ТОПЛОТНИ ТАЛАС СТИГАО У СРБИЈУ: Температуре неће падати - од 20. јула биће паклено
У СРБИЈИ данас топло са температуром до 34 степена, а од 16. до 20 . јула очекују нас високе температуре од 35 до 40 степени Целзијуса, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ).
Фото: Танјуг
- Најнижа температура биће од 11 до 19 степени, а највиша 34. У Београду сунчано са слабим до умереним ветром западних смерова и температуром од око 19 до 34. У Србији ће ове седмице бити сунчано и топло, а пљускови са грмљавином могући су у четвртак после подне, увече и ноћу, нарочито на северу.
У Београду у наредних седам дана сунчано, а најтоплије биће у среду и четвртак, са температуром од 36 до 38 степени. У четвртак увече могући су пљускови с грмљавином - наводи РХМЗ и додаје да се у седмици од 16. до 20. јула очекују температуре од 35 до 40 степени и у великим градовима тропске ноћи са минималним температурама изнад 20 степени.
Високе температуре могу негативно утицати на здравље, те лекари упозоравају да би се требало клонити врућине колико год је то могуће у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 сати.
Доктори саветују да су на високим температурама први на удару крвни судови, јер се шире, а као последица тога може доћи до пада крвног притиска, што може бити пречица за инфаркт и шлог. Ипак, где год да боравите, са собом увек морате имати флашицу воде.
Важно је заштитити се и од сунчанице и УВ зрачења тако што ћете пре сваког изласка нанети крему са заштитним фактором, носити шешир са широким ободом или качкет и наочаре за сунце. Требало би носити лагану одећу од природних материјала, попут лана и памука светлих боја, које рефлектују сунчеве зраке и омогућавају да кожа слободно дише.
Поред свега овога, унос течности је такође битан, зато треба што више уносити негазирану воду и напитке који садрже минерале, затим чај, цеђене сокове и лимунаду. Иако је кафа омиљени напитак, током врелих дана би је требало избегавати јер је диуретик и подстиче излучивање течности из организма, што може довести до дехидратације.
Савети како се понашати на врућини
- Избегавајте изласке на сунце у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 х
- Обавезно са собом носите флашицу воде
- Пре изласка на сунце намазати крему са заштитним фактором
- Носите шешир или качкет и наочаре за сунце
- Носите удобну одећу од природних материјала, светлијих боја
- Уносите што више течности
- Избегавати алкохол, енергетска пића, напитке на бази кофеина
- Јести храну која садржи мање масноћа, попут рибе, поврћа, воћа
- Заштитите просторије од сунчевих зрака
- Клима-уређај подесити да разлика између спољашње и унутрашње температуре не буде више од седам степени
- Не остављајте децу и љубимце у аутомобилу
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НАЈЈАЧА ЕВРОПСКА СИЛА СЕ СПРЕМА ЗА РАТ? Усвојила нови закон о војној служби - протести широм државе: "Нећемо у рат!"
НЕМАЧКИ парламент усвојио је контроверзни нови закон о војној служби, чији је циљ да повећа број војника у Бундесверу и испуни НАТО циљеве, док расту тензије са Русијом, а јачају позиви широм Европе на снажнију одбрану. Нови закон изазвао је масовне протесте у Немачкој, а многи млади кажу да не желе да иду у рат “за земљу која мало чини за њих”.
08. 12. 2025. у 11:05
ВЕСНА ДЕ ВИНЧА ЗАПОЧЕЛА ТЕРАПИЈУ ГЛАДОВАЊА Прошли пут издржала 42 дана без хране: "Чистим организам!"
ВЕСНА де Винча, новинарка и власница компаније "Miss Yu", још једном је започела "терапију гладовањем", која има за циљ детоксикацију организма и апсолутно здравље.
08. 12. 2025. у 17:05
ТУЖНА ОБЈАВА СНЕЖАНЕ ЂУРИШИЋ: "Отишла си са анђелима..."
ПЕВАЧИЦА Снежана Ђуришић путем друштвених мрежа опростила се од Ерне Перић, уреднице Музичке редакције Радио-телевизије Србије.
08. 12. 2025. у 13:39
НАЈЧУДНИЈЕ СЕЛО НА СВЕТУ: Православци који се не крсте - немају ТВ, не пуше, не пију и не псују, а злочини су РЕТКИ
У ПЛАНИНАМА северне Јерменије скрива се село Фиолетово, где већ два века живе молокани, припадници руске заједнице, тачније затворене руске секте. Многи га називају најчуднијим селом на свету.
08. 12. 2025. у 21:41
ЦРВЕНА ЗВЕЗДА ИДЕ У ЗАГРЕБ! Жреб је тако одлучио, следи историјско гостовање црвено-белих
Црвена звезда мора у Загреб.
08. 12. 2025. у 15:41
Када је кеш/рефинансирајући кредит најбоља опција за вас и какве опције нуде банке у Србији?
КЕШ/рефинансирајући кредити су често најбржи и најједноставнији начин да дођете до потребних средстава, било да се ради о непланираним трошковима, рефинансирању постојећих обавеза или остваривању важних животних планова. Пре него што се одлучите за овај вид задуживања, важно је да сагледате његове предности и могућности које нуди. Кеш кредит је добар избор уколико вам је потребна брза исплата, фиксна месечна рата и јасно дефинисан план отплате.
08. 12. 2025. у 10:00
"ТА КУЋА ЈЕ СТВАРНО УКЛЕТА" Мајци и оцу пререзао гркљан, па себи исекао вене: Нови детаљи породичне трагедије у Чачку
ПРВИ резултати истраге трагедије која је откривена у суботу ујутру у породичној кући у близини „Слободине“ раскрснице у Чачку, говоре да је Владимир Чарапић (47) ножем преклао врат својој мајци Мили (72), а потом и свом оцу Неђу (79). Затим је себи истим сечивом нанео више убода по грудима и стомаку, а на крају је пререзао вене леве руке и тако на смрт искрварио.
07. 12. 2025. у 13:36
НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта
ЕВРОПСКЕ дипломате припремају сценарио подршке Украјини у случају повлачења САД из конфликта, преноси Блумберг, позивајући се на изворе.
07. 12. 2025. у 13:19
Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића
ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.
07. 12. 2025. у 11:41
Најновије из рубрике
ОД 1. ЈАНУАРА КРЕЋЕ e-БОЛОВАЊЕ: Грађани више неће шетати од шалтера до шалтера и носити своје дознаке
ДИРЕКТОР Канцеларије за ИТ и еУправу, др Михаило Јовановић говорио је данас за Радио-телевизију Србије о успостављању система „еБоловање – Послодавац“.
09. 12. 2025. у 10:24
ОБЕЛЕЖАВАЊЕ МЕЂУНАРОДНОГ ДАНА БОРБЕ ПРОТИВ КОРУПЦИЈЕ И 15 ГОДИНА АГЕНЦИЈЕ ЗА СПРЕЧАВАЊЕ КОРУПЦИЈЕ
ПОВОДОМ Међународног дана борбе против корупције и петнаест година рада, Агенција за спречавање корупције, у сарадњи са Мисијом ОЕБС-а у Србији, организује међународну конференцију посвећену јачању антикорупцијских механизама и развоју институционалне сарадње на међународном нивоу.
09. 12. 2025. у 10:00
Подршка бесплатним мамографским прегледима
ИНСТИТУТУ за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“, данас је на свечаности у Београду уручена донација као знак подршке у спровођењу бесплатних мамографских прегледа у два мобилна мамографа, чији рад организује и спроводи Институт за јавно здравље Србије, уз подршку Министарства здравља.
09. 12. 2025. у 10:00
5 РАСПУСТА ЗА СРПСКЕ ЂАКЕ! Од 1. јануара важе нова правила
ЗИМСКИ распуст почиње 30. децембра и траје готово три недеље, све до 19. јануара.
09. 12. 2025. у 09:56
КОЛОНЕ НА ГАЗЕЛИ, ПАНЧЕВЦУ И КОД АУТОКОМАНДЕ: Јутарњи шпиц у Београду - саобраћај успорен у овим деловима града (ФОТО)
ЈУТАРЊИ шпиц у Београду је у току, а тренутно највеће гужве има код Аутокоманде и на Газели.
09. 12. 2025. у 09:01
Коментари (0)