ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СЛАВЉЕ У ДОМУ ВАЊЕ БУЛИЋА: Познати новинар постао деда - унук добио старо српско име
ЛЕПЕ вести у дому познатог новинара и водитеља!
09. 03. 2026. у 13:13
УМРО ЈЕ СЛАВНИ ПЕВАЧ, СИМБОЛ МОСТАРА Жељко Самарџић: "Почивај у миру драги Мара"
БИО и остао симбол града Мостара.
09. 03. 2026. у 19:47 >> 03:02
СЛОБИНА УНУКА ДОШЛА У СРБИЈУ Досад се није појављивала у јавности: "Мој деда је био прави борац за правду и истину, одлучила сам да научим с
"И БАКА Мира ми је много причала о деди. Много ми недостаје. Много причамо и о Србији и о Слободану."
10. 03. 2026. у 14:47
ПРАВА ЛЕПОТИЦА: Ово је Луисова најмлађа ћерка (ФОТО)
ЉУБИША Стојановић Луис погинуо је 2011. године у саобраћајној несрећи и иза себе је оставио шесторо деце, док је његова најмлађа ћерка имала непуних три године у тренутку породичне трагедије.
09. 03. 2026. у 09:07
ЗВЕЗДЕ ИМ ДОНОСЕ ПУНЕ ЏЕПОВЕ: Ова ТРИ хороскопска знака очекује брдо пара
АСТРОЛОЗИ тврде да наредни период доноси снажне финансијске промене за поједине знакове Зодијака.
10. 03. 2026. у 11:40
ИРАНЦИ ТРАМПУ: "Ми одређујемо КРАЈ рата!" ТРАМП ПРЕТИ: "Смрт, ватра и бес ће владати над њима!"
ИРАНСКИ тврдолинијаши у понедељак су изашли на улице како би прогласили своју оданост новом врховном вођи Моџтаби Хамнеију, чији је успон угасио наде да ће се рат на Блиском истоку ускоро завршити. Рат данас улази у 11. дан, а осим невиних жртава огромне последице могу се осетити на тржишту. Дошло је до великог раста цена нафте и наглог пада берзи због затварања Хормушког мореуза.
10. 03. 2026. у 08:34
ТРАМП ХИТНО ПОЗВАО ПУТИНА: Разговор трајао сат времена
РУСКИ председник Владимир Путин разговарао је телефоном са америчким колегом Доналдом Трампом.
09. 03. 2026. у 20:34
ШОК ИСТРАГА АМЕРИКАНАЦА: Ево ко је гађао иранску школу у којој су погинуле девојчице
АМЕРИЧКИ војни истражитељи верују да је вероватно да су америчке снаге одговорне за напад на иранску школу за девојчице у којем је у суботу погинуло више десетина деце, али још нису донели коначан закључак нити су завршили истрагу, рекли су за Ројтерс двојица америчких званичника.
06. 03. 2026. у 08:23
НОВИ ЕКСПЛИЦИТНИ СНИМЦИ МИРЈАНЕ ПАЈКОВИЋ: Полиција сумња КО је на снимку, други мушкарац - одмах саслушана
РАНИЈЕ је објављен и видео за који је део медија написао да је снимљен у просторијама Владе. Тим поводом огласили су се из Владе Црне Горе, и демантовали те наводе.
07. 03. 2026. у 22:55 >> 23:05
Најновије из рубрике
СЛОБИНА УНУКА ДОШЛА У СРБИЈУ Досад се није појављивала у јавности: "Мој деда је био прави борац за правду и истину, одлучила сам да научим с
"И БАКА Мира ми је много причала о деди. Много ми недостаје. Много причамо и о Србији и о Слободану."
10. 03. 2026. у 14:47
ОТАЏБИНА КАО ЗАВЕТ ПРЕДАКА: Зашто је данас неки заборављају? (ВИДЕО)
МНОГИ велики умови српски говорили су о Отаџбини користећи се најлепшим речима, тепајући јој, певајући јој оде, хвалећи је.
10. 03. 2026. у 11:56
ТЕМПЕРАТУРЕ У ПАДУ ОД ОВОГ ДАТУМА: Детаљна прогноза, ево какво нас време очекује
НАСТАВЉА се пролећно време у Србији. И наредних дана очекује се сунчано, током дана и веома топло време за ово доба године. Максимална температура биће од 16 до 22 °Ц, у Београду око 20 степени.
10. 03. 2026. у 11:15
ТРАГЕДИЈА У ВРАЊУ: Младић умро док је играо мали фудбал
Осамнаестогодишњак преминуо је синоћ у спорсткој сали Економске школе док је играо мали фудбал, сазнају Новости.
10. 03. 2026. у 11:05
ФУНКЦИОНИСАЊЕ АЕРОДРОМА НЕЋЕ БИТИ УГРОЖЕНО Ђурић: Имамо стратешке резерве авиогорива
МИНИСТАР спољних послова Марко Ђурић изјавио је данас да држава поседује стратешке резерве авиогорива и да без обзира на поремећаје до којих може доћи на глобалном тржишту, функционисање Аеродрома "Никола Тесла" неће бити угрожено.
10. 03. 2026. у 11:03
Коментари (0)