ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
„ДЕЧИЈЕ ПОВРЕДЕ“ ЗА КРАЈ ГОДИНЕ У ТЕАТРУ ХУМАНОСТИ: Слобода Мићаловић и Вук Костић у представи која је спојила уметност и хуманост
ХУМАНИТАРНИ децембарски репертоар Фондације Моззарт заокружен је представом „Дечије повреде“, којом је на сцени на углу Цара Душана и Книћанинове симболично и емотивно спуштена завеса на још један успешан месец обележен знаком уметности и солидарности.
05. 01. 2026. у 10:50
БАШКАРИ СЕ НА ПЛАЖИ: Ирина у купаћем на лукс дестинацији - башкари се са партнером (ФОТО)
ПОЗНАТА водитељка Ирена Вукотић (39), важи за једну од најзгоднијих водитељки на српској сцени.
02. 02. 2026. у 19:58
ПРАЗНИЧНА ЧАРОЛИЈА ЗА „ДЕЦУ У СРЦУ“: Пакетићи Фондације Mozzart стигли у Аранђеловац
У САРАДЊИ са хуманитарном организацијом „Колевка” и Удружењем „Омладина Аранђеловац”, дарови стигли у град под Букуљом.
19. 01. 2026. у 14:13
КО ЈЕ СВЕШТЕНИК КОЈИ ЈЕ НОЋУ ДИ - ЏЕЈ? Хит на друштвеним мрежама - савремен начин да младима покаже религију(ВИДЕО)
ПРВИ наступ свештеника у малој медитеранској земљи није прошао без контроверзи…
02. 02. 2026. у 11:23
ЈУНГОВА ФОРМУЛА ЗА СРЕЋУ: Ако вам ништа не иде у животу, урадите ове ТРИ ствари
КАРЛ Густав Јунг је дубоко веровао да је универзум наклоњен човеку и да увек подстиче његове добре намере.
02. 02. 2026. у 14:51
"ИДЕМ ДА ГЛЕДАМ ИНВАЗИЈУ НА ГРЕНЛАНД" Много вас је које мрзим! Прво присвајамо једну ВЕЋУ државу - они су 52. звездица, 53. Венецуела
ДУХОВИТО јесте, само да ли је свима смешно?
02. 02. 2026. у 16:43 >> 16:44
ПОКОЉ РУСА КОД ПОКРОВСКА, ОБЈАВЉЕНИ СНИМЦИ: Кренули у напад под окриљем магле, погинуло око 90 војника (ВИДЕО)
УКРАЈИНСКЕ снаге одбиле су велике руске нападе у једном дану у правцу Покровска, у Доњецкој области, усмртивши око 90 руских војника, јавља Кијев пост.
01. 02. 2026. у 16:56
"АНУШКА ЈЕ ВЕЋ ПРОЛИЛА УЉЕ..." Медведев: Зеленски је осуђен на пропаст
ШЕФ кијевског режима Владимир Зеленски је осуђен на пропаст, изјавио је заменик председника Савета безбедности Руске Федерације Дмитриј Медведев медијима.
01. 02. 2026. у 14:56
"УБИЋУ СЕ, ХОРОР!" Марија открила дуго чувану тајну: "Рођена сам без..."
"ЈА ћу да се убијем, значи хорор!"
01. 02. 2026. у 09:13
Најновије из рубрике
ЛЕДЕНИ ДАН: У једном делу Србије данас ће бити посебно хладно време
ВРЕМЕ у Србији данас након хладног јутра уз слаб, понегде и умерен мраз, у току дана у већем делу Србије променљиво уз смену сунчаних и облачних интервала, али топлије.
03. 02. 2026. у 00:00
"ЛАЗАНСКИ ПАРКИРАО ТЕНК!" Београђанке се окретале због звери коју је возио - Хрвати би мислили да је ЈНА кренула на Загреб (ВИДЕО)
ЛЕГЕНДАРНИ новинар Мирослав Лазански гостовао је својевремено у јутарњем програму Хепи ТВ о свом џипу који неке подсећа на тенк.
02. 02. 2026. у 23:10
УО РТС ИМЕНОВАО БУЈОШЕВИЋА ЗА В.Д. ГЕН.ДИРЕКТОРА: Одлука по конкурсу до 12. марта
УПРАВНИ одбор Радио-телевизије Србије (УО РТС) именовао је Драгана Бујошевића за вршиоца дужности генералног директора РТС-а, а одлуку по расписаном јавном конкурсу за именовање генералног директора Управни одбор донеће најкасније до 12. марта, објављено је на сајту РТС-а.
02. 02. 2026. у 18:06
РАСПИСАН КОНКУРС ЗА ВАТРОГАСЦЕ-СПАСИОЦЕ: Ево које услове кандидати морају да испуне
МИНИСТАРСТВО унутрашњих послова расписало је конкурс за упис на основну обуку припадника ватрогасно-спасилачких јединица којим је предвиђен упис 300 полазника на стручно оспособљавање за различита радна места у четама у бројним градовима Србије.
02. 02. 2026. у 16:34
"ДА СВОЈУ ЗЕМЉУ ОБЕЗБЕДИМО ДОДАТНО" Вучић најавио - Србија ће на следећој војној паради представити на хиљаде наоружаних робота
ПРЕДСЕДНИК Александар Вучић најавио је данас да ће Србија на следећој војној паради представити на хиљаде наоружаних робота, пошто ће ове године започети њихову производњу, као и да ће за то тражити подршку Кине од председника Си Ђинпинга.
02. 02. 2026. у 15:02
Коментари (0)