ЗДРАВИ КОЛАЧИ СА ПИСТАЋ КРЕМОМ: Здрава брза посластица
Природно слатка подлога од сувих шљива и овса у комбинацији са кремастим слојем од пистаћа даје савршен баланс укуса. Идеални су као ужина, лагани десерт или енергетска плочица без гриже савести.
ФОТО: Novosti
Састојци
Подлога:
- 250 гр сувих шљива
- 80 гр млевених бадема
- 2 кашике чиа семенки
- 1 банана
- 100 гр овсених пахуљица
- 2 кашике млевеног лана
Крема:
- 500 гр крем сира
- 180 гр намаза од пистаћа
- 1 кесица желатина
Припрема
Подлога
Суве шљиве потопите у воду и оставите око 10 минута да омекшају. У блендеру самељите банану и оцеђене шљиве док не добијете лепљиву смесу. Додајте чиа семенке, млевени лан и овсене пахуљице. Ако је смеса превише сува, додајте мало воде у којој су се шљиве намакале. Све добро измешајте. Смесу утисните у уски, дугуљасти калуп обложен папиром за печење. Поравнајте и ставите у фрижидер док припремате крему.
Крема
Миксером израдите крем сир и крем од пистаћа. Желатин припремите према упутству са кесице, па га додајте у крему и добро измешајте. Крему равномерно распоредите преко подлоге и вратите у фрижидер да се стегне неколико сати.
Уживајте!
Препоручујемо
ПИСТАЋ ЧИЗ СА ШУМСКИМ ВОЋЕМ: Савршен баланс кремастог, воћног и хрскавог
01. 03. 2026. у 12:22 >> 12:21
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
ЕПСКИ ДЕБАКЛ! Арина Сабаленка избачена са Ролан Гароса
НАЈБОЉА тенисерка планете Арина Сабаленка неће се такмичити у завршници Ролан Гароса.
03. 06. 2026. у 15:48
КРАЂА ВЕКА У НБА! Никола Јокић овакву неправду није заслужио, брука и срамота
НБА лига донела је одлуку о МВП играчу НБА лиге!
17. 05. 2026. у 16:04 >> 16:14
НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."
02. 06. 2026. у 21:24
Коментари (0)