ГОДИНА ПРОЂЕ, ЈАНУАР НИКАД: Зашто нам се чини да овај месецтраје дуже - Сви имају исте симптоме, психолози нуде решење
ПСИХОЛОЗИ су у више наврата говорили о "плавом понедељком", тачније 16. који важи за најдепресивнији дан у години, док људи у шаљи кажу да обично месец јануар траје као читава година. Зашто је то тако? И зашто јанура за многе траје читаву вечности?
Фото: Д. Балшић
Клинички психолози Клои Кармајкл и Паулон Валин пет разлога зашто јануар изгледа дужи: расположење након празника, хладни и мрачни дани, финансијске потешкоће, повратак свакодневним рутинама и притисци нове године - новог почетка за многе.
Кармајкл је рекала да може доћи до опадања хормона у телу који су одговорни за расположење и срећу након што се празници заврше.
- Дакле, после празника, може да се јави осец́ај исцрпљености хормона за срећу - истичу психолози.
Током "магије" празника, нивои допамина код људи могу да порасту јер проводе више времена са вољенима, једу укусну храну и добијају поклоне. Међутим, када нивои падну у јануару, то може да доведе до умора, промена расположења и депресије. Људи који га доживљавају често имају почетак и крај симптома сваке године отприлике у исто време. Такође, мрачни и ледени дани су још један разлог зашто се чини да јануар траје тако дуго.
Да би се борили против овога, психолози су понудили неколико савета, укључујуц́и да себи омогућите довољно сна, такође вежбање је корисно, као и неки нови хоби. Једноставно, дружите се, размењујете мишљења са вама драгим људима.
БОНУС ВИДЕО: НЕВЕРОВАТНА СЦЕНА У БЕОГРАДУ - Госпођа се окупала на Ади Циганлији у јануару
(Мондо)
Препоручујемо
Руски хороскоп за мај 2026. године: 3 знака ће имати прилику да промене живот из корена
04. 05. 2026. у 22:00
Римски Колосеум спречава преваре: Уводи нову процедуру продаје улазница
04. 05. 2026. у 20:11
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Европа у страху: Русија тражи нови фронт, ЕУ није спремна
АНАЛИТИЧАРИ сматрају да би унутрашњи политички притисци у САД могли додатно да смање америчку подршку Европи и Украјини, посебно уочи избора 2028. године.
04. 05. 2026. у 08:43
Ствари се коначно долазе на своје три знака после 4. маја 2026: Током директног Меркура добиће невероватну снагу
ТОКОМ транзита Меркура Близнаци, Рак и Стрелац добиће посебну снагу и моћ.
04. 05. 2026. у 15:09
Камерон Дијаз постала мајка у 54. години: Срећне вести поделио њен супруг, а сину су дали име које има прелепо значење
КАМЕРОН Дијаз и Бенџи Маден, који су у браку од 2015. године, већ имају двоје деце – ћерку Радикс, рођену у децембру 2019, и сина Кардинала, рођеног у марту 2024. године.
04. 05. 2026. у 13:32
На данашњи дан је преминуо Тито: Његов тестамент никада није пронађен - Јованка тврдила да је украден
МИСТЕРИЈА Титовог тестамента и спорна заоставштина и даље интригирају јавност – откривамо шта је све према списима наслеђивала Јованка Броз.
04. 05. 2026. у 10:36
Кум открио истину о његовим ванбрачним синовима и жени: Ево како је заиста подељена сва имовина Тозовца
РАТКО Рађеновић, венчани кум Тозовца, дели успомене и непознате приче о животу легендарне музичке звезде и његовим изазовима.
04. 05. 2026. у 10:08
Лош знак? Најављени грмљавина и пљусак за Ђурђевдан, наши стари су веровали да ово одређује каква нас година чека
КИША на велики празник тумачи се у нашој традицији као знак сушне године, док се ведро и сунчано време оцењује као знак плодне године.
04. 05. 2026. у 10:24
Трампу стигле најгоре могуће вести: Није добро по америчког председника
Подршка америчком председнику Доналду Трампу пала је на најнижи ниво у његовом тренутном мандату, а Американци су све више незадовољни његовим поступањем са трошковима живота и ратом са Ираном, показују резултати нове анкете Ипсоса.
28. 04. 2026. у 20:51
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
Шта се то десило на граници Украјине и Белорусије? Зеленски бесан, прети комшијама: "Спремни смо!"
ПРЕДСЕДНИК је такође најавио да Украјина припрема неколико нових пакета санкција који ће бити уведени одмах и у блиској будућности.
03. 05. 2026. у 09:37
Најновије из рубрике
Не слушајте их: Ова три хороскопска знака дају најгоре савете
НЕКИ људи увек знају шта би требало да кажу у правом тренутку, док други, колико год имали добру намеру, често промаше поенту.
04. 05. 2026. у 23:48
Руски хороскоп за мај 2026. године: 3 знака ће имати прилику да промене живот из корена
РУСКИ хороскоп за мај доноси три знака који пуне рачуне и мењају статус.
04. 05. 2026. у 22:00
Римски Колосеум спречава преваре: Уводи нову процедуру продаје улазница
УПРАВА римског Колосеума увела је нову процедуру продаје улазница, како би се изборила са преварантима, као и суспензију непоузданих туристичких оператера, преносе данас локални медији.
04. 05. 2026. у 20:11
Дневни хороскоп за уторак, 5. мај: Рака очекују љубавни и пословни проблеми, Вагу сукоби у породици, Јарца добици преко иностранства
САЗНАЈТЕ шта вас у уторак, 5. маја, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
04. 05. 2026. у 20:00
Велико откриће научника: Астрономи пронашли 27 нових планета
АСТРОНОМИ су открили 27 потенцијално нових планета које орбитирају око две звезде, попут фиктивне планете Татуин у филму Ратови звезда, пише данас британски Гардијан.
04. 05. 2026. у 17:39
Коментари (0)