ВИШАК килограма другачије утиче на жене, а другачије на мушкарце. Жене које додатне килограме носе око бокова имају повећан ризик за развој по живот опасних крвних угрушака, исто као и мушкарци с наслагама масти око струка.
Од свих активности и положаја тела, човеку највише смета седење, јер еволутивно није "предвиђен" за то. Више од тога прија му лежање, а највише - ходање.
Коментари (0)