КАКО ОЛАКШАТИ ПМС: Кампања ГЗЗЈЗ о једном од великих проблема који мучи жене
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Препознајући значај и присутност проблема предменструалног синдрома (ПМС), Градски завод за јавно здравље Београд је покренуо свеобухватну здравствену кампању у циљу подизања свести заједнице о ПМС-у и изазовима које са собом носи, унапређења свести и знања девојака и жена у репродуктивном периоду о принципима и начину практиковања здравих животних стилова, који помажу да се ублаже или елиминишу симптоми ПМС -а, како би их оснажили да преузму контролу над својим менструалним здрављем и свакодневним животом.
Фото В. Данилов
Кампања ће трајати до априла и обухватаће више различитих активности: гостовања стручњака у медијима и објаве на друштвеним мрежама у циљу подизање свести опште јавности о различитим аспектима и изазовима ПМС-а, одржавање радионица посвећених ублажавању негативних ефеката ПМС-а кроз едукацију о здравим стиловима живота (правилна исхрана, физичка активност, здрав сан, технике релаксације) и креирање едукативног материјала који ће бити доступан јавности и садржаће савете релевантних стручњака на тему превенције и ублажавања симптома ПМС-а.
У оквиру ове кампање све заинтересоване суграђанке ће моћи да узму учешћа и кроз наградни конкурс на инстаграм страници „ ПоМозиСеби ПослушајМојСавет“ и поделе свој савет и искуство како се боре са свим изазовима које ПМС са собом носи.
Препоручујемо
ОД ВЕЧЕРАС ПРОМЕНА РЕЖИМА РАДА ЛИНИЈА ГСП НА ЗВЕЗДАРИ: Oд сутра и у овом делу града
06. 07. 2026. у 16:49
ДУНАВСКА СА 4 ТРАКЕ: Путари проширују једну од најфреквентнијих улица на Дорћолу
06. 07. 2026. у 15:51
ОВУ ГРЕШКУ СВИ ПРАВЕ СА КЛИМОМ: Лекари упозоравају – може да изазове температурни шок
06. 07. 2026. у 15:41
САРАДЊА СА БАСКИЈОМ: Техничка школа "Дрво арт" шири мрежу међународних партнера
06. 07. 2026. у 13:45
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ЏЕНИФЕР АНИСТОН НАПРАВИЛА ХАОС У СВОЈОЈ ВЕЗИ ЗБОГ - БРЕДА ПИТА: Зашто не заборавља бившег ни 20 година након развода?
ГЛУМИЦА Џенифер Анистон и даље је у контакту са бившим супругом Бредом Питом.
06. 07. 2026. у 11:11
Огласила се Косјерина после вести да је Мирка мења у квизу "Ја волим Србију": "Тако су стајале ствари..."
ВЕСТ да би глумица Мирка Васиљевић од септембра могла да преузме водитељску улогу у квизу "Ја волим Србију", уместо досадашње водитељке Драгане Косјерине, изазвала је велику пажњу јавности.
05. 07. 2026. у 21:54
(УЗНЕМИРУЈУЋ СНИМАК) Лавица напала човека - невероватно шта је радио 30 минута и "преварио смрт"
РАЗЈАРЕНА лавица је непрекидно кезила очњаке на човека, који је остао прикован за тло под тежином њених предњих шапа.
06. 07. 2026. у 18:08
НАТО СЕ МЕЊА ИЗ КОРЕНА: Почиње кључни самит - тектонске промене и редефинисање одбране Запада
ЛИДЕРИ држава НАТО-а окупиће се у уторак и среду у турској престоници Анкари на самиту на којем би европске чланице требало да преузму главни терет за одбрану сопственог континента.
06. 07. 2026. у 10:21
НАЈБОЉА ДРУГАРИЦА ТЕЈЛОР СВИФТ ЈЕДНИМ КОМЕНТАРОМ ШОКИРАЛА СВЕ ГОСТЕ: Једна пријатељица јој није ни дошла на свадбу, а ово је разлог
НА венчању Тејлор Свифт, Лена Данам је шокирала све својим хумором, док се шушка о одсутној звезди која није добила позивницу.
06. 07. 2026. у 09:37
ВЕНАМА ПРЕДСЕДНИКА ФИФА ТЕЧЕ СРПСКА КРВ: Како је Београђанка спасила живот Инфантину - први човек светског фудбала ступио у контакт са њом
СВЕТСКО првенство у фудбалу потреса афера каква се не памти. Према писању британских медија, председник Сједињених Америчких Држава, Доналд Трамп, наводно је директно лобирао код ФИФА како би суспензија репрезентативца САД, Фоларина Балогуна, била укинута пред дуел са Белгијом у осмини финала Мундијала.
06. 07. 2026. у 11:10
ДРАМА НА НЕБУ: Руски авиони избацили уређаје близу британског носача авиона, хитно дигнути Ф-35
ВЕЛИКА Британија пресрела је два руска авиона након што је преместила носач авиона ка Арктичком кругу ради подршке мисијама НАТО.
06. 07. 2026. у 09:38
НОВИНАРКА МАРИЈА НАЂЕНА МРТВА У АУТУ: Камере снимиле последње тренутке
ГРЧКУ је потресла вест о изненадној смрти новинарке Марије Антонијанаки, која је пронађена мртва у свом аутомобилу у Ираклиону на Криту.
06. 07. 2026. у 10:26
"СПАВАО БИХ С ЊОМ И ОЖЕНИО ЈЕ!" Скандал премијера Аустралије са Кајли Миног - оженио се пре 6 месеци, а сад се извињава
АУСТРАЛИЈСКИ премијер Ентони Албанезе упутио је недвосмислено извињење због коментара о поп звезди Кајли Миног које је прошле недеље изнео током гостовања у једном подкасту. Његове изјаве изазвале су талас осуда, а критичари су их назвали „потпуно непримереним” и поручили да „омаловажавају функцију премијера”, пише Би-Би-Си.
06. 07. 2026. у 18:21 >> 18:21
Најновије из рубрике
ОД ВЕЧЕРАС ПРОМЕНА РЕЖИМА РАДА ЛИНИЈА ГСП НА ЗВЕЗДАРИ: Oд сутра и у овом делу града
ОД вечерас долази до промена у раду линија јавног градског превоза на Звездари због радова, а од уторка, 7. јула, долази и до измена режима рада линија јавног градског превоза на Новом Београду, саопштио је Секретаријат за јавни превоз Града Београда.
06. 07. 2026. у 16:49
ДУНАВСКА СА 4 ТРАКЕ: Путари проширују једну од најфреквентнијих улица на Дорћолу
У ДУНАВСКОЈ улици на Дорћолу почели су радови којима ће једна од најоптерећенијих саобраћајница у овом делу града бити проширена са две на четири саобраћајне траке. Реч је о пројекту који је градоначелник Александар Шапић најавио крајем јуна, а који би, према очекивањима, требало да допринесе значајно бољој проточности саобраћаја између Дорћола, Карађорђеве улице и Булевара војводе Бојовића.
06. 07. 2026. у 15:51
ОВУ ГРЕШКУ СВИ ПРАВЕ СА КЛИМОМ: Лекари упозоравају – може да изазове температурни шок
ДОК се асфалт у Београду топи на готово 40 степени, улазак у многе продавнице, тржне центре или градске аутобусе често личи на улазак у расхладну комору. Клима-уређаји подешени на свега 15 или 16 степени постали су свакодневица, па разлика између спољне и унутрашње температуре неретко прелази 20 степени. Лекари годинама упозоравају да такви температурни шокови могу озбиљно да оптерете организам, посебно код деце, старијих и хроничних болесника.
06. 07. 2026. у 15:41
САРАДЊА СА БАСКИЈОМ: Техничка школа "Дрво арт" шири мрежу међународних партнера
НА сопствену иницијативу, у посети Техничкој школи "Дрво арт" боравили су Рафаел Балпарда испред школе "Calasanz Santurtzi" из Билбаоа и Јокин Егурбиде, представник "La Salle Berrozpe" LHFP из Сан Себастијана.
06. 07. 2026. у 13:45
Екипе "Чистоће" и у уторак настављају борбу против комараца
ЕКИПЕ Секторa екологије и унапређења животне средине ЈКП "Градска чистоћа" Београд вршиће и у уторак, 7. јула сузбијање одраслих јединки комараца на јавним површинама на територији Београда, уређајима са земље и воде, и то у периоду од 17.00 часова до 23.00 часа.
06. 07. 2026. у 11:45
Коментари (0)