ТЕМПЕРАТУРА СЕ МЕРИ ПРЕ ОБРОКА: Ево које је идеално време да преконтролишете стање организма
ВИСИНА телесне температуре један је од кључних показатеља тежине вирусне или бактеријске инфекције. Зато је важно да се мери правилно, како би добили што прецизнији резултат.
Фото Shutterstock
Доктор Бранко Јоковић, специјалиста опште медицине Дома здравља "Звездара", каже да је током болести температуру потребно мерити три пута на дан, код одраслих на празан желудац (пре оброка), а код деце након периода мировања:
- Пушачи пре мерења треба да се уздрже од цигарета бар 20 минута, сви остали 30 минута ако су пили топао или хладан напитак, а 60 минута ако су имали физичку активност и исто толико уколико су се туширали топлом водом. Такође, температура се не мири док сте покривени. Приликом њеног мерења потребно је да будете што мирнији, и трудите се да регија на којој мерите буде чиста и сува, што посебно важи за пазух, будући да се услед знојења, топломер теже фиксира, те постоји ризик да очитане вредности не буду релевантне.
Телесна температура може да се измери различитим врстама топломера заорално,ректалноилиаксиларно (пазушно)мерење.
- Мерење температуре испод пазуха је најпопуларније, али најмање поуздано - каже др Јоковић.
- Том приликом врх топломера треба да се стави на средину пазушне јаме, а надлактица остаје приљубљена уз тело.
Доктор Јоковић каже да ректално мерење температуре, најпрецизнији метод, јер представља најприближнију вредност унутрашње температуре тела, али због потенцијалне нелагодности приликом мерења, није адекватан за старију децу и одрасле.
- Дигиталним топломером може да се измери телесна температуру у устима - каже наш саговорник.
- Да бисте ово успешно урадили, позиционирајте врх топломера испод језика, а уста држите затворена. Требало би имати у виду да је температура у овој регији нешто виша него под пазухом.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ТРАМП "АМИНОВАО", ЦЕЛА РУСИЈА БЕСНА! Најновије вести из Америке су потпуно невероватне
Откако је почео рат у Украјини, најновије вести везане за Русију, а да нису са самог ратишта, или, како то Руска Федерација зове "просторa на коме се одвија Специјална војна операција", углавном су Русе нервирале због санкција, али последње су - прилично невероватне.
09. 12. 2025. у 13:36
НАЈСТАРИЈА ЦРКВА У СРБИЈИ: У њој је Стефан Немања православље примио - знате ли о којој је реч?
ДАНАШЊИ облик датира из 9. века, али њени темељи су много старији...
08. 12. 2025. у 15:42
"ОДВЕЛИ СУ МЕ У ШАТОР, ОДУЗЕЛИ ПАСОШ" Наша певачица очи у очи са Гадафијем: "Нисам била свесна шта се дешава"
ПЕВАЧИЦА је била веома млада и није била свесна шта се дешава...
08. 12. 2025. у 11:52
НИКОЛА ТЕСЛА ЈЕ ИЗБЕГАВАО ОВУ ХРАНУ: Тврдио да је највећи непријатељ у старости
"КИСЕЛОСТ тела је наш највећи непријатељ у старости..."
08. 12. 2025. у 17:50
ВЕСНА ДЕ ВИНЧА ЗАПОЧЕЛА ТЕРАПИЈУ ГЛАДОВАЊА Прошли пут издржала 42 дана без хране: "Чистим организам!"
ВЕСНА де Винча, новинарка и власница компаније "Miss Yu", још једном је започела "терапију гладовањем", која има за циљ детоксикацију организма и апсолутно здравље.
08. 12. 2025. у 17:05
ЦРВЕНА ЗВЕЗДА ИДЕ У ЗАГРЕБ! Жреб је тако одлучио, следи историјско гостовање црвено-белих
Црвена звезда мора у Загреб.
08. 12. 2025. у 15:41
"ТА КУЋА ЈЕ СТВАРНО УКЛЕТА" Мајци и оцу пререзао гркљан, па себи исекао вене: Нови детаљи породичне трагедије у Чачку
ПРВИ резултати истраге трагедије која је откривена у суботу ујутру у породичној кући у близини „Слободине“ раскрснице у Чачку, говоре да је Владимир Чарапић (47) ножем преклао врат својој мајци Мили (72), а потом и свом оцу Неђу (79). Затим је себи истим сечивом нанео више убода по грудима и стомаку, а на крају је пререзао вене леве руке и тако на смрт искрварио.
07. 12. 2025. у 13:36
НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта
ЕВРОПСКЕ дипломате припремају сценарио подршке Украјини у случају повлачења САД из конфликта, преноси Блумберг, позивајући се на изворе.
07. 12. 2025. у 13:19
Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића
ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.
07. 12. 2025. у 11:41
Најновије из рубрике
ПИЈЕТЕ ГА, АЛИ НЕМА ЕФЕКТА: Ово су начини да витамин Д одради посао
ВИТАМИН Д је неопходан за здравље, али је често тешко добити га довољно само из исхране, због чега су суплементи толико популарни.
07. 12. 2025. у 19:26
Може ли мушкарац да се сачува од проблема са простатом?
ПРОСТАТНА жлезда је међу најважнијим органима мушког репродуктивног система. Код различитих мушкараца може бити различитих димензија, структуре и густине, који се временом обично мењају.
03. 12. 2025. у 10:00
АУДИО БМ СЛУШНИ АПАРАТИ: Новогодишња чаролија звука
У СУСРЕТ новогодишњим празницима, када се градови испуне светлима, домови мирисима колача, а срца топлином заједништва, дозволите себи да у потпуности доживите све оне драгоцене звуке који празнике чине посебним.
01. 12. 2025. у 10:00
Коментари (0)