ПЕТ САВЕТА ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ: Даница Грујичић о "рецепту за срећу"
ПРОФ. др Даница Грујичић, неурохирург и дирекотр Института за онкологију и радиологију у Клиничког центра Србије, дала је пет савета за здрав, срећан и радостан живот.
Фото: Фацебоок/Даница Грујичић
Прво, на жалост не можемо сви да радимо посао који волимо. Ја сам имала срећу да радим посао који волим, и ништа ми није било тешко. Некада људи једноставно немају ту срећу, али треба у сваком послу да пронађу нешто где могу да искажу себе. Значи то је први савет.
Други савет – физичка активност. Мислим да сви треба да се бавимо неком врстом спорта,или неком врстом рекреације. Не морамо сви бити Ђоковићи, али можемо два пута недељно да имао неку активност где ћемо држати под контролом своју телесну тежину. Треба наћи време за то. Значи организација опет на послу. Жене су ту у тежој позицији, а оне морају да виде рачуна о себи.
Здрава храна. Намерно сам је поменула јер мислим да Србија може да производи једну здраву храну ускусну храну. И мислим да је то један од начина да водимо рачуна о томе шта једемо и шта пијемо.
Дружити се са људима. Проводити време са људима од којих можете нешто да научите, са људима чије вам друштво прија.
Ако можете – помозите некоме. Човек се много лепо осећа када може некоме да помогне и то вам даје један леп осећај да сте људско биће које има потребу да помогне некоме. И тај други коме сте помогли и он ће некоме помоћи. Не треба мислити ће он сад мене да мрзи што сам му помогао. Неће, неће сигурно. Можда ће једва чекати да вам помогне.
(Објектив)
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Нови Samsung Neo QLED телевизори померају границе кућне забаве
У СВЕТУ кућне забаве, где сваки пиксел, боја и детаљ чине разлику, нови Самсунг телевизори, недавно представљени на Унбоx&Дисцовер догађају, ступају на сцену са револуционарним иновацијама.
26. 04. 2024. у 16:00
САД И ТЗВ. КОСОВО ХОЋЕ ДА ИМА СОПСТВЕНУ СРЕБРЕНИЦУ! Председница лажне државе у перфидној игри оптужила Београд
ПРЕДСЕДНИЦА лажне државе Косово Вљоса Османи, и поред тога што још нису прескочили последњу станицу ка чланству у Савету Европе - гласање на Комитету министара 17. маја најављује да ће породице несталих моћи да туже Србију Европском суду за људска права за повреду права на живот њихових најмилијих.
29. 04. 2024. у 07:00
БИЛЕ ПОСЕБНО ВЕЗАНЕ: Ко је била мајка Бојане Јанковић - преминула пре неколико месеци (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА Бојана Јанковић сахрањена је на Новом гробљу у Београду, њу су на вечни починак испратили у великом броју пријатељи, породица, а њен бивши супруг Огњен Јанковић одржао је потресан говор.
29. 04. 2024. у 13:49
Прочитајте више
УЕФА У ШОКУ: Русија се одлучује на радикалан потез?
РУСИЈА и Украјина су и даље извори најважнијих вести на свету, збивања из тих држава се прате из минута у минут, уживо, али постоје и пратећи догађаји до којих су довела војна дејства, а који привлаче огромну пажњу светске јавности. Спорт је један од сегмената живота на које је рат такође утицао, а фудбал, као најпопуларнија спортска дисциплина, посебно је занимиљив ових дана, због руске ситуације у њему.
29. 04. 2024. у 21:07
Нови Samsung Neo QLED телевизори померају границе кућне забаве
У СВЕТУ кућне забаве, где сваки пиксел, боја и детаљ чине разлику, нови Самсунг телевизори, недавно представљени на Унбоx&Дисцовер догађају, ступају на сцену са револуционарним иновацијама.
26. 04. 2024. у 16:00
ХОЋЕ ЛИ КИША ПОКВАРИТИ УРАНАК? Детаљна временска прогноза за празнике
МЕТЕОРОЛОГ Недељко Тодоровић каже да нас од среде, 1. маја, очекују пљускови и грмљавина. Ипак, напомиње да нам киша неће покварити уживање у природи, јер се 1. маја она прогнозира само накратко у југозападном делу земље. Открива и какво нас време очекује за Ускрс.
29. 04. 2024. у 08:59
СТИГЛИ РЕЗУЛТАТИ ОБДУКЦИЈЕ ПРЕМИНУЛЕ НАТАШЕ: Ово је узрок смрти - Митровчанка умрла после дијагнозе да јој није ништа
ТРАГИЧАН случај смрти пацијенткиње из Сремске Митровице, Наташе Жабић (44), десио се у четвртак, недуго након што ју је лекар отпустио са прегледа.
29. 04. 2024. у 09:04
ОГЛАСИЛИ СЕ ИЗ БОЛНИЦЕ У СРЕМСКОЈ МИТРОВИЦИ ПОВОДОМ СМРТИ НАТАШЕ: Лекар је отпустио на кућно лечење, она умрла
ОДМАХ по сазнању о немилом догађају, Општа болница Сремска Митровица обавестила је надлежне здравствене институције и наложила унутрашњи надзор - рекли су из Болнице у Сремској Митровици на питање о трагичној смрти пацијенткиње из Сремске Митровице, Наташе Жабић (44), који се десио у четвртак, недуго након што ју је лекар отпустио са прегледа.
29. 04. 2024. у 08:37
ДАНАС ЈЕ ВЕЛИКИ ПОНЕДЕЉАК: Почиње Страсна недеља - Требало би се строго придржавати ових правила
ЗА СРПСКУ православну цркву и њене вернике данас почиње Страсна недеља, последња, седма недеља часног поста, која претходи Васкрсу.
29. 04. 2024. у 07:15
Најновије из рубрике
ИЗВЕШТАВАО О ПАТЊАМА СРПСКОГ НАРОДА: Преминуо наш колега, дугогодишњи новинар, уредник хронике и шеф деска у "Вечерњим новостима"
НАШ колега Милош Антић преминуо је изненада, у понедељак, у 74. години.
29. 04. 2024. у 21:25
УЖИВАЈТЕ У СУНЦУ ЈОШ КОЈИ ДАН: Драматично упозорење стручњака - Ево када нам стижу грмљавина, олујни ветар и град
МЕТЕОРОЛОГ Иван Ристић најавио је да ће нас у четвртак, 2. маја пробудити грмљавина која ће означити почетак нестабилног периода.
29. 04. 2024. у 20:34
НА ПОВЕЋАНОМ БРОЈУ СТРАНА: У уторак празнични троброј „Вечерњих новости“
У УТОРАК, 30. априла, потражите на киосцим првомајски троброј “Вечерњих новости“, на повећаном броју страна уз ексклузивне интервјуе, теме и репортаже.
29. 04. 2024. у 10:45 >> 19:12
ВАЖНО ОБАВЕШТЕЊЕ ЗА ОНЕ КОЈИ КРЕЋУ НА ПУТ: На граници колона возила, чекају и до пет сати
ПРЕМА информацијама ЈП "Путеви Србије", на наплатним станицама на ауто-путевима у Србији нема задржавања возила, саопштено је данас из АМСС.
29. 04. 2024. у 19:07
ОПРЕЗ ЗА 1. МАЈ И УСКРС: Упозорење Агенције за безбедност саобраћаја
АГЕНЦИЈА за безбедност саобраћаја позвала је све учеснике у саобраћају да у време првомајских и ускршњих празника буду додатно опрезни, јер се очекује повећана гужва на путевима и веће учешће осетљивих категорија. Биће више локалних кретања, више мотоцикала, бицикала и мопеда, као и већи број пешака.
29. 04. 2024. у 18:21
Коментари (0)