ПОСЛЕ МОЖДАНОГ УДАРА - ОВА АРОМАТИЧНА БИЉКА: Ево који чај може да донесе благодети за организам
ЧАЈ од рузмарина може да успори процес старења, како коже, тако и крвних судова, зглобова и због тога је ова ароматична биљка изузетно корисна и често се назива природним еликсиром младости.
Фото Shutterstock
Сам или у комбинацији са неким другим биљкама сличног синергистичког деловања, као што су жалфија, матичњак, мента, рузмарин још снажније делује као антиоксиданс.
С обзиром на то да изузетно подстиче циркулацију, препоручује се људима који су имали мождани удар или онима који имају проблем са памћењем јер подстиче микроциркулацију у мозгу.
Мирис рузмарина потиче од есенцијалног уља које садржи и које је сачињено из више једињења, а постоји и неколико типова етарског уља рузмарина. Ова уља делују снажно антисептично и успешно се боре против разних врста бактерија, а врло благотворно делује на кожу. Када се етарско уље рузмарина разблажи са бадемовим уљем, онда се добија врло квалитетан биљни еликсир за негу зреле коже којој је опао тонус и којој је потребно затезања.
Рузмарин се вековима користи у лечењу реуматизма, гихта, болова у мишићима и артритиса, као и код спортских повреда. За једноставно биљно средство које помаже против болова у зглобовима и мишићима потребно нам је уље рузмарина, алкохол и бочица са распршивачем.
Пет капи етарског уља рузмарина на 15 милилитара алкохола. Добро се промућка и прска се на болна места, два до три пута.
Рузмарин је врло користан и за људе који имају кардиоваскуларне проблеме, посебно ангину пекторис и у ту сврху га је најбоље комбиновати са матичњаком, глогом и валеријаном. Међутим, људи који пате од високог крвног притиска морали би врло пажљиво да га употребљавају.
За буђење
Једну супену кашику сувих листова рузмарина, прелијете шољом кључале воде и оставите да стоји 15 до 20 минута, процедите и попијте. Идеално би било једна до две шоље чаја у току дана. Рузмарин је једна од оних биљака које треба пити ујутру јер стимулише, даје фокус, разбуђује и он је у комбинацији са наном и копривом идеалан јутарњи напитак.
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
ТЕСТОВИ ЗА СТАЊЕ МУСКУЛАТУРЕ: Три вежбе да дефинишете сваки мишић
31. 10. 2021. у 16:10
ТРЕНИНГ НА ТРАЦИ НАЈБРЖЕ ТОПИ МАСНОЋЕ: Ово су начини за сагоревање калорија
29. 10. 2021. у 14:40
ДЕЛОТВОРНИ ПЕРШУН: Како да сачувате здравље бубрега на природан начин?
26. 10. 2021. у 12:12
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ХОЋЕ ЛИ ИХ ТРАМП ЖРТВОВАТИ У ДОГОВОРУ СА СИЈЕМ? Опасне игре у Пекингу, цео свет чека расплет
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп састао се са кинеским лидером Си Ђинпингом. Одржали су уводне говоре, пружајући један другом руку партнерства
14. 05. 2026. у 09:01
ВЕЧИТИ СКЕПТИЦИ: Ова четири знака су највећи песимисти хороскопа
АСТРОЛОЗИ тврде да су ови хороскопски знакови склонији негативним размишљањима у односу на друге знакове и често су осјетљивије природе.
15. 05. 2026. у 09:09
"ФАЛИЛО МИ ЈЕ ПАЖЊЕ" Снежану преварио муж, она га оставила у најтежем тренутку: "Тад сам била најслабија у животу"
"TO је било јако лоше искуство за мене и то је била једна медијска тортура."
15. 05. 2026. у 13:03
ПОГЛЕДАО МЕ ЈЕ И ПЉУНУО: Еву Рас понизио славни редитељ - "Склоните ми ову жену одавде"
ГЛУМИЦА истиче да је до успеха стигла кроз бројне изазове и тешке тренутке.
15. 05. 2026. у 08:30
ЗАШТО СЕ РАЗВЕЛА ВЕРИЦА РАКОЧЕВИЋ? "То су биле паклене године..."
"МОГЛА бих да ти кажем да сам била несрећна, али нисам..."
15. 05. 2026. у 14:13
КОМПЛЕТАН СПИСАК ФИНАЛИСТА: Познато ко ће "на црту" Лавини у финалу "Евровизије 2026"
ДЕШАВАЊА са друге полуфиналне вечери "Евровизије 2026" можете пратити у нашем блогу.
14. 05. 2026. у 19:09 >> 23:25
"ТРЕБА ОДАТИ ПРИЗНАЊЕ ВУЧИЋУ И СРБИЈИ, МОРАМО ЗАШТИТИ СРБЕ ОД КУРТИЈА" Монтгомери очитао лекцију медијима у ЦГ о Косову и Метохији
У ИНТЕРВЈУУ за црногорски "Дан", Вилијам Монтгомери, бивши амерички амбасадор у СР Југославији, осврнуо се на ситуацију на Косову и Метохији.
15. 05. 2026. у 13:16
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
ФАРМЕР ОСТАВИО 5 КРАВА НА ПУСТОМ ОСТРВУ: 130 година касније научници нису могли да верују шта виде
ПРИЧА о пет крава остављених на изолованом острву Амстердам у Јужном океану прерасла је у једно од најнеобичнијих поглавља модерне биологије.
14. 05. 2026. у 14:24 >> 20:55
Најновије из рубрике
СИМПТОМИ ЗНАЈУ ДА ТРАЈУ МЕСЕЦИМА: Ево како се правилно лечи алергијски ринитис
АЛЕРГИЈСКИ ринитис често се доживљава као безазлена кијавица, или за оне којима се дешава први пут у животу као досадна и упорна прехлада, али у пракси може знатно да наруши квалитет живота - од лошег сна и умора, до смањене концентрације и радне способности.
16. 05. 2026. у 07:00
НЕ ЗАНЕМАРУЈТЕ АНЕМИЈУ Упозорење стручњака: Мањак гвожђа погоршава болести срца
ИАКО не постоји јасна сезонска повезаност појаве малокрвности и годишњег доба, чињеница је да после зиме многи чешће буду уморни услед мањка физичке активности, мањка витамина, неизлагања сунцу и слично, па у већем броју долазе на контроле и тада се рутинским анализама утврди да су анемични због недостатка гвожђа.
15. 05. 2026. у 07:00
ОБАВЕЗНО ПРОБАЈТЕ, АКО ИМАТЕ ПРОБЛЕМЕ СА СТОМАКОМ: Чај од багремовог цвета умирује горушицу
ЦВЕТ багрема, у ово доба године када пролеће улази у своју најмириснију фазу, заузима посебно место у народној медицини.
14. 05. 2026. у 07:00
БРАТ ДИЈЕТА: Прва помоћ код стомачног вируса и дијареје
СТОМАЧНИ вирус (гастроентеритис) и дијареја представљају један од најчешћих здравствених проблема који погађају све старосне групе, посебно током прелазних годишњих доба. Иако се често називају "стомачним грипом", узрочници су заправо различити вируси попут ротавируса или норовируса који изазивају упалу слузокоже желуца и црева.
12. 05. 2026. у 17:31
ИСТИНСКА СТАБИЛНОСТ И ЗАШТИТА ТЕЛА ПОЧИЊУ ИЗНУТРА: Уз ове вежбе ојачајте дубоке мишиће тела
СПОЉАШЊА снага и видљива мишићна маса јесу знаци утренираног тела. Међутим, истинска стабилност и заштита тела почињу изнутра.
12. 05. 2026. у 07:00
Коментари (0)