ЗДРАВИ КОЛАЧИ СА ПИСТАЋ КРЕМОМ: Здрава брза посластица
Природно слатка подлога од сувих шљива и овса у комбинацији са кремастим слојем од пистаћа даје савршен баланс укуса. Идеални су као ужина, лагани десерт или енергетска плочица без гриже савести.
ФОТО: Novosti
Састојци
Подлога:
- 250 гр сувих шљива
- 80 гр млевених бадема
- 2 кашике чиа семенки
- 1 банана
- 100 гр овсених пахуљица
- 2 кашике млевеног лана
Крема:
- 500 гр крем сира
- 180 гр намаза од пистаћа
- 1 кесица желатина
Припрема
Подлога
Суве шљиве потопите у воду и оставите око 10 минута да омекшају. У блендеру самељите банану и оцеђене шљиве док не добијете лепљиву смесу. Додајте чиа семенке, млевени лан и овсене пахуљице. Ако је смеса превише сува, додајте мало воде у којој су се шљиве намакале. Све добро измешајте. Смесу утисните у уски, дугуљасти калуп обложен папиром за печење. Поравнајте и ставите у фрижидер док припремате крему.
Крема
Миксером израдите крем сир и крем од пистаћа. Желатин припремите према упутству са кесице, па га додајте у крему и добро измешајте. Крему равномерно распоредите преко подлоге и вратите у фрижидер да се стегне неколико сати.
Уживајте!
Препоручујемо
ПИСТАЋ ЧИЗ СА ШУМСКИМ ВОЋЕМ: Савршен баланс кремастог, воћног и хрскавог
01. 03. 2026. у 12:22 >> 12:21
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
ИРАН ПОСЛАО ХИТНУ ПОРУКУ НАШИМ КОМШИЈАМА: Немојте то да дозволите Америци!
ИРАН је данас упозорио Бугарску да не дозволи Сједињеним Америчким Државама коришћење своје територије за војне операције против Техерана, након што је бугарска влада најавила да ће тражити одобрење парламента за размештање америчких авиона за допуну горива у тој земљи.
21. 07. 2026. у 18:37
НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!
ИРАН је саопштио да је у петак извео нове нападе на америчке објекте на Блиском истоку, укључујући и први директан напад у Сирији, након шесте узастопне ноћи америчких удара на иранске војне објекте.
17. 07. 2026. у 12:51
ДЕЧАК ЈЕО КОБАСИЦУ И УМРО: "Кад би знали шта крпељ може..." Први смртни случај у свету
РЕЧ је о првом познатом смртном случају на свету узрокованом овом алергијом.
23. 07. 2026. у 07:19 >> 23:04
Коментари (0)