ПАРТИЗАН ОПОРАВАК ОДРАДИО НА ПЛАЖИ: Салдања и Кастиљо тренирали на терену (ФОТО)
ДАН после прве утакмице на Кипру против лучанске коју су црно-бели добили резултатом 4:0, тренинг у недељу ујутру био је подељен у два дела.
ФОТО: ФК Партизан
Током првог дела, играчи су радили у теретани, а затим је на плажи следио опоравак у води.
Кондициони тренер - Александар Томић, објаснио је како је изгледао сам ток тренинга.
- После утакмице која није била тешка у физичком смислу, јер су играчи играли само по полувреме, да би после имали и истрчавање - што генерално значи не пун програм, данас смо одрадили компензацију снаге у трајању од пола сата. Потом смо одрадили убрзања по песку, што је генерално добра подлога за трчање, јер јача зглобове и друге делове тела. Момци су потом ушли у воду, која је изузетна за ту врсту опоравка - рекао је Томић.
Како би ухватили ритам и прикључили се екипи што брже, на терену су радили Матеус Салдања, Денил Кастиљо и голмани: Александар Јовановић, Милош Крунић, Ђорђе Михајловић и Немања Стевановић.
Фокус код Салдње и Кастиља је био на кондиционим вежбама, али су такође "осетили" и лопту кроз вежбе контроле паса.
Већина играча Партизана ће имати слободно послеподне.
БОНУС ВИДЕО: Ватромет и славље "орлова" - Србија је на ЕУРО након 24 године
Препоручујемо
"НЕ МОГУ НОВАКА ДА КРИВИМ!" Фриц свестан колико га чека тежак задатак против Ђоковића
21. 01. 2024. у 09:49
ОВО МОЖЕ САМО НОВАК ЂОКОВИЋ: Србин против Манарина урадио нешто невероватно
21. 01. 2024. у 11:02
МОЋНИ ЂОКОВИЋ У ЧЕТВРТФИНАЛУ: Србин јачи од судије, безобразне публике и Манарина
21. 01. 2024. у 05:35 >> 21:10
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Донео јој је огромну славу: Који надимак је Зорице Брунцлик имала на почетку каријере?
ПЕВАЧИЦА је деценијама препознатљива по ружичастој коси, али надимак јој је такође био симбол на почетку каријере.
01. 05. 2026. у 13:47
Пошли на уранак - завршили у општини: Како је изгледало Чолино венчање 1. маја? "Сви мислили да је скривена камера"
НЕСВАКИДАШЊЕ венчање Здравка Чолића!
01. 05. 2026. у 11:31
Штекаре! Сандра Африка жестоко о фудбалерима - "Ни 50 евра да изваде за песму"
ПЕВАЧИЦА је недавно изнела оштре критике на рачун фудбалера, разбијајући познати мит о њиховој галантности и широке руке на приватним весељима.
01. 05. 2026. у 09:53
Све због весеља и 500 евра: Ера Ојданић мртву супругу држао у хладњачи два дана - "То је доказ колики сам професионалац"
ЊЕГОВ поступак од пре неколико година запањио је све мештане Мељака.
01. 05. 2026. у 08:39
Никола Јокић забезектну! Ево шта раде осведочени Србомрсци након бламаже Денвера
Денвер Нагетси елиминисани су у првој рунди НБА плеј-офа од Минесота Тимбервулвса 4:2 у серији. Те ће Никола Јокић и екипа никада раније на одмор. Поставља се питање ко ће остати као играч у Нагетсима.
01. 05. 2026. у 17:15 >> 17:35
Дејан Станковић проговорио о Мирку Иванићу: Жао ми је, могли смо да избегнемо повреду
ЦРВЕНА звезда се пласирала у финале Купа Србије и имаће прилику да освоји нову дуплу круну. Ипак, све навијаче црвено-белих занима какво је стање са повредом капитена Мирка Иванића.
01. 05. 2026. у 10:36
Црвени ђаволи се враћају на победничку стазу: Лидс је архивиран, време је за освету Брентфорду за два претходна пораза
МАНЧЕСТЕР јунајтед у понедељак увече на Олд Трафорду дочекује Брентфорд у мечу који може бити веома важан у борби за пласман у Лигу шампиона. Домаћин је тренутно трећи на табели Премијер лиге и налази се у одличној позицији пред сам финиш сезоне.
27. 04. 2026. у 10:36
Русија је згрожена! Не може да верује шта су урадили Турци (ВИДЕО)
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "Специјална војна операција" како то зове Руска Федерација, углавном скрајнута када се о спорту ради, због бројних међународних санкција. Али, спортске вести које, у најави, треба да обрадују Русе - понекад их шокирају. Као ова.
30. 04. 2026. у 19:38
Најгори грех у кући: Зашто вас прате невоље иако се трудите да будете праведни
ОТКРИЈТЕ који је то најгори грех у кући који блокира успех и радост. Практични савети за повратак мира и слоге.
01. 05. 2026. у 21:38
Најновије из рубрике
"Највећи проблем за Звезду и Партизан..." Андреа Тринкијери отворио душу
Италијански тренер Андреа Тринкијери преузео је недавно ПАОК, а у једном интервјуу се осврнуо на Звезду и Партизан.
01. 05. 2026. у 22:55
Мицић искључен: Хапоел водио, па убедљиво поражен од Реала
Кошаркаши Реал Мадрида направили су велики корак ка пласману на Фајнал фор. Они су и у другој утакмици савладали Хапоел из Тел Авива, резултат је био 102:75.
01. 05. 2026. у 22:37
Извињавамо се, много се извињавамо... Огласио се Мајк Џејмс након испада у Пиреју
Олимпијакос је савладао Монако и у другом мечу 94:64, те их тријумф дели од пласмана на Фајнал фор. Потпуно су беспомоћни "кнежеви" били у Пиреју, а одраз немоћи видео се најбоље у потезу Мајка Џејмса с краја првог полувремена.
01. 05. 2026. у 22:14
Без милости! Евролига казнила Јанакопулоса због инцидената у Валенсији
Евролига је донела одлуку о казни за власника Панатинаикоса Димитриса Јанакопулоса, који је суспендован на наредне три утакмице свог тима због инцидента у Валенсији.
01. 05. 2026. у 21:52
Помрачење! Калинић се потукао са навијачима након меча (Видео)
Златибор је победио Црвену звезду, а најмање се говори о самој утакмици.
01. 05. 2026. у 21:35
Коментари (0)