ЧЕТИРИ ПРЕГЛЕДА КОЈА МУШКАРЦИМА ПРОДУЖАВАЈУ ЖИВОТ: Припадници јачег пола мање воде рачуна о здрављу, и чешће превремено умиру
ПОДАЦИ показују да мушкарци живе краће, чешће оболевају, више конзумирају алкохол и психоактивне супстанце. Када се томе дода чињеница да мушкарци раде теже и опасније послове а ређе иду код лекара, не чуди што они живе чак пет година краће од жена.
Фото Shutterstock
Истраживања показују да сваке године скоро 100.000 мушкараца умре пре 75. године у односу на 60.000 жена.
Према најновијим студијама из Велике Британије, укупно 22 процента мушкараца умре пре 65. године наспрам 13 процената жена, а 42 процента умре пре 75. у односу на 26 процената жена.
Статистике ипак охрабрују јер показују да ће мушкарци рођени 2006. године живети 3,6 година дуже, а жене 1,9 година дуже у односу на оне рођене 1990. године.
Да би унапредили своје здравље и да би спречили превремену смрт, мушкарци би редовно требало да иду на ове превентивне прегледе:
Колоноскопија
Преглед дебелог црева је врло важан, посебно након 50. године, јер рак дебелог црева једна је од најчешћих малигних болести, а знатно чешће погађа мушкарце него жене. Један од разлога јесте што се мушкарци прекасно јављају лекару након симптома, а и ређе одлазе на колоноскопију. Уколико постоји породична предиспозиција за ову опаку болест, на колоноскопију би требало ићи већ после тридесете.
Полне болести
Тестирање на полно преносиве болести је важно, јер у организму могу бити дуго скривене, а може узроковати чак и превремену смрт. Као важно се истиче да би се сви људи, а нарочито мушкарци који су склонији већим сексуалним слободама, од 16. до 65. године барем једном у животу требало да се тестирају на ХИВ вирус и хепатитиса, а више пута ако су имали полни однос без заштите.
Телесна тежина
Иако већини људи није потребан лекар како би уочили гојазност, добро је да доктор израчуна индекс телесне тежине или БМИ. Нормалним се сматра 18,5 до 24,9, док све изнад тога носи већи ризик и потребу за чешћим лекарским прегледима.
Ниво холестерола
Америчко Удружење за здравље срца саветује да мушкарци након двадесете треба на сваких шест година редовно да проверавају ниво холестерола у крви. Према лекарима, та је вредност важан показатељ стања крвних судова, као и ризика од можданог и срчаног удара. Мушкарци знатно чешће болују од срчаних болести, а већина њих успешно се лечи ако се уоче на време.
Препоручујемо
УЗ БРОКОЛИ БОЉЕ ПАМЋЕЊЕ: Јако важно да ово моћно поврће уврстите у своју исхрану!
04. 01. 2022. у 11:50
ЧУВАРКУЋА СА МЕДОМ ЛЕЧИ БРОНХИТИС: Природни лек за респираторне проблеме
05. 01. 2022. у 08:36
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
"НЕМЦИ, ОДАКЛЕ ВАМ ПРАВО?" Порука из Русије у вези са Резолуцијом о Сребреници: Ви сте истребили 10 милиона људи!
УЧЕСНИЦИ међународне седнице о безбедности у Санкт Петербургу дошли су до закључка да је резолуција о наводном геноциду у Сребреници, коју Немачка промовише у УН, лицемерје и извртање чињеница, изјавио је секретар Савета безбедности Русије Николај Патрушев.
25. 04. 2024. у 18:08
ЗЕЛЕНСКИ ТРАЖИ ТРЕЋИ СВЕТСКИ РАТ? Украјински председник покушава да увуче НАТО диретно у рат са Русијом (ВИДЕО)
У АПЕЛУ западним савезницима, украјински председник Владимир Зеленски позвао је на снажан став, сличан оном у Израелу и околном региону.
25. 04. 2024. у 18:00
ТРЕЋА НЕДЕЉА У ЗАВОЈИМА: Нина показала ране на ногама
ГЛУМИЦА Нина Јанковић доживела је неугодну повреду.
22. 04. 2024. у 10:38
Прочитајте више
Велику звезду светског фудбала прозивају због КИЛАЖЕ ДЕВОЈКЕ: "Можеш ти боље од тога..." (ФОТО)
"ИМАШ ниске стандарде..."
25. 04. 2024. у 17:47
ОНА ЈЕ МИС БУЕНОС АЈРЕСА: Нећете веровати колико има година - укинуто је старосно ограничење
АЛЕХАНДРА Мариса Родригез нова је мис Буенос Ајреса.
25. 04. 2024. у 15:38
"БЛАГОДАРИМ, ОЧЕ!" Никола током ходочашћа свратио у дом оца Предрага - видите шта је тамо радио (ФОТО)
ПЕВАЧ Никола Роквић кренуо је пре три дана пешке на пут до Грчке, тачније до Егине и манастира Светог Нектарија Егинског, и треба да пређе више од 1.000 километара.
25. 04. 2024. у 10:57
ЗОРАН ЦВИЈАНОВИЋ ПОСТАО ДЕДА: Ћерка на свет донела наследницу, а ево које име су јој дали
ОНА већ годинама живи у Лос Анђелесу, где се и породила.
25. 04. 2024. у 12:14
АКО НЕКОМ ПОЗАЈМИТЕ ОВУ КЊИГУ, НЕ ОЧЕКУЈТЕ ДА ВАМ ЈЕ ВРАТИ!
Спремите се за путовање кроз тамни подземни свет за који до сада нисте знали.
24. 04. 2024. у 17:18
НОВО ЛИЦЕ ХРВАТСКЕ ПОЛИТИКЕ: Нина се прославила због ЈК, често је у Србији, а сад јури место у Европском парламенту (ФОТО)
КО ЈЕ Нина Скочак (26), тренутно најактуелније младо лице хрватске политике, девојка која се кандидовала за место европске посланице што ће јој, ако прође пут до Брисела и Стразбура, донети чисту месечну зараду од 7.853.89 евра.
25. 04. 2024. у 09:33
Најновије из рубрике
МАЛАКСАЛОСТ И МАЊАК ЕНЕРГИЈЕ ЗБОГ АНЕМИЈЕ: Ево како да надокнадите недостатак гвожђа (ЈЕЛОВНИК)
СТАЛНИ осећај малаксалости и мањка енергије, неретко, поготово код жена, може да буде узрокован анемијом услед недостатка гвожђа.
25. 04. 2024. у 07:15
ПРОВЕРИТЕ ДА ЛИ СТЕ ЗАВИСНИ ОД КОФЕИНА: Четири знака која би могла да укажу да не можете без кафе
У СВЕТУ се дневно попије око 1,6 милијарди шољица кафе, а само становници европског континента за овај топли напитак годишње потроше близу осам милијарди евра.
24. 04. 2024. у 18:13
ПРВИ ЛЕК ЗА МАСНУ ЈЕТРУ: Доступан нови медикамент за опоравак људи
ПАЦИЈЕНТИ са дијагнозом неалкохолне болести масне јетре и који имају ожиљке на јетри, нису имали лек који би могао директно да опорави оштећење овог органа.
23. 04. 2024. у 17:44
Како изабрати добар колаген
На тржишту се колаген нуди у различитим облицима, паковањима, од брендова разних произвођача... Шта је колаген, да ли је оправдано надоместити недостатак истог и како направити најбољи избор колагена у "мору" понуде?
23. 04. 2024. у 09:00
ДОРУЧАК КОЈИ ЧИСТИ ЦРЕВА: Нутриционисти се слажу да је ово најздравији оброк с којим треба започети дан
ВЕЋ сте чули како је овсена каша један од најздравијих оброка на свету.
22. 04. 2024. у 07:30
Коментари (0)