ВИТАМИН Д ПОСЛЕ ПОРОЂАЈА: Истраживања показала зашто је ово идеалан начин да надоместите дефицит након другог стања
У ТРУДНОЋИ и након порођаја препоручују се додаци исхрани који садрже фолну киселину, колин или омега 3 масне киселине, а недавна истраживања објављена у часопису Advances in Nutrition су показала да би жене након порођаја требало да узимају и витамин Д.
Наиме, недавно се у оквиру 19 клиничких студија с мајкама и њиховим бебама испоставило да маме које искључиво доје, а имају недостатак витамина Д, тај дефицит преносе и на бебе.
Витамин Д помаже у одржавању правилне равнотеже калцијума, побољшава имунитет и здравље црева, подстиче рад штитне жлезде и помаже у одржавању доброг расположења.
Истраживања су га повезала и с бољом густином костију мајки и беба, бољом имунолошком функцијом, правилним растом фетуса и метаболичким здрављем мајке.
Препоручујемо
ЗЕЛЕНСКИ САЗВАО ЧИТАВ ГЕНЕРАЛШТАБ: Издао хитно наређење, тек сада следи хаос на фронту у Украјини
УКРАЈИНСКИ председник Владимир Зеленски хитно је сазвао састанак са високо позиционираним званичницима Генералштаба и војске због ситуације на фронту, наводи британски експерт Александар Меркурис на свом блогу на Јутјубу.
04. 05. 2024. у 20:06
У НЕДОУМИЦИ СТЕ? "Васкрсе" или "воскресе"? Овако се правилно честита Ускрс или Васкрс?
У СУСРЕТ највећем православном празнику, покушаћемо да разбијемо недоумице око тога како је правилно честитати Ускрс односно Васкрс.
04. 05. 2024. у 21:16
ПОСЛЕ ОПТУЖБИ ДА КРИЈЕ НАЦИОНАЛНОСТ И ВЕРОИСПОВЕСТ: "Ја сам Српкиња, крстићу сина у Храму!" Маја Беровић о ПРАВОМ имену и пореклу
"ЈА САМ Српкиња и поносим се тиме!"
01. 05. 2024. у 13:14
Коментари (0)