

НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта

Свет

0 9

НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта

ЕВРОПСКЕ дипломате припремају сценарио подршке Украјини у случају повлачења САД из конфликта, преноси Блумберг, позивајући се на изворе.

07. 12. 2025. у 13:19

Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића

Познати

0 0

Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића

ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.

07. 12. 2025. у 11:41