Ostali sportovi

MILICA MANDIĆ: Sportom protiv teških misli

Tanjug

12. 08. 2020. u 14:37

SPORT nas je naučio da se prilagođavamo, da prevaziđemo izazove i tako sam prišla celoj situaciji sa korona virusom, kaže srpska tekvondistkinja Milica Mandić, olimpijska šampionka iz Londona 2012. godine.

МИЛИЦА МАНДИЋ: Спортом против тешких мисли

Foto: Tanjug/Nikola Anđić

Mandićeva je planirala da završi karijeru na Olimpijskim igrama u Tokiju, ali je nakon odlaganja promenila plan.


"U jednom momentu bilo je teško, ali sport nas uči da se prilagodimo situaciji i da neke izazove naučimo da prevaziđemo. Za mene je to bio jedan veliki izazov, da shvatim da ovo neće biti moja poslednja godina, mnogo volim ovaj sport, nisam htela da prestanem na pola puta kada sam toliko rada i truda uložila da se kvalifikujem na treće Olimpijske igre. Neverovatno je da sam izdržala i istrajala, idemo još jednu godinu. Meni želje i motivacije nikada ne manjka, koliko god da je bilo teško mene sport vadi od teških i loših misli", rekla je ona Tanjugu.

Milica kaže da je tokom karantina trenirala preko dana i da je imala i dalje svoju rutinu, uprkos tome što se nije išlo na takmičenja.

"Trudila sam se da održim formu uz pomoć Galeta (trener Dragan Jović, prim.aut) i drugih trenera. To se trenutno i vidi, sada smo na nekih 60-70 odsto, ali polako dižemo formu".

Takmičenja u tekvondou i dalje nema, a Mandićeva kaže da se kroz treninge trudi da napreduje u bazičnim stvarima, kondiciji, tehnici, detaljima za koje ranije možda nije bilo vremena.

"Stvarno je drugačije od naše svakodnevice, gde su bila dva treninga dnevno, takmičenja svaki vikend. Ništa ne može da se planira, mislim da ima mnogo većih problema u ovoj situaciji od toga što mi nemamo takmičenja u ovom momentu. Trudimo se maksimlano, videćemo kada će kalendar, da li će izaći do kraja godine. Iskreno, radujem se nekom novom takmičenju i novom izazovu koji će biti ispred nas", istakla je Mandićeva.

Srebrna olimpijska iz Rio de Žaneira Tijana Bogdanović "deli iste probleme", a kaže da je period karantina iskorišćen maskimalno da se ostane u formi, kao i da se radilo sa psihologom i kondiconim trenerom.

"Gledali smo da u svim segmentima držimo puta i da ne ispadnemo kompletno iz forme. Kasnije smo počeli i da treniramo na otvorenom, uz korišćenje maske. Navikavamo se na ovu sitauciju, motivišemo se. Mi smo sport koji stalno ima i treninge i turnire, ali možda malo više volim kada imamo turnire, jer su ti dani izazovniji. Sada sve postoje monotono, ali na treninge nam stalno dolaze novi članovi i gledamo da uvek imamo neke novine".

Na pitanje gde pronalazi motivaciju u nedostatku takmičenja Bogdanovićeva je rekla:

"Moj cilj bile su Olimpijske igre, one su pomerene za sledeću godinu i tako sam to i prihvatila. Svesna sam sam da situaciju ne mogu da promenim, treniram i trudim se i za sledeću godinu kao i što sam i za ovu. Motivacija? Volim ovaj sport, uživam u treningu, iako nama turnira. Volim i treninge i ljude iz kluba, ovo je moja druga porodica. Prvi put treniramo tekvondo na otvorenom i to je drugačije za nas. Radimo i sa psihologom, koja nam pomaže kako da održimo motivaciju i kako da ostanemo normalni u ovo doba", istakla je Bogdanovićeva.

Trener Dragan Jović smatra da izlazak iz svakondevne rutine, u bilo kom poslu, ima određene posledice.

"Sportisti imaju sreću da se veoma brzo adaptiraju na novonastalu situaciju, a naročito u borilačkom sportu koji traje šest minuta, pa nam je svaka sekunda preokret u borbi. Sa ovog stanovišta, naravno da nam je žao što smo poremećeni rasporedom i otkazivanjem. Ali šta da radimo, da kukamo za tim ili nastavimo da treniramo i da nađemo najbolji mogući način da sportisti ostanu psiho-fizički spremni koliko god mogu i da čim se ukaže prva prlika uskoče što zdraviji i spremniji. Važno je da nastavak sezone dočekamo bez povreda.

Jović ističe da se trening nije promenio ni u ovom uslovima, jer uvek ima nešto što treba da se popravi i doradi.

"Kada nemate cilj, a cilj je neko takmičenje, ne vredi praviti pikove i podizati formu takmičarima, jer ta forma u jednom momentu mora da padne. Pošto je rečeno da je iduća godina olimpijska, ja ne pravim nikakvu promenu trenutne rutine. To je održavanje forme i iznalaženje novih načina poentiranja, što će nam koristiti kada se sezona nastavi.

Jović dodaje da je u ovom trenutku teže sportistima nego trenerima.

"Mnogo je teže takmičarima nego trenerima. Mi napravimo trening i spovodimo ga, ali oni moraju da ostanu psihički stabilni i da izdrže sve to. Imamo sportskog psihologa Mariju Pavlović i u ovim sitaucija njeno zanje može doći do izražaja još više i može da nam pomogne. Sve su to zreli takmilčari i ličnosti i vrhunski sportsiti, koji znaju da je sitaiucija ista i u celom svetu, kao i nama.

Trener tekvondo reprezentacije navodi da je jedina dobra stvar u svemu ovome što su srpski sportisti navikli na životne nedaće.

"Stalno pominjem da mi u genima imamo to da možemo brže da prevažiđemo, imamo to neko životno mučenje, za razliku od nekih zapadnih zemalja i onih koji su uvek hodali crvenim tepihom. To može čak da nam bude i prednost u nastavku sezone. Kada je svima loše, najbolje prođu oni koji su već imali loše u životu, a mi smo ga imali", zaključuje Jović.

 

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Pročitajte više

Drugi pišu

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
AKO NEKOM POZAJMITE OVU KNJIGU, NE OČEKUJTE DA VAM JE VRATI!

AKO NEKOM POZAJMITE OVU KNjIGU, NE OČEKUJTE DA VAM JE VRATI!