ТОПЛОТНИ ТАЛАС СТИГАО У СРБИЈУ: Температуре неће падати - од 20. јула биће паклено
У СРБИЈИ данас топло са температуром до 34 степена, а од 16. до 20 . јула очекују нас високе температуре од 35 до 40 степени Целзијуса, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ).
Фото: Танјуг
- Најнижа температура биће од 11 до 19 степени, а највиша 34. У Београду сунчано са слабим до умереним ветром западних смерова и температуром од око 19 до 34. У Србији ће ове седмице бити сунчано и топло, а пљускови са грмљавином могући су у четвртак после подне, увече и ноћу, нарочито на северу.
У Београду у наредних седам дана сунчано, а најтоплије биће у среду и четвртак, са температуром од 36 до 38 степени. У четвртак увече могући су пљускови с грмљавином - наводи РХМЗ и додаје да се у седмици од 16. до 20. јула очекују температуре од 35 до 40 степени и у великим градовима тропске ноћи са минималним температурама изнад 20 степени.
Високе температуре могу негативно утицати на здравље, те лекари упозоравају да би се требало клонити врућине колико год је то могуће у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 сати.
Доктори саветују да су на високим температурама први на удару крвни судови, јер се шире, а као последица тога може доћи до пада крвног притиска, што може бити пречица за инфаркт и шлог. Ипак, где год да боравите, са собом увек морате имати флашицу воде.
Важно је заштитити се и од сунчанице и УВ зрачења тако што ћете пре сваког изласка нанети крему са заштитним фактором, носити шешир са широким ободом или качкет и наочаре за сунце. Требало би носити лагану одећу од природних материјала, попут лана и памука светлих боја, које рефлектују сунчеве зраке и омогућавају да кожа слободно дише.
Поред свега овога, унос течности је такође битан, зато треба што више уносити негазирану воду и напитке који садрже минерале, затим чај, цеђене сокове и лимунаду. Иако је кафа омиљени напитак, током врелих дана би је требало избегавати јер је диуретик и подстиче излучивање течности из организма, што може довести до дехидратације.
Савети како се понашати на врућини
- Избегавајте изласке на сунце у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 х
- Обавезно са собом носите флашицу воде
- Пре изласка на сунце намазати крему са заштитним фактором
- Носите шешир или качкет и наочаре за сунце
- Носите удобну одећу од природних материјала, светлијих боја
- Уносите што више течности
- Избегавати алкохол, енергетска пића, напитке на бази кофеина
- Јести храну која садржи мање масноћа, попут рибе, поврћа, воћа
- Заштитите просторије од сунчевих зрака
- Клима-уређај подесити да разлика између спољашње и унутрашње температуре не буде више од седам степени
- Не остављајте децу и љубимце у аутомобилу
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
"УЧИНИЋЕМО СВЕ ДА СЕ КАО ЗЕМЉА УЗДИГНЕМО ПОСЛЕ ОВОГ УЖАСА" Вучић положио цвеће у школи "Владислав Рибникар" (ФОТО)
ПРЕДСЕДНИК Републике Србије Александар Вучић положио је цвеће у школи "Владислав Рибникар" на годишњицу убиства девет ученика и радника обезбеђења ове школе.
03. 05. 2024. у 07:26
ИСПОВЕСТ РОДИТЕЉА УБИЈЕНЕ АНГЕЛИНЕ АЋИМОВИЋ: Годину дана од масакра у Рибникару (ВИДЕО)
РОДИТЕЉИ убијене девојчице у Рибникару, Ангелине Аћимовић, говорили су за Новости у подкасту "Мислим да је важно".
03. 05. 2024. у 16:05
ПОСЛЕ ОПТУЖБИ ДА КРИЈЕ НАЦИОНАЛНОСТ И ВЕРОИСПОВЕСТ: "Ја сам Српкиња, крстићу сина у Храму!" Маја Беровић о ПРАВОМ имену и пореклу
"ЈА САМ Српкиња и поносим се тиме!"
01. 05. 2024. у 13:14
Прочитајте више
ИСПОВЕСТ РОДИТЕЉА УБИЈЕНЕ АНГЕЛИНЕ АЋИМОВИЋ: Годину дана од масакра у Рибникару (ВИДЕО)
РОДИТЕЉИ убијене девојчице у Рибникару, Ангелине Аћимовић, говорили су за Новости у подкасту "Мислим да је важно".
03. 05. 2024. у 16:05
"УЧИНИЋЕМО СВЕ ДА СЕ КАО ЗЕМЉА УЗДИГНЕМО ПОСЛЕ ОВОГ УЖАСА" Вучић положио цвеће у школи "Владислав Рибникар" (ФОТО)
ПРЕДСЕДНИК Републике Србије Александар Вучић положио је цвеће у школи "Владислав Рибникар" на годишњицу убиства девет ученика и радника обезбеђења ове школе.
03. 05. 2024. у 07:26
ШЕШЕЉ НИЈЕ ЗНАО О ЧЕМУ СЕ РАДИ: Круна у програму уживо устала и дошла до лидера радикала (ВИДЕО)
ПРЕДСЕДНИК СРС др Војислав Шешељ гостовао је у јутарњем програму Хепи ТВ, а пажњу водитељке Круне Уне Митровић привукао је начин на који је бубица закачена лидеру радикала.
03. 05. 2024. у 17:27 >> 07:53
ОСТАЛА ОКАМЕЊЕНА СЛИКА НЕДОЧЕКАНОГ ЂУРЂЕВДАНА: Година туге у Малом Орашју и Дубони у којима је 4. маја 2023. убијено деветоро младих
У МАЛОМ Орашју, велика туга. У Дубони, дубока бол. И годину дана касније. Време као да се заледило у часу када је, 4. маја 2023, како је утврђено истрагом, помахнитали Урош Блажић сејао смрт.
03. 05. 2024. у 15:20
КАДА ПРЕСТАЈЕ КИША: РХМЗ објавио најновију прогнозу - Ово је време које нас чека наредних дана
У СРБИЈИ ће у суботу, 4. маја бити претежно облачно, местимично са кишом и локалним пљусковима, који ће, на истоку и југу Србије, понегде бити праћени и грмљавином. После подне се очекује престанак падавина и делимично разведравање.
03. 05. 2024. у 14:23
ПРЕМИЈЕР СА МИНИСТРИМА ОДАО ПОШТУ ЖРТВАМА: Положили цвеће и уписали се у књигу сећања (ФОТО)
ПРЕМИЈЕР Србије Милош Вучевић и део министара у влади положили су данас цвеће испред Основне школе Владислав Рибникар, на годишњицу убиства девет ученика и радника обезбеђења те школе.
03. 05. 2024. у 12:13 >> 20:19
Најновије из рубрике
ОТВОРИ КАТАЛОГ ДА ВИДИШ КАД ЈЕ НЕВРЕМЕ: Тим наших наулника ради на пројекту који ће предвидети временске непогоде
СУШЕ, поплаве, олује само су неке од екстремних временских појава које последњих година косе све пред собом, стварају огромну материјалну штету и узрокују бројне људске жртве. И Србија је на својој "кожи" осетила ћуд природе, а губици и штете од екстремних догађаја у нашој земљи од 2000. године процењени су на више од седам милијарди евра.
04. 05. 2024. у 10:59
АПРИЛСКЕ ПЕНЗИЈЕ ОД УТОРКА: Овој групи прво леже новац
У УТОРАК 7. маја, априлске пензије ће прво лећи пензионерима из категорије самосталних делатника.
04. 05. 2024. у 10:50
"МАЈКУ ВАМ ДЕЧЈУ, НЕЋЕТЕ ВИ ДА ГИНЕТЕ, ЈА ЋУ!" На данашњи дан у последњи лет се винуо пуковник Миленко Павловић
НА данашњи дан 1999. године, у неравноправној борби против 16 авиона НАТО ескадриле изнад Ваљева, погинуо је пуковник Миленко Павловић.
04. 05. 2024. у 10:42
СИТУАЦИЈА У СВРЉИГУ НАКОН ИЗЛИВАЊА БУЈИЧНИХ ПОТОКА: Припадници Сектора за ванредне ситуације на терену
СТАЊЕ на територији општине Сврљиг, где је јуче због обилних падавина дошло до изливања бујичних потока, се стабилизује и дошло је до опадања нивоа Правачког потока, јер је вода потока пробила бедем и улива се у Сврљишки Тимок, саопштио је МУП.
04. 05. 2024. у 09:00
ВРЕМЕНСКА ПРОГНОЗА ЗА СУБОТУ, 4. МАЈ: Претежно облачно, после подне престанак падавина
У СРБИЈИ претежно облачно, местимично са кишом и локалним пљусковима, који ће, на истоку и југу Србије, понегде бити праћени и грмљавином, док се после подне очекује престанак падавина и делимично разведравање, саопштио је данас Републички хидрометеоролошки завод.
04. 05. 2024. у 01:00
Коментари (0)